¿Cómo saber cuando estás siendo Emocionalmente lo Manipula?

La mayoría de las personas son empáticos, a menos que tengan un trastorno de la personalidad, y entender que las emociones son sagrados. Para ser tomado en serio. La mayoría de las personas están de acuerdo en que y' s moralmente ético juguete con otra persona y' s emociones

Pero algunas personas —. Particular narcisistas y psicópatas — encontrar la manipulación emocional a ser una táctica útil para obtener el control o dominio sobre los demás. Manipuladores emocionales (EM &'; s) tienen una visión tan distorsionada de su propia importancia en el mundo que no tienen reparos en jugar juegos de la mente perjudiciales con otras personas. En casos extremos, que y' s qué es — un juego. El autor juega el juego para su propia diversión y mdash; sólo para ver lo mucho que se puede jugar con el cerebro. A menudo, estas personas son tan hábiles, que don &'; t dan cuenta de que y' Han estado usted haciendo daño hasta que se haga daño. Ese y' s por qué y' s importante entender estas tácticas para reducir al mínimo la posibilidad de que alguien que usa la manipulación emocional en contra de usted

Identificar manipuladores emocionales para que pueda protegerse

Un experto EM puede hacer.. se siente confundido, inseguro de sus propios sentimientos e incluso provocar la pérdida de la autoestima. Por ejemplo, si un EM se olvida de su cumpleaños, y sus sentimientos están heridos, que le hará sentirse mal cuando se les llama en ella. y" ¿Cómo puede estar enojado conmigo cuando yo y' he tenido tantas otras cosas en la cabeza? Usted sabe que el estrés I &'; m bajo, y ahora usted y' re darme más estrés y" De repente usted y' re niñera otra persona y' s angustia cuando usted es el que fue menospreciado

Otra táctica clásica de un EM utilizará para confundir es cuando están de acuerdo con un plan y luego socavarla.. Si, por ejemplo, que se han comprometido a apoyar que volver a la escuela, y va a hacer más de las tareas del hogar en apoyo de su objetivo, tenga cuidado. Un EM será golpear los platos alrededor ruidosamente mientras que usted está tratando de estudiar en la mesa de la cocina. O vacío debajo de su escritorio mientras usted y' re sentado allí. Ellos levantar grandes suspiros o rodar sus ojos cuando tienes que salir corriendo a clase. Cuando legítimamente decir que don &'; t sienten que realmente quieren que usted tenga éxito en la escuela, van a cambiar las cosas para que parezca que son razonables para sospechar de ellos. ¿Cómo puedes decir eso sobre ellos

La culpa es una herramienta más potente en el EM &';? S caja de herramientas. Aunque todos estamos familiarizados con una cierta cantidad de viajes de culpabilidad creados por personas que no son EM &'; s, manipuladores emocionales emplean esta herramienta a menudo y por expertos. Ellos pueden hacer que se sienta culpable por casi cualquier cosa y mdash; a veces incluso cosas contradictorias. Hablas demasiado, usted don y' t hablar lo suficiente. Te wheedle hasta que lo haga sus tareas, luchar contra sus peleas, hagan su trabajo sucio, a menudo en contra de su voluntad. Y luego te dicen que didn y' t esperan que hagas nada. Y te sientes un poco loco

Una EM que es realmente bueno para hacer dudar de ti mismo se puede decir una cosa y garantía tarde que nunca dijo que —. Hasta el punto de cuestionar su propia cordura. Pueden cambiar las cosas, racionalizar soltura y justificar las cosas más escandalosas. Y pueden hacerlo con tanta pericia se siente su propio sentido de la realidad se altera. Y tal vez lo es. Ellos son tan expertos en la mentira, y sin ningún sentimiento de conciencia, que uno se pregunta si usted es el loco. Cuando mienten sobre el pasado que pueden hacer la pregunta de su propia capacidad de recordar, que te puede hacer más dependientes de ellos y su memoria de los acontecimientos. Muy pronto su versión de la verdad es la opinión predominante

Las consecuencias de sucumbir a EM &';. S puede ser devastador, por lo que y' s importante para poder identificarlos y los trucos que utilizan para controlarte. I &'; ll hablar más sobre cómo usted puede protegerse de la manipulación emocional de la próxima semana Restaurant  .;