La trampa de la mediocridad

¿Alguna vez has encontrado a ti mismo haciendo las mismas cosas día tras día y usted comienza a preguntarse, y" Es esto todo lo que hay a mi vida y "?; Si recuerdas la película, día de la marmota, te haces una idea. También conocido como viviendo en la zona de confort, este lugar puede ser seductora para todos nosotros. A menudo son muy cómodas, por supuesto, y que podemos hacernos reaccionar y responder a nuestros socios en formas habituales automáticas. Esto está lejos de ser atractivo!

Estamos destinados a vivir en nuestra zona de genio y cuando la zona de confort se vuelve aburrido y francamente incómoda que en realidad es un momento de celebración.

No hay absolutamente ninguna el crecimiento en la zona de confort y relaciones no va a cambiar para mejor cuando seguimos haciendo las mismas cosas viejas

Lo sabemos en nuestra mente consciente, sin embargo, y'. s la mente subconsciente que está a cargo de nuestra , formas habituales automáticos. Una vez que nos damos cuenta de esto y la bienvenida a un cierto malestar, las cosas comienzan a cambiar.

Hablamos con innumerables parejas que dicen que se aburrieron y querían crear algo nuevo y emocionante, mientras que su pareja quería mantener las cosas de la misma. Una vez que ambas partes comienzan a entender que realmente nada permanece igual, que el cambio puede ser estimulante y no el monstruo aterrador que han soñado en su cabeza, a menudo comienzan a abrazar a hacer algo nuevo.

No hay evidencia científica de que no somos lo mismo, ¿por qué íbamos a querer creer que debemos hacer las cosas habituales y justo aclarar y repetir nuestras vidas? Nuestros cuerpos están cambiando y las nuevas células y órganos están siendo reemplazados y regeneran periódicamente

“. Aunque la gente puede pensar en su cuerpo como una estructura bastante permanente, la mayor parte de ella está en un estado de cambio constante a medida que las células viejas se descartan y otros nuevos generados en su lugar. Cada tipo de tejido tiene su propio tiempo de rotación, dependiendo en parte de la carga de trabajo sufrido por sus células. Las células que recubren el estómago, como se ha mencionado, duran sólo cinco días. Los glóbulos rojos, magullados y maltratadas después de viajar casi 1.000 millas a través del laberinto de sistema circulatorio del cuerpo, duran sólo 120 días más o menos, en promedio, antes de ser enviado a su cementerio en el bazo y hellip; … &"; New York Times, sección de Ciencias, 2005

El siguiente concepto nos centramos en tiene que ver con los conflictos parejas inherentemente experiencia. Les celebramos y hablamos de nada va mal cuando ven esto como una señal de que su realtioship está condenada.

Creemos que los conflictos inherentes a la relación son los bloques de construcción para la transformación si la gente está abierta a salir y explorar sus diferencias

A veces se necesita y ldquo a;. wake-up &"; llamar a echarnos de la mediocridad. En el trabajo con parejas, compartimos que los conflictos que comienzan a aflorar cuando una pareja (o ambos) se aburre, frustrados o enojados son motivo de celebración porque nada va mal. Las parejas a menudo ven los conflictos como problemas a resolver lo más rápido posible, pero lo que si eran vistos como bloques de construcción para una relación transformada? Podríamos darles la bienvenida y sí, ellos celebrar! Podríamos sentir curiosidad y queremos entender nuestro socio más

Aquí hay una ecuación para una relación transformada:.

DESEO + DECISIÓN + VISION CLEAR + CONCIENCIA X ACCIÓN = RESULTADOS

Tenga en cuenta que la acción es el factor multiplicador y que sin la acción no cambia nada

Estas son algunas preguntas que debe hacerse si usted sabe que usted desea más en tu relación:.

* ¿Dónde quedo en la zona de confort en mi relación íntima?
* ¿Cómo se me impactando?
* ¿Cómo se impactando mi pareja?
* ¿Estoy dispuesto a hacer un cambio?
* ¿Qué estoy dispuesto considerar el hacer de manera diferente a salir de mi zona de confort?
* ¿Estoy dispuesto a explorar la idea de que nada va mal?
* ¿Estoy dispuesto a explorar nuestras diferencias?
* Puedo mantener un abierto mente a la posibilidad de una relación transformada Hotel  ?;