Social Alergias

“ ¡Ah-Choo y" Alergias de la primavera comienzan a aflorar cuando la temperatura llega a ser no sólo caliente, pero caliente. Caminamos alrededor por un período de tiempo con la garganta con picazón, enrojecimiento de los ojos, irritaciones de la piel y otros síntomas.
En nuestras relaciones con los demás, también podemos encontramos con que hay ciertas experiencias que nos encontramos alérgico. Podemos llamar a estos y ';. Alergias sociales y' Una alergia social es una experiencia que causa una reacción no deseada e involuntaria inmediata. Aquí hay dos maneras de lidiar con las alergias sociales.

1. Descubra el problema y no el síntoma. Cada vez que usted se encuentra en una experiencia que lleva a la sensación de ira, depresión o frustración toma nota de los acontecimientos que condujeron a esta experiencia. Los sentimientos son una reacción y no un problema. Estudio de su experiencia y notar sus síntomas o sentimientos.
2. Don y' t tenga miedo de ser un extraño y' s perspectiva. Un amigo cercano, un familiar o un profesional de la salud pueden servir como una gran nueva perspectiva sobre lo que experimenta causar la aparición de alergias sociales. Hay un proverbio chino que dice, y" Cuando en la montaña, es difícil describir la montaña y" A veces, el caso es demasiado difícil de observar mientras se experimenta que

Don y'. T tenga miedo de disfrutar de la belleza de la madre naturaleza. La mayoría de las alergias se desarrollan por falta de exposición a los elementos extranjeros. Lo mismo es válido para las alergias sociales. Con la experiencia y un poco de sabiduría y de control, una alergia social se convierte en algo que usted puede prepararse y aprender a vivir con tomando un poco de medicina.

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