Cómo dejar de ser controlador en su vida

Hay ISN y' t mucho que podemos controlar en nuestras vidas, excepto nuestra actitud y algunos días incluso eso puede ser una lucha

No ser capaz de dirigir cómo van las cosas, o va a ir, o qué. la gente puede hacer, con frecuencia pueden dar miedo a la gente. Como resultado, podrían tratar de controlar casi todo el mundo y /o todo en su vida

Puede los &';. T dictan cuánto tiempo va a vivir, o si usted o alguien más va a enfermar, o si usted o otra persona va a perder su /su trabajo, o en el hogar, o si alguien se mueve, o alguien le pide que se vaya, o alguien fallece, o incluso si se puede llegar a alguna parte a tiempo, etc.

Puede probar con todas tus fuerzas para aferrarse a alguien oa una creencia de cómo deberían ser las cosas, pero que doesn y'. t significa cosas funcionan de la manera que usted esperaba

La mejor de las intenciones para el hogar y otra veces sólo don &' ; t funcionó y que y' s la manera de que si está de acuerdo con ella o no

Usted puede tratar de controlar a otras personas y situaciones, y que incluso podría tener éxito por un período de tiempo, pero vamos y '; s enfrentarlo, al final los demás pueden hacer lo que quieran y eventos don &'; t siempre resultan según lo planeado

A veces la cosa más simple como un día normal, que usted cree que puede ser capaz de regular, puede. cambiar rápidamente desde el momento en que se despierta en la mañana. I &'; estoy seguro de que usted ha experimentado uno de esos días donde las cosas van de la calma al caos

Piense en la palabra y". De control y" por un minuto y hellip; cuando lo hace, se puede sentir una cualidad de poder en ella? y" I &'; m en el control y " ;.

Si usted se siente poderoso, entonces usted don &'; t tiene que sentirse impotente o temeroso de lo que los resultados podrían ser

A menudo, cuando algo en una. persona y' la vida s se siente fuera de control, él /ella encuentra algo o alguien que puede tener poder sobre, por lo general algo de sí mismos, a otra persona, o en su vida inmediata

Hay una gran diferencia entre estar en. poder, impotencia, o ser autorizado

Si usted está en el poder, o en otras palabras, en el control, entonces es posible que sienta una cierta fuerza o okayness; la sensación de que usted puede manejar las cosas, que se encuentra en el asiento del conductor, que está dirigiendo cómo deberían ser las cosas o ir.

Si usted se siente impotente, puede ser controlado por otros, o puede ser sobre-control tratando de compensar sus sentimientos de inadecuación o el miedo
.

Cuando usted está facultado, a reconocer su necesidad de controlar y hay una voluntad de dejar ir. Como se suele decir, y" dejar ir y dejar a Dios y " ;.

Entonces, ¿por qué queremos controlar lo que sucede en nuestras vidas o alguien más y' s? A menudo, puede ser que don &';. T confianza

don &'; t confiar en nosotros mismos, a otra persona, o una situación; nosotros /ellos podemos salir lastimado, o podemos perder nuestro poder. Nos volvemos temerosos de cómo serán las cosas. Si tratamos de tener el control sobre las personas y /o cosas, entonces don &'; t siento tan fuera de control o tener que enfrentar nuestros temores en torno a lo que está ocurriendo o no ocurre en nuestras vidas

¿Cómo te dejas. ir de sus comportamientos de control? Hazte consciente de ellos.

La conciencia es realmente la clave para el cambio. Se abre la puerta a la libertad; la libertad para levantar el peso de controlar el mundo y todos los resultados de los hombros. ¡Menos mal y hellip; I don &'; sé sobre usted, pero eso es un alivio

Piensa en algo o alguien que usted está tratando de controlar.? Imagínese dejar ir, y todos los detalles están cuidados. ¿Cómo te sientes? ¿Se siente como un peso se ha levantado?

A lo largo de su día de preguntar si usted está controlando una situación, persona o resultado. Usted puede ser sorprendido por la frecuencia con que son

Pregúntese, y". ¿Por qué quiero para controlar esta persona o circunstancia y "?; y" ¿Cuál es mi miedo si don &';? T &"; y" ¿Qué pasaría si me dejo llevar y"?

Ser una persona controladora o tener comportamientos de control didn y' t sucede durante la noche y el ISN y' t quién eres. Es posible que haya desarrollado como una forma de sentirse bien, o por necesidad, o como cortina de humo para cubrir sus temores o sentimientos. Probablemente ha sido parte de su vida durante bastante tiempo y usted puede o no haber reconocido. Sea paciente con usted mismo.

A partir de hoy, se puede empezar a dejarlo ir del control por lo que su conciencia a la misma.

Recuerde, usted tiene la opción de estar en el poder, no tener poder o siendo empoderado. ? ¿Qué vas a elegir hoy

La Técnica Insight le ayuda a ver cómo se le está controlando en su vida y cómo puede dejarlo ir Hotel  .;