Aprender a amarse así que usted puede atraer a otros

Muchas personas solitarias tienen problemas para hacer amigos porque tienen baja autoestima y porque nunca han desarrollado buenas habilidades sociales. Cuando la gente don &'; t piensan mucho de sí mismos, que tienen dificultades para hacer amigos con otras personas. Cuando la gente don &'; t como ellos, están convencidos de que son antipático. Ellos don &'; t creen que alguien más desea ellos tampoco.

Una persona que doesn y' t como él o ella va a menudo llegar a sentirse muy solo. Incluso si otros como él y lo incluyen en sus reuniones sociales, se sentirá como si pronto lo rechazarán. A veces es más fácil rechazar otros antes de que puedan rechazarte.

La falta de amor propio puede conducir a muchos problemas en las relaciones. En primer lugar, puede ser difícil para formar amistades y relaciones amorosas con otras personas cuando usted don &'; t realmente creen que nadie podría realmente te gusta.

Si tiene baja autoestima y alguien en realidad parece que le gusta usted, puede pasar mucho tiempo preocupándose de que pronto descubrirán el verdadero tú. Usted puede tener un miedo abrumador de ser rechazado por los demás si constantemente rechazas a ti mismo. Usted puede temer ser rechazado aun cuando otras personas quieren ser tu amigo y mostrar bondad hacia ti.

Muchas personas con baja autoestima pueden acabar comportando de una manera tímida, incluso si no son realmente tímido. Si usted don &'; t you &' piensan; re una persona que vale la pena, si usted don &'; t you &' pensar, re muy interesante, si usted don &'; t cree que tiene mucho que ofrecer en una relación, ¿cómo se puede creer que otras personas lo haría realmente quiere pasar tiempo con usted

Antes de que pueda creer que otras personas puedan recibir usted, usted tiene que asegurarse de que te guste a ti mismo primero

¿Qué debe hacer si usted don &';?! t realmente como usted mucho y usted don y' t creen que otras personas como usted bien?

Si su incapacidad para gustar a ti mismo es muy extrema, puede que tenga que ver a un buen terapeuta que pueda ayudarle a encontrar maneras de como usted. Es posible que necesite ayuda para ver las buenas cualidades que tiene para ofrecer. Tienes que empezar a creer que usted es realmente simpático y adorable. Usted puede beneficiarse de aprender algunas habilidades sociales para que pueda hablar más fácilmente con los demás.

Si su falta de autoestima es más moderado en la naturaleza, puede ser capaz de mejorar su autoestima sin ver a un terapeuta. Una técnica útil podría ser la de hacer una lista de todas sus buenas cualidades y revisarlo con frecuencia. Además, puede que le resulte útil para repetir constantemente afirmaciones positivas acerca de ti mismo. Cuando te encuentres diciendo cosas negativas e hirientes hacia ti mismo, buscar maneras de ser amoroso y supportful a sí mismo en su lugar. Don y' t permitir que otros abusen emocionalmente. Asegúrese de que está comprometido a encontrar maneras de ser más cariñosa hacia usted Restaurant  .;