# 10 - Tu historia - Decirle a tu manera

ETAPAS DEL DUELO LA SANIDAD Artículo Serie

“ HeartSpun Talk desde el crisol de la experiencia y" ©

A partir de la vida de Ken Matthies - Autor, poeta, Real Life Narrador

Bienvenido a la décima y última de esta serie de diez artículos especiales de andar por casa de conversación de la vida real acerca de su proceso de duelo

En este último de la serie de Y ';. Sanar tu aflicción y' artículos, I &'; d gustaría llamar su atención hacia un componente vital final de su proceso de curación; la de y '; Su historia y- y Decirle a tu manera y ' ;.

La mayoría de las personas que han caminado por el valle de sombra de muerte, y soportó el dolor y el duelo que y' s acompañados de su viaje, tiene una historia dentro de ellos para hablar de su experiencia .

Es cierto que no todo el mundo puede ser capaz o incluso dispuestos a compartir su historia y- y esto también es una posición para la que tengo total respeto y comprensión

I &';. estoy dirigiendo mis comentarios finales en este artículo para los que sienten una necesidad y un deseo de expresar su historia, y la I &'; d gustaría presentarles los beneficios maravillosamente curativas de poder hacerlo

Si usted y'. ha leído toda esta serie, usted y' ll recuerda en el artículo quinto de cómo hablé de principio para encontrar una manera de registrar y ndash ; por escrito o en formato de audio, por ejemplo y- . las prisas de hermosos recuerdos que estaban seguros de recibir como usted trabajó conscientemente en la reapertura de sus pensamientos hacia su perdida

El artículo fue todo sobre y '; encontrar la luz de tu amor y Memorias &'; una vez más y- un proceso crucial I &';. También hemos descrito como el punto de inflexión entre la pena continuar, y el camino más suave de duelo, lo que permite una curación para comenzar

A medida que el paso del tiempo mismo le dibuja a través de sus etapas de dolor y duelo, usted y' re de probabilidades que yo iba a llegar a un punto similar de reintegración con su vida. (Usted puede revisar el artículo noveno de entender mejor cómo reintegración afectará su vida.)

¿Qué se supone que debes hacer cuando eso sucede, y cómo puede usted tomar sus energías y entusiasmos renovados sobre la vida y los convierten en un positivo y aún mayor legado de curación, tanto para usted y la persona que perdiste?

La respuesta para algunos de ustedes pueden ser tan simples como unirse a cualquiera de las miríadas de pena y duelo sitios web disponibles en Internet, y la publicación sus comentarios sinceros, ideas y estímulo en línea para que todos puedan ver y compartir.

Otros pueden optar por ofrecer su tiempo, una amplia experiencia personal, y el conocimiento de curación a las organizaciones locales o nacionales de duelo que abundan en todo el mundo. You &'; han estado allí mismo, por lo que a entender mejor la importancia de que la ayuda puede ser a los demás

Para los menos inclinados a la exposición de los ojos del público, podría ser suficiente para compartir la historia de su ser querido. con la familia y amigos cercanos, y otros que se entienden y apoyan su deseo de hacerlo

Si usted y'. re una de esas personas que ha hecho el esfuerzo de grabar su viaje a través de este valle con todas sus máximos y mínimos en cualquier medio estaba disponible para usted, a continuación, una serie de otras posibilidades se abren para crear un mayor legado para la historia.

Debido a la sofisticación de la tecnología disponible para usted hoy, usted podría decidir crear cualquier cosa de un libro electrónico de audio a un libro impreso en papel sobre su experiencia, o cualquiera de las muchas variaciones entre ellos.

Aunque los únicos que escuchar o leer tu historia son los miembros de su propio grupo familiar nunca, le consideren los esfuerzos han dado tanto valor y significado a la memoria de su perdida, y la experiencia que usted mismo ha soportado.

Y otros con mayores habilidades o deseos pueden querer tomar sus creaciones y presentarlos a el mundo, con la esperanza y la creencia de que este registro de sus experiencias de dolor y la curación será de ayuda para otros aún luchan por el proceso.

No tengo ninguna duda en decir que esto ha sido una razón clave y ímpetu detrás de mi propio coche a escribir el libro que hice, y la creación de este tipo de artículos curación ayudas para aquellos de ustedes que necesitan de ellos hoy.

Lo que los niveles de sus capacidades y deseos pueden correr, tengo ninguna duda acerca de sus motivos para querer contar su propia historia, ya que creo que cada uno de ustedes que se debe hacer,.

Aquí y' s un ejemplo histórico, la razón y el beneficio para hacerlo y hellip;

Los pueblos antiguos de diversas culturas sabían lo que estaban haciendo en honor a una tradición de larga data entre sí y- el de la narración.

Este fue el medio a través del cual su cultura crecía y se fortalecía, en la narración y el relato de los importantes valores, leyendas, rituales y actos de su vida.

Era también el medio a través del cual los que habían ido delante de ellos fueron reconocidos y tenidos en alta estima por los que quedan atrás en una existencia terrenal, así como una manera para que puedan sanar el dolor de su pérdida. Ellos entendieron el valor curativo de hacer esto.

No olvides nunca, el dolor de perder un ser querido ha existido desde que el hombre tomó aire como una especie emocionales, sujeto a todos los sentimientos de nuestra especie.

Este medio histórico y consagrada utilizado de manera efectiva en las culturas antiguas era también una manera poderosa para que recuerden sus seres queridos y venerados, con el conocimiento de ellos transmite de generación en generación.

De alguna manera a través de las edades la mayoría de nosotros hemos perdido nuestra comprensión del valor conmemorativo y la curación inherentes al medio antiguo y poderoso de la narración.

Nos tienden más hoy hacia simplemente pensando en los eventos contenidos en nuestras vidas como meras experiencias, apenas vale la pena el señalar, que no sea como un deseo que pasa de no tener que repetir muchos de ellos.

¿Qué hecho simplemente viene a demostrar que hemos olvidado y perdido mucho en nuestra lucha para civilizar como especie, la intención única en nosotros mismos y la búsqueda de una existencia demasiado a menudo llena un vacío de sentido, y mucho menos con el conocimiento vital de esos mecanismos de honor de tiempo por el cual podemos encontrar cada vez mayor de curación en un momento de dolor.

Sin embargo, el la verdad es que la oportunidad de ejercer esta tradición sigue siendo hoy en día, sigue siendo un medio igualmente poderosa para recordar sus propias perdido a sus seres queridos, en cualquier cultura puede habitar personalmente en todo el mundo, y en el que sea la forma que elija para expresar su historia.

La curación radica en la narración de la historia en sí

No hay duda; la experiencia de perder a mi hija me ha dado una nueva apreciación del valor de curación dentro de esta antigua tradición de la narración

Era mi hija que lo señaló a mí mientras aún vivía, pero yo no estaba y'. t escucha en el momento y- por no hablar de la comprensión de la verdad dentro de sus súplicas de que mis historias deben vivir más allá de nuestras dos vidas

Se había colocado un enorme valor sobre ellos, y me dije muchas veces que no había longitudes ella wouldn'. t ir en Para animar a mi grabación de ellos. Tuve que bajar de ella antes de los recuerdos de estos motivos criticó a través de mi propia indiferencia y el miedo culturalmente arraigada de decirles.

En un sentido, casi se podía decir que ella renunció a su vida con el fin de que su padre lo haría finalmente ver la luz, y llegar a entender el valor de la narración

Su muerte se convirtió en el mecanismo de esa comprensión y un padre y'. historia de s del amor, la pérdida y la curación se convirtió en la primera narración tradicional que yo haría. Pero y' s también ha sido a través de la narración de esta historia que I &';. He encontrado mi curación, al igual que los antiguos han conocido sucederían durante miles de años antes que yo

La simple verdad es que y' s en el relato individual de tus historias y- en cualquier forma y medio que usted y' re poder - que usted honra y mostrar su aprecio por los que usted y' VE perdido

Y y' s en la narración de su historia que son bendecidos para encontrar aún mayor curación. de lo que nunca hubiera creído posible. Porque entonces hay otros dentro de la tribu de la humanidad que comparten el conocimiento de su experiencia que altera la vida, y todos se hacen más fuertes de la narración de lo

Ese y'. S la profunda beneficio de contar su historia a su manera. Sigue a sanar más y más en la narración, tal como lo hizo para los antiguos

Hay mucho que aprender de su ejemplo

(Si paraíso y'.. T ya ha adquirido y quieren aprender la historia detrás de la verdad de estos artículos, no deje de visitar mi sitio web y descargar una copia de mi libro titulado y" Cómo sobrevivir a la muerte de un niño - Historia de un Padre de la Luz sanadora y" disponible en Amazon . Kindle en www.kenmatthies.com/) Hotel