7 razones para establecer nuevas metas

Una cosa que me encanta sobre un nuevo año, o un nuevo día para el caso, es que nos da un nuevo comienzo para establecer nuevas metas y poner en práctica nuevos planes para perseguir y alcanzar. He fijado recientemente algunas nuevas metas que me han estado manteniendo muy ocupado, motivados y entusiasmados. Uno de mis muchos goles comenzó hace unas tres semanas. Corté postres fuera de mi dieta. Comenzó con un ayuno de chocolate. Yo estaba consumiendo literalmente, al menos una barra o 5 trozos de chocolate negro cada día, y que no está incluyendo galletas, helado y otros postres que amo. No fue hasta que fui al médico de una infección en los senos, pero yo pesaba en que decidí establecer ese nuevo objetivo. Fue motivada por mi sorpresa enterarse de que había ganado casi 10 libras. Mientras yo ejercí pensé que podía tener mis postres diarios. Estaba equivocado. De todas formas, me puse la meta de perder peso mediante la reducción de chocolate de mi dieta. Empecé con eso y luego añadí cookies y, finalmente, todo el postre. Para mi sorpresa, ya no me encantan los dulces como yo lo hice antes. Aún así, me encantaría tener al menos un poco de mi chocolate negro favorito. Pero conociendo a mí mismo y el adicto al chocolate que soy, es simplemente más fácil de abstenerse por completo por ahora. Todavía tengo una bolsa llena de mi chocolate negro favorito en el lado de mi escritorio sólo para tentarme. En realidad, es un recordatorio de que puedo prescindir de él si debo hacerlo.

La pérdida de peso ha sido una de mis metas. He puesto otros también y estoy sorprendido de lo motivado que me keepn. Una cosa que creo es que debemos establecer metas para las cosas que nos gusta hacer. Personalmente, mis metas musicales me mantienen interesado, desafió, y ofrecen un montón de diversión y disfrute en mi vida. Decidí este año para dedicar una parte de mi tiempo para realmente disfrutar y apreciar mis intereses artísticos. Todos necesitamos un equilibrio saludable de trabajo y el juego. Animo a todos a añadir actividades y metas placenteras a sus vidas tanto como sea posible.

Establecer nuevas metas puede ser muy emocionante y gratificante. Estaba pensando recientemente acerca de las muchas razones por las que estoy agradecido por nuevas metas. El establecimiento de objetivos tiene muchos beneficios! Se me ocurrió 7 razones para establecer nuevas metas. Estoy seguro de que hay muchos más. Por favor, siéntase libre de añadir a la lista.

1. Objetivos nos dan algo que esperar, anticipar, esperar.
2. Objetivos nos obligan a hacer planes que podemos perseguir y alcanzar.
3. Las metas ayudan a afinar nuestro enfoque y visión.
4. Las metas pueden despertar nuestros sueños y esperanzas y ayudará a avanzar hacia ellos.
5. Objetivos nos dan la oportunidad de aprender, crecer, cambiar y mejorar. Página 6. Objetivos nos mantienen avanzando.
7. Objetivos nos mantienen ocupado, ocupado y productivo.

Establecer nuevas metas es una gran manera de empezar el año nuevo y es algo que podemos hacer todos los días. Para conocer los pasos específicos, vaya a mi artículo:. 5 pasos para la Fijación de Metas éxito

Sus objetivos son los mapas de carreteras que le guían y le muestran lo que es posible para su vida. ~ Les Brown

Si usted no sabe a dónde va, que va a terminar en algún otro lugar. ~ Yogi Berra

La vida puede ser jalado por metas con tanta seguridad como puede ser empujado por las unidades. ~ Viktor Frankl

No hay felicidad excepto en la comprensión de que hemos logrado algo. ~ Henry Ford

Nuestros planes de abortar porque no tienen fin. Cuando un hombre no sabe qué puerto está haciendo para, ningún viento es el viento derecha. ~ Seneca

No es suficiente para tomar las medidas que puede algún día conducir a un gol; cada paso debe ser en sí un objetivo y un paso lo mismo. ~ Johann Wolfgang von Goethe

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