Dr. Romance vídeo: Reparación de un disfuncional madre /hija Relación

(Vea el video aquí: http://youtu.be/1Fp55ZFayeU)

Al llegar a sus hijos adolescentes a usted ya su mamá tenía una mala tiempo, y todavía lo son. Tal vez ella no es la madre que siempre quiso, pero ella es la suya. ¿Cómo enterrar el hacha de guerra y reparar su conexión? Esto también será útil para las madres que tratan de reparar las relaciones con las hijas. Nunca se puede ser los mejores amigos, pero usted puede aprender a apreciarse mutuamente y llevarse bien
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Como hija de una madre que estaba deprimido en serio (que sólo comprendí cuando crecí) Yo sé que puede ser difícil llevarse bien. Algunas madres son fáciles de estar cerca, y otros son más difíciles. No es que tu mamá es una mala persona, otros pueden llevarse bien con ella muy bien, pero es posible que tenga que trabajar un poco más para entender lo que quiere decir, no tomar lo que dice el camino equivocado, o usar un poco más de paciencia en torno ella, porque la personalidad o el estilo de tu madre es muy diferente de la suya. Vale la pena el trabajo, debido a que sus diferencias se estirarán usted un poco, y enriquecer su vida y la comprensión en formas no suceder con las personas que son más como tú. Relaciones desafiantes pueden ser el más gratificante. Si usted no tiene una vida fácil con su mamá, pero todavía quiere llevarse bien, revise su propio pensamiento primero. En lugar de tratar de conseguir lo que siempre has querido de su madre, pensar en encontrar una manera de disfrutar de ella como ella es. Encuentra algo que se puede apreciar en ella; algo que hace bien, su forma de vestir, sus buenos amigos, sus aficiones. Hacer que el foco de su tiempo juntos.

Si tiene problemas para conseguir tratado como un adulto alrededor de su madre, las siguientes pautas pueden ayudarle a mover la relación de padres e hijos a una conexión más equitativa.

Lineamientos para crecer dentro de su Familia
1. Llame a su "mamá" o "madre" en lugar de la más infantil "mamá" o "mamá". Se te hará pensar de manera diferente acerca de su interacción.

2. Cambie su conversación a ser más como las conversaciones que tiene con los amigos. No se limite estrictamente a los recuerdos de la familia, o chismes acerca de los miembros de la familia, o preguntas sobre su vida personal. Antes de hablar con ella, tómese un minuto para pensar en lo que los temas "ya mayores" desea hablar. Actualidad, deportes, asuntos de trabajo (sólo hechos y eventos - evitar quejarse) cuestiones vecinales políticos o locales son todos los temas ya mayores.

3. Si usted tiene hijos propios, comparte con su madre en un padre -a base de los padres.

4. No reaccione si tu mamá hace o dice algo molesto. Simplemente lo ignoran, y cambiar de tema.

5. No le pida a su mamá por consejos — tratar de ofrecer su propia experiencia en vez — sino ofrecerlo como lo harías con un amigo. No empuje.

6. Preste atención al equilibrio de su interacción. No deje que su papel de diapositivas a toda concesión o recepción de todo, trate de mantener la puntuación, incluso, como seguramente hará con tus amigos.

7. En general, el tratamiento de su madre como la madre de alguien que usted quiere, y no el suyo propio. Después de todo, si usted fuera con la familia de un amigo, y alguien hizo algo extraño, usted simplemente lo ignoran, y usted no dejarse arrastrar a disputas familiares. Sólo sería educado y agradable, por el amor de su amigo.

Después de seguir estas pautas para unos meses, sus interacciones con tu mamá va a cambiar, para que pueda relajarse y simplemente ser su yo adulto. . Usted encontrará que usted tiene más divertido después de salir de sus viejos patrones de comportamiento de la niñez y las sobras emocionales detrás

(Adaptado de Se termina con usted: Grow Up y Fuera de la disfunción
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