¿Qué significa para llorar una pérdida

Cuando se abre la puerta al amor, te abres a la pérdida. Cuando usted sufre una pérdida, usted experimentará la dolorosa emoción que llamamos dolor. Es una respuesta natural a la pérdida aún a la persona que va a través de esta emoción aflictiva, la experiencia se siente abrumadora. Me gustaría ayudar a entender que va a través de él significa que es un proceso, no un evento y, dependiendo de la conexión personal que tiene a la pérdida, es muy individual. Y, sin embargo, el proceso de duelo en sí es universal: nos sentimos tristes cuando experimentamos la pérdida

Debido a que todos vamos a sufrir pérdidas como parte viaje de nuestra vida, todos vamos a necesitar tiempo y la curación espiritual para recuperarse.. Pero nuestro mundo quiere que date prisa y seguir adelante con las cosas. Esta demanda - ya sea de la sociedad o alguien en nuestra vida -. No funciona con el proceso de duelo porque la pérdida, como el amor, está incrustado profundamente en nuestras almas y no puede ser apresurado

Cuando alguien te amaba ha muerto , su vida se siente diferente porque es diferente. En su proceso de duelo se quiere mucho y dolor para la persona. Si usted ha perdido un hijo amado, tu pena será seguir y seguir y usted tendrá que encontrar un nuevo propósito en su vida para sobrevivir. Eso es lo que me ayuda, tratando de ayudarte, es mi nuevo propósito.

A veces creemos erróneamente que la pérdida y el dolor existen sólo cuando alguien que amamos muere, pero la pérdida y el dolor se siente en otras circunstancias de la vida, también . Actualmente, estoy experimentando una sensación de pérdida sobre la transferencia de nuestra gran parte del pastor amado, una pérdida profunda para mí y colectivamente para nuestra comunidad parroquial.

Debido a que el dolor superficies con situaciones distintas de la muerte, mirar por encima de algunos ejemplos adicionales de pérdida que usted puede haber experimentado. Ellos también merecen reconocimiento por su importancia en la curación espiritual y el bienestar.

La pérdida de su matrimonio y la vida familiar que querías para ti mismo y para sus hijos.
La pérdida de un hogar que amaba y que círculo compartido de amigos cercanos.
La pérdida de confianza en su propio juicio después una terrible traición.
pérdida de su trabajo.
Pérdida de la seguridad financiera.
pérdida de su salud.
pérdida que viene con una discapacidad.
pérdida de tu juventud.
Pérdida de no casarse.
Pérdida del valor de vivir su propia vida.
Pérdida sufrió con problemas de infertilidad.
pérdida de un amigo o miembro de la familia a través de la adicción o enfermedad mental.
Pérdida que usted nunca tener la mamá o papá o hermanos que necesitabas.
La pérdida de sus padres robado por demencia o.
Pérdida de Alzheimer de los chicos cuando salen de la enseñanza preescolar, la universidad, el matrimonio o la vida independiente.
La pérdida de su mascota de la familia.
pérdida cuando te das cuenta de que su hijo no tendrá una vida libro de cuentos.
Pérdida de no tener nietos.
Pérdida de no ver a sus nietos porque se le niega la visitación.
Pérdida de tus sueños
pérdida de vuestra fe - una vez fuerte e inquebrantable -. Ahora tenue o inexistente

Como puede ver, estos son ejemplos de otras pérdidas personas han compartido conmigo. Tal vez incluso se tocan en su pérdida.

Cuando estamos de duelo de una pérdida, a menudo sentimos que queremos estar solos y nos alejamos de los demás. Esto nos aísla más. Esto provoca tirando lejos de la soledad de la pérdida de aumentar. Esta soledad puede mover nuestro dolor en una depresión y luego - peor aún - en la desesperación, un agujero negro que es mucho más difícil salir de y mucho más difícil recuperarse de dolor.

No hacerlo solo. Recuerda lo que Winnie the Pooh dijo una vez, "No puede quedarse en su rincón del bosque esperando a que otros vengan a ti. Tienes que ir a ellos a veces." He aquí algunas sugerencias para ayudarle a salir de su rincón del bosque:

Una -Compartir su dolor con sus familiares y amigos compasivos
dos -Habla con un rabino, sacerdote, ministro o persona de fe.
. Tres -Buscar un consejero que entiende la pérdida de personal y clínicamente
. Cuatro -Nourish tu cuerpo, descansar con frecuencia, el ejercicio moderado
Cinco. -commit como voluntario en alguna parte.
Siete abrazos -Recibir desde reconfortante partidarios.

Recuerde, se necesita mucho coraje y el trabajo para sobrevivir sus pérdidas destrozando y su dolor es testimonio del amor que fueron capaces de dar. Y recuerde, mis amigos, que son notables cada mañana cuando te levantas de la cama, poner los pies en el suelo, y pedir la gracia para hacer de este día y cada día Materia Hotel  .;