Breaking Up Is Hard To Do!

¿Quién menores de 13 hasn y' t había su corazón roto por alguien de romper con ellos? Me atrevería a decir que nadie. Sucede; por lo general más de una vez. Pero no podemos existir sin amor. Y el amor no existe sin angustia. Ese y' s de la manera que es. Así. . . alguien rompió con usted! Ahora lo

y'? Va a chupar. El dolor le parecerá insoportable. You &'; ll derramar lágrimas, maldecir a su ex, un refrito de la ruptura, lugar culpa, sentirse rechazado, dejar de comer, comer demasiado, ver películas tristes, y escuchar canciones tristes. We &'; todos hemos estado allí. Dado que ninguno de nosotros puede evitar el y" Rompe-up Owie, y" aquí hay algunas maneras útiles para lidiar con ella:

1. Abraza el dolor. Sí, y' s va a doler mucho, pero hay que sentirlo, y luego soltarlo. Don y' t cierran su corazón, y se aferran a el dolor; sólo se pudre dentro de ti como de una semana de edad basura. Sácalo!

2. Tome cada día como viene. Tiempo, El Gran Sanador, hará su magia, lo prometo.

3. It &'; no es el fin del mundo. Se puede sentir como es, sino que y' s no. You &'; estarás bien. Dése mucho amor; te lo mereces. Un día usted y'. Ll mirar atrás y estar agradecidos porque terminaste con alguien que retribuye su amor

4. Rodéate de miembros de la familia de apoyo y amigos. Ellos y'. Re un bálsamo para su espíritu roto

5. Aprender a sentir ser bien solo. Don y' t tratan de encontrar de inmediato un reemplazo. Allí y' sa razón por qué la relación se rompió. Explora los porqués. ¿Hay algo en lo que se puede trabajar? Tómese el tiempo para convertirse en el mejor de usted! Don y' t revolcarse en la autocompasión; usted y' ll simplemente espiral descendente, y será más difícil obtener una copia de seguridad

6.. Perdona a tu ex. Si ellos eran terribles para usted, entonces espera que se fueron. Mereces lo mejor. Si ellos eran buenas, recordar. . . personas caen por amor, cambie de opinión. Odiar a ellos para siempre ganó y' t hacer ningún bien.

7. Don y' t jugar el juego de la culpa; it &'; s que usted y' re seguro de que perder. Después de que y' s más, que doesn y' t importa quién y' s la culpa. Por lo general, ambas partes tenían una mano en la ruptura. Uno de ellos no puede haber sido tan clued en

rupturas nunca son fáciles, aunque ellos y'. Re mutuo. Es la muerte de algo que estaba en un punto bueno. Y esa parte se puede perder. Recuerde que todas las relaciones finales, ya sea a causa de una ruptura o una muerte. Usted debe continuar. Con el tiempo todo va a estar bien otra vez. You &'; ll reír, ver películas divertidas, y reanudar salir. Todo lo que necesitas es un poco de atención. Darle a ti mismo, y con gratitud tomarlo de otras Restaurant  .;