Debemos Grieve?

¿Debemos llorar?

La Biblia dice que debemos llorar al nacer y alegrarse de la muerte. Así que debemos llorar

Webster y'? S diccionario da pena la siguiente definición, y" Profundo y la angustia punzante causada por o como por el duelo y" También llama sufrimiento. Así que debemos llorar?

En primer lugar, permítanme decir que creo que hay una diferencia en la tristeza y el dolor. La definición anterior llama la angustia y el sufrimiento el dolor. Para mí esto es mucho más que tristeza. Según el diccionario tristeza y el dolor se asocian con el dolor. Pero sé por mi experiencia cuando mi madre murió, yo estaba muy triste. A veces todavía estoy triste cuando pienso en ella se ha ido, pero no estoy deprimido, o daño. Por lo general, estos pensamientos de tristeza me conducen a buenos recuerdos de cuando tuve madre conmigo, y los pensamientos de su ser felices y bien en el cielo (siendo un cristiano).

Pero ¿qué hay de aquellos que sufren desde hace meses, o incluso años, no puede funcionar bien debido a la pérdida de un ser querido? ¿Es esto bueno o incluso normal? Yo creo que no!

Creo que debe ser un tiempo de tristeza y despreocupación pesados ​​justo después de la pérdida de un ser querido (o mascota o divorcio o un movimiento), pero creo que en circunstancias normales una persona debe bonita mucho haber terminado su pérdida hasta el punto de la función normal dentro de unos pocos días a un par de semanas después de la pérdida. ¿Cuánto tiempo debemos llorar (sufrir)? Quién sí ayuda el dolor o daño? En el corto plazo, ayuda a que todos tengamos un buen llanto al recordar nuestra pérdida, pero a la larga, nos duele a nosotros mismos ya los que nos rodean cuando nuestro dolor continúa reduciendo nuestra función de un tiempo demasiado largo.

También el dolor a largo plazo puede conducir a todo tipo de problemas de salud, desde la depresión hasta el dolor de todo tipo. Es importante ayudar a los que todavía están sufriendo de pérdida después de un mes o dos.

¿Cómo podemos ayudar? Hay muchas maneras de ayudar a aquellos que están sufriendo de profundo dolor sin recurrir a la terapia o medicamentos. En primer lugar usted puede estar ahí para ellos. Ayuda a recordar los buenos momentos que tuvieron con su ser querido (mascota, X, hogar, etc.). Mantener la experiencia positiva, ¡pero llorar si lo necesitan. Probablemente sería Aceptar para ofrecerles un hombro para llorar, pero don &'; t dejar que moran en la tristeza y el dolor por mucho tiempo. Sigue viniendo a los buenos recuerdos, ya que estos son los recuerdos de curación. Hágales saber que, sobre todo en una muerte, de que el ser querido siempre estará con ellos en los maravillosos recuerdos que dejaron atrás.

Además, tenga marcar esta página web http://griefrecoverythatworks.com para algunos de los nuevos programas de CD diseñado para ayudar a reforzar los buenos recuerdos que tenemos de nuestros seres queridos, y para ayudar a la gente sólo recuerda los buenos tiempos. Estos CDs estarán activos maravillosos para ayudar a sanar el dolor que estamos sufriendo. Espero tener algunos de estos terminado por el 01 de junio, por lo que seguir viendo el sitio web. También voy a tener un programa gratuito para ayudar a los que acaban de tener una pérdida para dormir mejor. Muchas veces después de una pérdida, el sueño es la cosa más difícil de encontrar.

Espero que este artículo haya sido de alguna ayuda para usted y su familia. Por favor, siga leyendo estos mensajes para otros artículos útiles en el futuro. Suscribirse a esta fuente para obtener actualizaciones cuando se publique un nuevo artículo. Tengo la esperanza de empezar a publicar artículos con más frecuencia en el futuro cercano.

Gracias y que Dios los bendiga!

James Einert, ND, CH

La pena de Recuperación Especialista
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