Gratitud - una varita mágica para sacar más provecho de la vida y su sendero espiritual

“ ¿Qué pasa si usted le dio un regalo a alguien, y ellos dejaron de darle las gracias por ello - ¿sería probable que darles otra? La vida es la misma manera. Con el fin de atraer a más de las bendiciones que la vida tiene para ofrecer, usted debe apreciar verdaderamente lo que ya tiene y" --Ralph Marsto

Creemos que la gratitud es una de las más poderosas herramientas espirituales a su disposición. Gratitud, en lugar de resentimiento, le ayuda a hacer frente a la vida y' s desafíos mejores, magnifica optimismo, alivia la depresión, aumenta la felicidad, te hace sentir más en control, España ayuda a alcanzar un mayor nivel de bienestar, y le ayuda a sentirse como si estuviera en el lugar correcto en el momento adecuado.

¿Qué estás agradecido? Al colocar las expectativas de las cosas y" debe y" ser y expresar más gratitud, tu vida mejorará. We &'; hemos encontrado que ser agradecido incluso puede dramáticamente
transformar su vida, dentro de los límites de su destino personal

Por ejemplo, si usted se siente atrapado en una rutina principal, en lugar de resistir, ser agradecido. la situación y' s oportunidades ocultas. La aceptación de lo que usted can &'; t cambio y estar agradecido por dónde usted está en la vida le permitirá liberarse de la esclavitud mental y elevarse por encima de las dificultades mundanas. Antes de que usted lo sepa, usted y' ll tener más diversión y ser capaz de ir más allá, o al menos más fácil tratar de, esa prueba de vida particular

Utilice la siguiente lista como punto de partida para expresar gratitud por. donde se encuentre, todo en su vida que usted tiene (aunque y' s no ideal o perfecto para usted en este momento - estar agradecidos por lo que es y lo que le gusta de ella), y todo lo bueno que será <. br>

Se agradecido por lo siguiente: la oportunidad de estar vivo en la Tierra y vivir en el que hacer; opciones en su vida; la capacidad de comunicarse; la capacidad de pensar; la capacidad de leer; la capacidad de expresarse; la capacidad de amar; tu salud; su relación o soltería; sus hijos, si los tiene; Tus padres, parientes, amigos, familiares y mascotas

Sé agradecido por la oportunidad para el crecimiento; vida y' s retos que te hacen más fuerte; sus pasatiempos; Buenos libros; oportunidad de aprender; emociones; la pasión; su intelecto; su capacidad de perdonar; y de las sonrisas del curso

Vamos y'. s Recuerde que debe ser agradecido por el sol; flores; jardines; césped verde; árboles; hermosos jardines; naturaleza; los bosques; los desiertos; Las llanuras; los océanos; la capacidad de nadar en el océano; la playa; primavera; el verano; caer; e incluso invierno.

Sea agradecido para el entretenimiento, películas, teatro, viajar, la música y los artistas favorito, la capacidad de volar alrededor del mundo en un avión, su ciudad favorita, el dinero, el buen sexo y el amor.

y' sa gran idea para estar agradecidos por los militares que mantiene a salvo; policías para proteger a usted; los bomberos para que le ahorra; empresa libre; libertades civiles; el capitalismo; crecimiento económico; funcionarios públicos honestos; derechos de voto; democracia; y por supuesto la Constitución de Estados Unidos (para aquellos de ustedes que son ciudadanos estadounidenses)

gratitud Express para comidas étnicas; sus comidas favoritas; su restaurante favorito; buen sueño; ejercicio; la meditación; yoga; y los suplementos nutricionales.

Se agradecido por su trabajo, empleados, jefe, el transporte, el hogar, muebles, ropa, y su cómoda cama por la noche.

¿Qué hay de ser agradecido por la tecnología, el Internet , correo electrónico y Google? We &'; re seguro que usted puede pensar en muchas más cosas por las cuales estar agradecido

Para aprovechar al máximo su gratitud, le sugerimos que unirla a otra energía espiritual dinámica: la fe.. La gratitud y la fe pueden utilizarse juntos como una de las fuerzas espirituales más potentes disponibles para ti, incluso cuando las cosas no van por el camino que tenía
esperaba que lo hicieran. Cultivar el uso de estas fuerzas tan a menudo como puedas y luego ver su cambio de vida para mejor

Derechos de autor y copia; 2009 de Scott Petullo, Stephen Petullo

http://www.scottpetullo.com
http://www.holisticmakeover.com
.