Sin Ego

En la lectura de las enseñanzas filosóficas y escritos, a menudo me preguntan por qué el cuerpo y el ego son vistos de manera negativa, como si de alguna manera son la antítesis de la espiritualidad. Aunque el ego, el cuerpo y la mente no son todo lo que somos, cada uno es parte, una expresión de todo el ser, incluida en nuestros preciosos dones de Dios, el universo, la vida, el Espíritu. Sería tan sensible a odiar o degradar un problema matemático me ha dado por un profesor con fines de aprendizaje. Por supuesto que puedo ser frustrado en mis esfuerzos para resolver un problema difícil; que no es más que una expresión de mi afán de lograr. ¿Cuánto más fácil para mí, sin embargo, para disfrutar del rompecabezas, para maravillarse con mis procesos de razonamiento y de su crecimiento y desarrollo como señalo más cerca, poco a poco, a la solución. Aun así, frustrado o no, yo aprendo.

Hay aquellos de nosotros que amamos la escuela, y los que lo odian. Sin embargo, todos estamos en la escuela. Y el ego, la mente y el cuerpo son nuestras principales herramientas de aprendizaje. A través de ellos, aprendemos los conceptos de la conexión /desconexión, la libertad /responsabilidad, alegría /dolor, la sabiduría /ignorancia. Estos conceptos, una vez captado y dominan, son nuestros requisitos previos para el siguiente nivel de aprendizaje en el que estamos (tal vez) liberados del cuerpo /ego y presentó a las nuevas herramientas.

Si rechazo mi cuerpo, mi ego, o mis llamadas emociones negativas, estoy rechazando a mí mismo. Si rechazo a mí mismo, yo estoy rechazando una creación santo y regalo. Si rechazo ni denigre parte integral de mi yo, entonces me separé, disfuncional, no toda, y no es cómodo en mi cuerpo y con mi sentido del yo.

¿Cuánto más alegre es considerar mi vida como la Escuela Montessori mejor de todos los tiempos, en la caja de arena y mudpuddles ofrecen experiencias de aprendizaje igual de ricos y esenciales al igual que los libros de poesía y sublime filosofía.

Sin cuerpo:
No podíamos y' t disfrutar de las muchas experiencias sensoriales y sensuales de esta vida
Nosotros wouldn y' t aprender las lecciones inestimables de obtener obsesivo con esas experiencias. ., y aprender el autocontrol nos enseñan
Nos pierda aprender a amar y cuidar nuestros breves momentos en este planeta, la naturaleza efímera de la que se refleja de nuevo a nosotros por el cuerpo y'. s proceso de envejecimiento
Nosotros wouldn y' t ser capaz de interactuar en un nivel celular con el aire, los alimentos, los minerales, el agua y los otros seres, literalmente, convertirse en uno con el planeta a diario
Nos pierda las clases poderosas que y '. ; re aprender en este momento, que si contaminamos nuestro entorno, contaminamos nosotros mismos y- . física, emocional y espiritualmente
Nosotros no tendríamos la viceral (intestino) experiencias de los componentes físicos de nuestra emoción y- . el éxtasis hormonalmente impulsada y la agonía de la alegría y el dolor emocional
We &', d perdemos gran parte de la expresión artística y- . la danza, el ritmo musical que originalmente nació de los latidos del corazón, el sonido, la luz, el color, la poesía, el teatro y todo el resto de esa exuberancia

Sin ego:
We &'; d no tenemos control sobre nuestras emociones, y ser maltratadas en todo por ellos, como un barco en un mar tormentoso sin timón
wouldn y'. no será capaz de protegernos contra los demás y' emociones y sentimientos, y cada pequeña cosa que otros dijeron e hicieron que nos corte a la rápida
wouldn y'. no será capaz de hacer planes y seguir adelante para alcanzar los objetivos
No podíamos y' t mantener a nosotros mismos va en una productiva dirección cuando obstáculos vienen junto
We &'; d tiene ningún sentido de quiénes somos, cómo somos iguales o diferentes de los demás, y nosotros y'. Nunca D aprendemos las lecciones de humanidad compartida

Como psicólogo , busco ayudar a la gente a integrar todos los componentes del ego, el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu, hasta que todos trabajan juntos de una manera humana sana. La perfección no es la meta y el- una vida saludable es. Cuando su cuerpo (con todos sus defectos e imperfecciones humanas) funciona así, todas sus muchas células, órganos, hormonas, fluidos, músculos, huesos, nervios y tendones cooperar y trabajar juntos para ayudarle a experimentar y expresar su vida. Cuando su cuerpo, mente, espíritu, emociones y mdash; y sí, su ego — trabajan juntos, espíritu doesn y' t tiene que trabajar en contra de ego, ego doesn y' t tiene que trabajar contra el espíritu, y allí y' s ninguna lucha interna y mdash; no lucha por supremacía, sin negación interna o derecha /batalla equivocada. Cada componente hace su parte, y todos trabajan juntos para ayudarle a convertirse en el ejemplo más brillante de lo que eres. Ese y' es lo que la vieja canción sobre y" esta pequeña luz los míos y " ;, y" ET y " ;, y" luz interior y" o y" espíritu interior y" significa —. cuando lo único de lo que somos obras juntos, somos libres para ser el mejor de los que hemos nacido para ser

Cuando pienso en mi cuerpo con todos sus millones de milagros y métodos exquisitamente eficaces de expresión tanto consciente e inconsciente; con todos sus componentes de la que yo apruebo y aquellos para los que tengo suficiente abnegación desaprobar — estoy repente recordé a considerar todo mi ser (cuerpo, mente, espíritu, emociones, y el ego) con el asombro, gratitud y ternura Yo merezco. Sé que puedo contar con todas mis partes componentes para que me ayude a través de mis lecciones para cuando mi cuerpo, mi ego, o mis sentimientos insistes que centran mi atención no puedo negarlos.

Mi Ego tiene un fuertemente centrado punto de vista; orgullo sin límites; una sensibilidad fina sintonía con los egos de los demás; y la habilidad para mantenerme enfocado: en mi singularidad (a menudo auto-interpretado como rarezas); mi responsabilidad para mí; y mi soledad humana esencial. Es una herramienta preciosa e insustituible. Cuando soy capaz de verme a mí mismo, no como una colección dispar de partes separadas, sino como un increíble diseño, cohesionado de componentes interconectados, finamente diseñados trabajan sin problemas juntos, estoy lleno de asombro ante el milagro de cada uno de nosotros, incluido yo mismo . Cuando dejo de tratar de resistir, resentimiento, dominar, negar o ignorar partes de mí mismo, y en lugar de tratar de ayudar a todo el paquete humana sea lo mejor que puedo ser, me encuentro tan pacífico y alegre como el que he estado.

Tengo la sensación de que cuando los conos de tiempo para intercambiar mi cuerpo /ego de nuevas herramientas, me sentiré deudos. No dejes que me pierdo un momento de esta oportunidad de aprender con esos compañeros que puedo no saber más, mi ego, mis emociones y mi cuerpo! (A partir de que termine contigo © 2006 Tina B. Tessina)
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