Amistad

Por qué es tan difícil escribir sobre la amistad como terapeuta  ?; Creo que es en parte debido a la naturaleza de las amistades están cambiando a medida que la sociedad cambia. La otra cosa que escucho tanto en mi círculo de amistad y mi práctica clínica es una sensación generalizada de la soledad, el aislamiento social y la falta de conexiones significativas entre las personas. Los verdaderos y perdurables amistades parecen más como una rareza en estos días, no es algo que podemos dar por sentado. La gente viene a mí sin saber cómo o dónde encontrar y formar amistades. Además, cuando hay una ruptura o un malentendido en una amistad, las personas tienden a reportar más angustia por eso que una pelea con un cónyuge . Tal vez nos hemos olvidado cómo ser amigos. Quizás estamos demasiado auto-centrado y centrado en sí mismo, preocupado por si se están cumpliendo nuestras necesidades, en lugar de centrarse en lo que tenemos que dar a un amigo.

La amistad es a menudo idealizado y romántico. Grandes filósofos, autores y compositores han reflexionado sobre el significado y la alegría de la amistad durante siglos. "La única manera de tener un amigo es ser uno", dice Ralph Waldo Emerson. Robert Louis Stevenson afirma: "Un amigo es un regalo que usted se da". Songwriter Carol King escribió "Tienes un amigo", describiendo cómo los amigos están ahí para ti, "cuando estás abajo y con problemas y que necesita cierto cuidado amoroso y nada, nada va bien ". Un autor desconocido escribió: "Un amigo es alguien a quien se puede derramar el contenido de su corazón, la paja y el grano por igual. Sabiendo que el más suave de las manos va a tomar y tamizar a ella, mantener lo que vale la pena tener y con un soplo de bondad , sople el resto de distancia ".

Amistades Ciertamente que la crianza y el apoyo son para ser apreciado, pero son las amistades siempre se trata de hacer el uno al otro se siente bien? ¿Son sólo "sociedades admiración mutua?" En algunos casos, las amistades son también de un desafío entre sí para crecer y desarrollarse. La intimidad que va con buenas amistades puede ser
animar, pero los retos de las amistades también puede ser estresante. Cuando tenemos la intimidad, al igual que en "en-me-ver", queremos lo mejor para el y de nuestros amigos. Queremos que alcancen su máximo potencial, a realizar sus sueños y superar sus limitaciones. Este es conmovedoramente declarado por Henry Ward Beecher, quien dijo: "Es una de las pruebas más duras de amistad que contar a su amigo sus defectos Así que para. amar a un hombre que no puede soportar ver una mancha sobre él, y para decir la verdad dolorosa a través de palabras de amor, que es la amistad ". Victor Frankl describe lo que pienso de como el reto innata de una gran amistad. Él escribe, "Nadie puede llegar a ser plenamente conscientes de la esencia misma de otro ser humano a menos que él lo ama Por el acto espiritual de amor que se habilita para ver los rasgos esenciales y las características de la persona amada;. Y aún más, se ve lo que es potencial en él, lo que todavía no se actualiza, pero aún debe ser actualizada. Además, por su amor, la persona amorosa permite a la persona amada para actualizar estas potencialidades. Por haciéndole consciente de lo que puede ser y de lo que debe convertirse, él ayuda a que estas potencialidades se hagan realidad ". Si usted tiene amigos que desafían a crecer y evolucionar, que son de hecho afortunado. En el budismo, tales amistades son llamados y" kalyana mittata y " ;. En el cristianismo se les llama y" amigos espirituales y"

¿Qué psicólogos tienen que contribuir a la comprensión y el desarrollo de la amistad? Los psicólogos estudian la relación entre el apoyo social y la capacidad de manejar el estrés. En resumen, los amigos ayudan a lidiar con el estrés mejor. Además, la calidad de su círculo de amistad es un predictor aproximada del estado de su salud mental. Los amigos son como el dinero en el banco o un jardín - algo que invertir y tienden y que usted dibuje en tiempos de necesidad. Un círculo de amistad bien desarrollado sugiere una vida bien redondeado y la capacidad de resistir los desafíos de la vida mejor.

Los psicólogos también estudian las diferencias de género en la amistad entre el hombre y la mujer. La investigación muestra que los hombres y las mujeres recurren a nuestros amigos cuando estamos estresados. Sin embargo, lo que buscamos a nuestros amigos en los momentos de alegría y el estrés diferenciamos por sexo. En general, cuando las mujeres forman amistades con otras mujeres, estamos buscando la crianza y la intimidad emocional. Cuando nos señale nuestros mejores amigos de la mujer, es más probable que sea alguien que quien confiar, alguien a quien expresamos y explorar nuestros sentimientos con, y alguien que conoce el bien y el mal en nuestro carácter ... y que nos ama de todos modos. Sí, podemos pasar tiempo de compras o cenar juntos, pero el punto no es tanto como lo es la oportunidad de hablar   la actividad
compartida; Los hombres, por otro lado, a menudo basan sus amistades con otros hombres en la compañía a través de actividades compartidas y hablan de intereses mutuos. Ellos viajar, salir a correr o pescar juntos. Lo hacen negocios o compartir tareas juntos de una manera amigable. Su conversación es más actual que emocionalmente íntimo.

Los psicólogos también estudian la vieja pregunta, "los hombres y las mujeres pueden ser" sólo amigos '? " Cuando los hombres y la mujer son "sólo amigos estudios reportan que los hombres valoran su amistad con la mujer como ser mucho más alto en la calidad general, el disfrute y la crianza de sus amistades con los hombres. La mayoría de las mujeres informan que sus amistades con los hombres son menos íntimo que sus relaciones con otras mujeres. Para sus amistades más íntimas, las mujeres todavía recurren a la otra. ¿Qué mujer disfrutando informe sobre sus amistades con los hombres son bromas alegre y una especie fraternal grande de calidez y protectora. La mejor parte de tener un hombre para un amigo es la idea de lo que los hombres realmente piensan y sienten.

Los estudios indican que las amistades entre hombres y mujeres son menos comunes y menos probable a medida que envejece, que del mismo sexo amistades. Los tiempos están cambiando, sin embargo. Los hombres y las mujeres no están vinculados a los roles tradicionalmente estereotipos y comportamientos más. A medida que nos volvemos más andrógina, en otras palabras, que los hombres se hacen más cuidado y auto-expresiva y mujer ser más independiente y asertiva, el número de nuestras amistades con el doble de sexo opuesto. También porque hay más mujeres en la fuerza laboral y la participación en carreras anteriormente dominada por los hombres y las actividades, los estereotipos y las fronteras del género romper. El potencial de la amistad entre el hombre y la mujer aumento porque se entremezcla más. Aún así, sigue siendo más difícil de negociar amistades entre hombres y mujeres, debido a la posibilidad de que la atracción sexual. Amistades duraderas entre los hombres y las mujeres tienden a ser aquellos en los que el tema de la atracción sexual y la creación de una frontera en torno a ese aspecto de su amistad acuerden mutuamente desde el principio. A pesar de la película, Cuando Harry encontró a Sally, el sexo no es siempre el orden del día, sobre todo si una o ambas partes están involucradas en otra relación romántica, son gays, o hay una falta de atracción física
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litera. ¿Qué opinas?

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