Unos mitos sobre la apnea del sueño.

La apnea del sueño es una irregularidad del sueño donde la persona que duerme sufre de numerosas pausas en la respiración debido a una obstrucción respiratoria, ya que el paciente duerme. La condición puede conducir a condiciones de salud más graves si no se tratan.

Hay tres tipos de apnea del sueño, Central (CSA), obstructiva (OSA) o mezclado apnea del sueño, una mezcla de ambos Central y apnea obstructiva del sueño . Sin importar el tipo de apnea del sueño que sufre de ella es probable que usted será consciente de su condición.

A continuación se muestra aa colección de mitos comúnmente se cree sobre la apnea del sueño, a partir de los síntomas y el diagnóstico de la afección a los tratamientos disponibles

1.Sleep Apnea es sólo roncando:. ronquido mito es a menudo visto como un síntoma de la apnea del sueño, pero hay grandes diferencias entre los dos. Como se mencionó, las personas con apnea del sueño pueden dejar de respirar hasta 400 veces por noche. Estas pausas pueden durar entre 10 y 30 segundos, a menudo acompañados por un resoplido por lo que la condición a menudo se confunde con los ronquidos. Estas pausas en la respiración pueden interrumpir su patrón de sueño lo que hace más cansado al día siguiente

2.Tiempo reposo Apnea no es peligroso:. Mito Las diversas interrupciones en el sueño pueden perturbar gravemente el patrón natural del sueño, tomar un peaje en su cuerpo y mente. Las personas con apnea del sueño a menudo se despiertan sin aliento, que puede ser muy traumático y como resultado puede poner presión y tensión en el corazón y el sistema cardiovascular. Las pausas en la respiración también pueden reducir los niveles de oxígeno en sangre gravemente. La apnea del sueño no tratada puede causar accidentes automovilísticos, accidentes de trabajo y accidentes cerebrovasculares

3.Losing peso puede ayudar a:. Hecho Una persona que es obesa o con sobrepeso tiene más probabilidades de experimentar con apnea obstructiva del sueño (OSA). Esto es debido a músculo que rodea las vías respiratorias de no ser así tonificado que resulta en una vía aérea estrecha y restringida. Con sólo perder un pequeño porcentaje de sus síntomas serán mejorar notablemente. Fumar también puede aumentar los síntomas de la AOS, así que pregunte a su médico para obtener los mejores productos para ayudar a dejar de fumar.

4. Sólo las personas mayores reciben la apnea del sueño: Mito estadísticas médicas muestran que alrededor de 17 millones de personas en los EE.UU. sufren de apnea del sueño. Sin embargo es más probable sufre de la condición si usted tiene más de 40 años, la gente de todas las edades, razas y tipos de cuerpo han sido diagnosticados con el trastorno. Sin embargo, si usted tiene sobrepeso y masculinos, que son más propensos a adquirir OSA. La apnea del sueño también es probable que en las familias.

5. CPAP es un tratamiento eficaz: Hecho CPAP significa CPAP. Una máquina CPAP sopla un fuerte flujo suficiente de aire por las vías respiratorias mantener el paso de aire abierto mientras usted duerme. para aligerar los síntomas de la apnea del sueño. CPAP es la forma más popular de tratamiento para adultos con AOS. También se ha demostrado ser un tratamiento muy efectivo.

Ahora que algunos mitos han sido desacreditado, si usted piensa que usted o tal vez alguien usted sabe la lucha con la apnea del sueño, no lo dudes y buscar el asesoramiento de su médico de familia lo antes posible Restaurant  .;