Rising Above Betrayal - 3 Consejos sobre cómo superar la traición

por el pionero de

La traición es una de las cosas más feas en la vida, pero a veces no se puede evitar. Alguna vez ha sido traicionado por alguien? Podría ser algún acquaintaince usted wouldn y' t mente perder en su vida, pero también podría ser un miembro cercano de la familia, un mejor amigo, o un compañero. Ya lo hicieron intencionalmente o no, el sentimiento de traición a menudo puede afectar a nosotros duro y profundo, ya veces pueden tener efectos duraderos cuando no se tratan adecuadamente.

Después de la conmoción desaparece, una persona que ha sido traicionado puede sentir fácilmente débiles y vulnerables. A menudo es un período marca o rotura en uno y' s la vida: ¿qué hacer a continuación, cómo salir de esa situación y elevarse por encima de la traición, puede tener un efecto a largo plazo en su vida. Algunas personas don &'; t realmente a recuperarse de una traición. Ellos piensan que tienen, pero desde el momento en que fueron traicionados, nunca realmente aprender a confiar de nuevo.

Entonces, qué debe hacer después y' he sido traicionado? ¿Cómo se puede superar la traición sin destruir su capacidad de confiar en la gente de nuevo? Aquí están algunas ideas para reflexionar sobre.

1. Permítete afligen.
Dése tiempo para llorar sobre la situación. En una traición, no importa cuán grande o pequeño, el dolor, la tristeza y la ira son siempre partes de la imagen. A veces, pueden incluso atacar a la vez. Es necesario dejarse sentir libremente esas emociones por lo que realizar plenamente lo que pasó. Esto es mejor que estar en la negación y dejarse llegar traicionada de nuevo. Dése un tiempo para perder la cabeza por un rato, y luego volver al trabajo.

2. Elige en qué concentrarse
Después de las emociones desagradables traseras sus feas cabezas y escabullirse, it &';. S tiempo para hacer frente a las cosas con cabeza racional de nuevo. En lugar de centrarse en los pensamientos negativos que habitan en la ira, la amargura, el arrepentimiento y la venganza, es su decisión de apartar la mirada y en su lugar se centran en cómo sobrevivir en la dura prueba.

Usted puede centrarse en:

• El futuro Hotel • Su familia Hotel • Sus amigos restantes
• Sus intereses y aficiones
• Sus habilidades
• Su carrera

Y lo más importante, usted puede centrarse en sí mismo.

3. Elige qué creer.
Usted también tiene el derecho de escoger qué creer. Es normal que la gente se sienta degradada cuando llegan traicionado. Este sentimiento menudo pone una casa de dos plantas en el interior de su subconsciente y sigue residiendo allí durante años. A pesar de que usted consigue que varios millones de contrato o conseguir un sueldo de siete dígitos, así como a alcanzar sus metas más altas, el sentimiento de no ser amado o respetado lo suficiente como para ser traicionado todavía puede perseguirte de vez en cuando. Usted duda de su pena todo el tiempo, y te encuentras a ti mismo, ya sea en busca de afirmaciones constantemente o nunca confiar en nadie.

No se deje conseguir se ahogaron en todo lo que la auto-percepción negativa. Usted tiene una opción: ¿de verdad cree que no vale nada o prefieres creer que la traición que pasó por tu propio bien? Tal vez la persona que traicionó a que no era y' t realmente jugar un papel útil en su vida. Tal vez él o ella le estaba frenando.

Cree sus propias creencias, y asegúrese de que su mente coopera con usted mediante el envío de estas creencias directamente a tu mente subconsciente. Usted puede hacer esto con rutinas simples que involucran música subliminal y vídeos subliminales que pueden enviar mensajes directamente a su subconsciente Hotel  .;