La felicidad es una decisión

Una vez escuché a alguien decir que a veces no siempre se puede elegir la felicidad, y lo que realmente me hizo pensar. ¿Es eso realmente cierto? ¿Existen circunstancias o personas que hacen imposible para nosotros para elegir la felicidad? Bueno, sin duda hay circunstancias y personas que sin duda puede hacer que sea difícil. Pero difícil no es imposible.

Por ejemplo, una tragedia incalificable puede suceder que usted y su familia. La circunstancia es grave. No hay nada feliz por eso. Y, sin embargo, hace que la circunstancia de controlar sus emociones? Bueno, sí, si se lo permites. Algunas personas pueden decir: "Vamos, no estás siendo real aquí. Algo terrible le sucede a usted y usted decide que va a elegir ser feliz por eso ?! Eso no tiene sentido!"

Déjame preguntarte esto: ¿Tiene que tener sentido? ¿Tiene que tener sentido que yo elijo ser feliz sin importar las circunstancias o lo que otros pueden decidir tiene sentido o no? ¿Importa lo que estas personas piensan - los que dirían que no tiene sentido de ser feliz en circunstancias calamitosas

Aquí están los hechos:? Otras personas y las circunstancias y los acontecimientos de su vida no controlan sus emociones . A controlar sus emociones. Usted es el gobierno del barco! Usted es el que tiene la responsabilidad final de su vida. Y aunque cualquier número de personas va a decir que no tiene sentido de ser feliz después de que usted ha escogido a ti mismo en el suelo después de un momento muy difícil en su vida, lo que realmente tiene sentido es que se opta por tener pensamientos y sentir sentimientos que son de apoyo para usted.

La conciencia es el primer paso para hacer cambios duraderos en su vida. Preste especial atención a sus pensamientos durante todo el día. ¿Está pensando pensamientos de apoyo o pensamientos negativos? Recuerda que tus pensamientos se llevará a sus emociones. Piensa pensamientos depresivos y se convertirá deprimido. Piensa pensamientos felices y te convertirás feliz. Esto sucederá independientemente de si usted cree que esto es cierto, y con independencia de lo que está pasando en su vida
.

Elija el punto de vista positivo, el que le apoya, le permite crecer y seguir adelante. Y recuerda que la felicidad es una elección. Es una decisión que llegue a hacer todos los días Restaurant  .;

psicología positiva

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