El diario Feng Shui

El diario es una excelente herramienta para lidiar emocionalmente con casi cualquier problema en la vida. Las aplicaciones terapéuticas de la escritura del diario son infinitas. Pero también es cierto que a veces se siente atrapado, incapaz de hacer un movimiento en cualquier dirección, y ni siquiera capaz de sentarse cómodamente con su portátil.

Para cualquier número de razones, conocidos y /o desconocidos, que sentirse vacía. Quiere recibir respuestas, pero usted está paralizado de alguna limbo de la inacción. Usted es sin inspiración, apático, a la deriva. Ni siquiera se ha limpiado su casa para el mes pasado.

Alto ahí. En caso de duda, simplificar. ¿Podría ser que la modificación de su entorno te dará energía?

Como seres sintientes, las personas se ven afectados por su entorno. El flujo de la energía y el equilibrio de fuerzas en un ambiente determinado se estudian en el antiguo arte chino del feng shui. Feng shui observa que el desorden trae bajo, confuso, y el drenaje de energía en su casa, que es perjudicial para su propia energía y el bienestar.

Borrar el desorden físico puede parecer un proceso abrumador y tedioso, pero cuando usted vive y trabaja en un espacio abierto y claro, tu mente también se vuelve libre y despejada.

Su facilidad y bienestar tienen todo que ver con su entorno. ¿Podría ser que el aburrimiento es el resultado de la confusión a tu alrededor?

Aquí están algunas ideas para hacer la tarea de de-estorbar más apetecible.

1. En la sala o espacio donde va a hacer su diario, establecer un temporizador durante 15 minutos.

2. Ponga música favorita, ventanas abiertas si el tiempo lo permite, podrá invitar a un ser querido a participar si lo desea.

3. Limpiar una zona del espacio para los 15 minutos. Tire a la basura tanto como sea posible.

4. Sé implacable. Si usted no puede pensar en una razón para mantenerlo en unos pocos segundos, deshacerse de él! El acaparamiento es una cosa general poco saludable que hacer.

5. Pare cuando el temporizador de zumba. Dar un paso atrás y admirar su trabajo. ¡Buen trabajo!

Si quieres, ajustar el temporizador por otros 15 o 30 minutos, y continuar. O simplemente hacer 15 al día durante un tiempo. En algún momento, la sala estará limpia y fresca. Ahora abre tu diario y escribir sobre la experiencia.

¿Qué viste y se siente cuando te veías en este ambiente antes? ¿Qué es lo que ves y sientes ahora?

Lo viejo equipaje, física o emocional, que fueron capaces de tirar a la basura durante la limpieza? ¿Qué artículos fueron los más difíciles para deshacerse de? ¿Por

¿Cómo planea mantener su espacio de escritura fresco, acogedor y limpio en el futuro Hotel  ??;

psicología positiva

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