Esos domingos Habladores ...

perdón en vivo todos los días en lugar de sólo hablar de ello el domingo. y- Autor
desconocido

Los Domingo conversadores y hellip;.

Además de practicar el perdón, una persona que practica la aceptación, ser responsable y emulando el amor, es auténtico

Cuando era niño, y como un adulto joven que nunca podría averiguarlo y- cómo una persona podía ir a la iglesia el domingo y hablar de su problema, oren sobre él y gire a la vuelta y continuar donde ellos y'. d dejaron

Aprendí incongruencia es algo que sucede. Ningún derecho, ni mal, es lo que es

Tal vez para algunos, un día a la semana hablando sobre el perdón es una
paso más cerca de vivir todos los días y- suficientes semillas plantadas y- uno está obligado a echar raíces

Me mudé de juzgar a las y ';. dominicales conversadores &'; a aceptar que estamos donde estamos hasta que estemos listos para algo diferente (yo incluido)

Actualización:. respuestas increíbles a mi llamada de cortesía de 30 minutos. Con sus llamadas, it &'; s mi meta a escuchar a usted y ofrecerle claridad y posibles opciones. La semana pasada un tema común desdobló: muchos fueron experimentando la depresión, la ira y el rechazo que me impulsó a incluir un script perdón que hace maravillas. Os animo a leerlo y ponerlo en práctica.

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El perdón es una elección

Muchas veces nos aferramos a la ira y hacer lo que la ira teje sí mismo (muchas veces en silencio) en nuestras experiencias diarias. Cuando esto ocurre y hellip; son empujados botones. Nos enteramos de cómo delicado somos y hellip; y que y' s conocido como asignatura pendiente.

Perdonar a alguien isn y' t él o su permiso de dar a repetir el mismo comportamiento. It &'; s sobre liberándolos de su radar de ser agraviado y aprender a confiar en ti de una manera que se ganó y' t vuelva a ocurrir. Usted can &'; t aferrarse a viejas experiencias y las emociones que le mantienen distanciamiento y al mismo tiempo estar abierto a experimentar lo que la vida tiene para ofrecer.

Algo así como la conducción de un coche con un pie en el acelerador y el otro en el freno y hellip;

Recuerdo ir al gimnasio y hacer en la cinta y, aunque una parte de mí se registró y alerta a lo que estaba haciendo (a pie), otra parte de mí se fue a un lugar en mi mente y con experiencia un proceso desarrollado por Louise Hay.

Aquí está con algunos de mis modificaciones:

Visualice la persona (lugar o cosa) y decir: (su nombre) ________, te perdono por ________________ y rdquo;.

A veces tendrás que hacer esto varias veces durante una situación /persona. Como usted siente que y' he dado a conocer los sentimientos que usted y' ha estado Agarrar, mirar de nuevo a la persona (en su mente) y decir, España

“ Yo te perdono por no ser la persona (lugar o cosa ) Yo quería que usted sea. Muchas gracias, te libero, te dejo ir y te ponga en libertad y".

Era profunda para darme cuenta de lo mucho que la ira junto con una serie de otras emociones energía de drenaje que se publicaron y milagrosamente cómo mucho mejor que sentí

Cuando una persona está en un viaje de ser saludable y- cuerpo, mente y espíritu y- perdonan a sí mismos también. Así que ahora, imagínese a sí mismo y lo que usted y' re enojado con usted acerca y hellip; hacen que sea muy real y utilizar la misma plantilla:

(Tu nombre), _______________, te perdono por _____________________. Te perdono por no ser la persona que quería que fueras. Gracias, te libero, te dejo ir y les ponga en libertad.

Ahora, imagine que su corazón está lleno de amor.

¡Buen trabajo!

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Recuerde perdón isn y'...... t sobre dejar que la otra persona fuera del gancho o darles permiso para comportarse mal de nuevo, y' s sobre usted y su salud.

Preguntas para que usted reflexione: ¿Cómo sería tu vida si fueras a perdonar a aquellos que y' re molesto con? No está listo para? Ok, entonces ¿cuáles son los beneficios de usted estar enojado? ¿Qué tiene que pasar para que perdones? Si no es ahora perdonar, entonces cuando

Le deseo la paz

Sonrisas, España Glenda

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Happy pensamientos ... hacen un gran día Hotel !;