Sabiduría de la gratitud

Hay sabiduría en la práctica de la gratitud. Usted ha oído el viejo refrán que dice que lo que se siembra se cosecha? Esto simplemente significa que lo que se pone a cabo refleja de nuevo a usted de una manera similar. Un buen ejemplo de la vida de casi todo el mundo estaría esas mañanas cuando se despierta en el lado equivocado de la cama. ¿Qué pasa si usted no cambia esa actitud de inmediato es que cumple una persona de mal humor tras otro durante todo el día. Eso es lo que todos necesitamos! Puede haber algunos días en que los problemas de la vida acaba de pila de perro usted. Si usted no está practicando la gratitud, entonces es que parece como si los problemas se multiplican exponencialmente. Ese es el tipo de ley de la atracción de acción que podría prescindir. Piense en este proceso por un momento. Si la ley de la atracción funciona en el lado negativo de la vida tan bien, ¿cuánto más te beneficiará si una actitud positiva y gratitud entra en juego?

Ir con esa idea para empezar, ¿qué tal una pequeña prueba? Mañana a primera hora de la mañana, pasar unos minutos haciendo algunas afirmaciones. Indique las razones por las que estás agradecido a todos ya todo en su vida. Sea agradecido por el apoyo de amigos y de crianza. Realmente entrar en el sentimiento de lo agradecido que está por todas las buenas personas en su vida y todas las cosas buenas que han llegado a su manera. Tire de aquellos que se sientan directamente en su corazón y dejar en remojo y llenan toda tu mente.

Ahora, como usted va sobre su día, mantener el amor y la gratitud que fluye hacia todos los que conoces. Esto funciona con amigos, así como la gente que no conoces. Encuentra una sola cosa que apreciar en las personas que conoces. Asegúrese de decirle a esa persona lo mucho que los apreciamos. No lo hagas fingir y hacerlo sin esperar nada a cambio. Lo que se encontrará cuando usted practica esto es que la gente vuelva la bondad. Usted puede encontrarse en el extremo receptor de las ofertas para ayudarle cuando lo necesite, complementa de la nada, y cualquier número de otras agradables sorpresas.

Dando un paso más, aquí es otra manera de experimentar con estar en una actitud de agradecimiento. Durante el día, hacer su mejor esfuerzo para encontrar algo bueno y positivo acerca de cada experiencia y situación. Si normalmente está acostumbrado a ver las cosas de una manera negativa, esto puede ser todo un reto. Sin embargo, si realmente trabaja en él constantemente, hay al menos una cosa que agradecer en cada experiencia.

Por supuesto, no todo puede ser todo gozo y luz. Si deja el trabajo para el día y descubre que alguien ha apoyado en su coche, no acaba de apretar los dientes al tiempo que expresó su gratitud por el choque de autos. Puede gratitud no falso y muy pocos de nosotros se sentiría agradecido a encontrar una sorpresa. La sabiduría de la gratitud es la autenticidad del corazón que está expresando la misma. Cuando expresas verdadera gratitud, vendrá de nuevo a usted cien veces Restaurant  .;