Lidiando con Heartbreak - Algunos métodos Tiempo-probado

No se puede creer que ella te dejó - y se llevó con ella su razón de vivir. Descontento y desilusionado, que parece que no puede encontrar nada para enfocar, para que tenga sentido. Es probable que no se puede pensar en ningún sentimiento peor que lo que está pasando ahora, pero a medida que pasa el tiempo, ese sentimiento se disipe. Para que sea disipar más rápido, reconocer esto un hecho importante: hay mucho más en la vida que una relación con una mujer - incluso el que acaba de salir de ti. Así que levantarse y salir de la rutina estás en - ella pudo haber puesto allí, pero tú eres el mantenerse allí. ¡Fuera, volver a participar en la vida, y recordar - cuando se trata de volver a meterse en el juego, hay un montón de buen pescado en el mar

El objetivo principal ahora es conseguir que su completamente fuera de tu mente. La manera de hacer esto, paradójicamente, es dejar que el proceso de duelo siga su curso. Siente el dolor y sufrir la pérdida de su relación amorosa - que es natural y fortalece a conseguir detrás en sus pies y volver al mundo. Después de un par de días más o menos, es el momento de empezar de nuevo. En primer lugar, ir a través de su lugar y retire todo - todo - que pertenece a ella o te recuerda a ella, Cuadros, ropa, cepillos de dientes - todo lo que deben ser empacados de distancia. Fotos de ella a solas deben ir (los demás se puede mantener, pero no los muestra por ahora). Empaca todo prolijamente en una caja y enviarla a ella - esto ayudará a convencer a tu subconsciente que es muy largo, que no va a venir por sólo porque sus cosas están ahí. Al igual que cualquier otro trabajo, esta cosa tiene su fin - por lo su conclusión, obtener la caja de cartón enviada por correo, y prepárate para salir a tomar en el mundo de nuevo

Piensa en positivo. No se podrá considerar que se han abandonado, considera usted que han encontrado a sí mismo con mucho tiempo libre, tiempo libre se puede dedicar a la búsqueda de algunas de las actividades que siempre parecían conseguir poner fuera cuando ella estaba cerca. Involúcrese en un pasatiempo que has tenido curiosidad sobre, leer libros que usted ha tenido la intención de llegar a, unirse a un gimnasio y hacer ejercicio. No mire a una mujer para involucrarse con - utilizar este tiempo para usted. Un punto crítico - zonificación fuera delante de la televisión no va a hacer ningún bien, así que gire el tubo fuera e ignorarlo

Recuerde que usted no quiere simplemente dejar de pensar en el. ex, usted quiere conseguir su mente de nuevo en la vida. Obtener al aire libre - su relación tuvo lugar en gran medida dentro de esas cuatro paredes, por lo que debería estar gastando más de su tiempo fuera de él. Salga a caminar en los parques locales - es bueno para su salud. Visite museos y otras atracciones y realmente prestar atención a las presentaciones - no sólo va a aprender, es posible encontrar la inspiración para otras actividades. No se limite solo a las actividades no físicas - asegúrese de que hay una buena mezcla de actividades físicas. Esto le ayudará a mantenerse (o conseguir) en forma, así como darle una salida a las frustraciones que de vez en cuando se acumulan dentro de ti.

Cambiar su entorno es bueno, incluso si sólo haces en excursiones de un día o de fin de semana escapadas. No hay que buscar destinos por su ambiente romántico o las oportunidades para conocer mujeres, seleccionarlos para las atracciones locales. Evite tabernas y fiestas, aunque verdadera bebida social - es decir, beber con moderación - es aceptable, pero evitar a toda costa la tentación de exagerar. Emborracharse sólo le llevará por el camino a la autocompasión, la depresión y la desesperación. No se involucre emocionalmente con otra mujer por un rato - todavía hay dolor que tiene que ser disipada de su vieja relación, y que realmente quieren que la pena todo se ha ido antes de embarcarse en una nueva relación. Si usted puede permitirse el tiempo y el dinero, tomar unas vacaciones, una de verdad, de esos donde te has ido por lo menos durante una semana. Esto le puede dar una nueva oportunidad de vida y dejar que regrese relajado y fresco

Hay un viejo refrán que dice: ".. Un clavo no expulsar a otro clavo" En este contexto, significa que no se puede reemplazar su amor perdido, y no se puede sustituir la relación rota y hacer que funcione de alguna manera. Todo lo que puedes hacer es MEND, y cuando sea el momento adecuado, se reúnen una mujer nueva (no una mujer de reemplazo) y comenzar una nueva relación (no una relación de sustitución). Usted sabrá cuando es el momento adecuado para involucrarse con una nueva mujer - no habrá sensación de presión, hay urgencia o la ansiedad por conocer a una mujer nueva, sólo la intrigante posibilidad de un rato agradable con una mujer interesante. Disfrute de entonces y seguir adelante, sin mirar atrás Restaurant  .;