Resoluciones de año nuevo - Primeros pasos para una vida mejor

Cuando se acerca el Año Nuevo, miles de personas hacen resoluciones de año nuevo, decidido a cambiar sus vidas o aspectos de ellos?. Por la tercera o cuarta parte de enero, muchos de ellos han roto ya mediados de mes, la mayoría de ellos se han olvidado por completo, pero solo ellos utilizado como el impulso para cambiar sus vidas. ¿Qué es este impulso colectivo para marcar el comienzo de un año nuevo, decidido a hacer que sea diferente de la anterior? ¿Por qué tantas personas fracasan a poner en marcha los cambios que ellos creen va a transformar sus vidas?

Resoluciones de Año Nuevo se hacen a menudo en respuesta a una auto-censura de la conducta o el castigo de una para no hacer lo que ellos creen que se traer felicidad. Dejar de fumar, perder peso o ponerse en forma a menudo en la parte superior de la lista cuando se trata de los diez principales resoluciones. Auto-disgusto, baja autoestima o amonestación por otros es a menudo la razón para hacer resoluciones. Cuando nos fijamos en las resoluciones de Año Nuevo, que se centran en el cambio de aspectos del comportamiento inaceptable de un solo - rara vez son formuladas en términos que reflejan una visión más amplia para nuestra vida o los valores que podrían sustentar una misión personal para lo que queremos vidas están a punto. Por lo tanto, la resistencia consciente e inconsciente al castigos que las resoluciones de la demanda, nos sabotaje de mantenerlos. El resultado es que seguimos nuestras vidas como antes con humor, cinismo o el aumento de auto-odio por nuestra incapacidad para cambiar. Corremos el riesgo, como Henry Thoreaux dijo 'Vivir una vida de silenciosa desesperación'.

¿Qué alternativas existen para cambiar los aspectos de nuestras vidas en el más productivo y enriquecedor maneras? Las siguientes preguntas le ayudarán a mirar su vida más estratégicamente para cambios que deseas puede ser evaluada en términos de su alineación con su visión y deseos.

1. ¿Qué es lo que realmente quieres hacer con tu vida? ¿Qué quieres que tu vida reposar y cómo le gustaría ser recordado?

2. ¿Qué harías si supieras que no puedes fallar? No responder a esta pregunta dentro de los límites de lo que usted cree que es posible en la actualidad. Piense sueños grandes y dignos.

3. ¿Qué son sus valores y lo que es tan importante para usted que lo haría juego "incluso la vida misma" a actuar de maneras de celebrar estos valores?

4 .¿Qué pensamientos, sentimientos y acciones hacen que crees alinear con el logro de su visión, valores y sueños de cómo quieres que sea tu vida?

5. ¿Qué te impide lograr la vida que usted lo desea? ¿Qué razones le das a ti mismo por no tener lo que quieres? ¿Es usted culpa a otros por sus fracasos o está tomando toda la responsabilidad de su propia vida?

6. ¿Qué razones le da a sí mismo por no tener lo que quieres? ¿Es usted culpa a otros por sus fracasos o está tomando toda la responsabilidad de toda su vida?

7. ¿Qué necesita usted hacer para apoyar el logro de su vida deseada? Si los soportes no están en su lugar, ¿qué historias le dices a ti mismo por qué esto es así?

Al hacer estas y otras preguntas similares, puede crear una imagen de la pluma de la vida que desea. Tome esa imagen y establecer metas, objetivos y los medios para medir y evaluar su éxito.

El fallecido Earl Nightingale dijo una vez: "El éxito es la realización progresiva de un ideal digno '. Atrévete a soñar con algo digno y examinar sus pensamientos, sentimientos y acciones para evaluar el grado en el que está progresivamente darse cuenta.
Resoluciones de Año Nuevo son formas temporales para mitigar la ansiedad de no vivir la vida que realmente quieres. Proporcionan un bálsamo temporal que hoodwinking en la creencia de que el cambio positivo está en el horizonte.

Este año, en lugar de sus resoluciones de Año Nuevo con formas de valor alineado para crear una vida que vale la pena vivir reveses tan temporales ya no determinan el éxito o el fracaso Hotel  .;