*** No es personal

a Sally miró a María Carol y dijo, "¡Wow qué hiciste eso? ¿Cómo acabas cepilla si fuera poco, me refiero a Jim acaba de conseguir en su cara y le dijo que él odia trabajar con usted. Y usted es apenas como tranquilo y sereno como siempre ". María Carol miró a Sally y dijo: "Bueno, yo estoy realmente no tomarlo como algo personal." Sally estaba atónito. "¿Cómo puedes no tener que personalmente?" -preguntó

Mary Carol compartió sus creencias acerca de tomar las cosas personalmente:.. "Lo que otras personas dicen y hacen, es en realidad un reflejo de ellos Las decisiones de las personas sobre su propio comportamiento es realmente acerca de ellos mismos Si hago. es por mí, es sólo porque estoy siendo humana y centrándose en mí. Todos tendemos a tomar las cosas personalmente porque pensamos que todo es acerca de nosotros. Nos gusta ser el protagonista de nuestras propias películas por falta de una mejor expresión. Pero en realidad es sólo acerca de mí si decido tomar en y tomar posesión de las decisiones de Jim. No estoy haciendo eso ".

"Así que si alguien dice o hace algo para usted que puede ser interpretado como negativo, simplemente deja que sea sobre ellos y no sobre usted?" Preguntó Sally.

"Bueno, técnicamente, todo lo que alguien dice o hace no se trata de mí. Así que si alguien me dice que soy fabuloso, es porque hay algo en mí que coincide con algo que ellos ven como bueno. Por supuesto, esto es un gran cumplido, pero todavía no es realmente acerca de mí ", declaró María Carol.

"¿Cómo se te ocurrió con esto?" -preguntó Sally.

"Lo leí en" Los Cuatro Acuerdos "por Don Miguel Ruiz," contestó María Carol.

Lo que María Carol compartía con Sally es el segundo acuerdo, no tomar nada personalmente. Este acuerdo se basa en el primer acuerdo que es ser impecable con tus palabras. Parte de ser impecable con tus palabras es evitar llegar a acuerdos sobre la base de las palabras de otros. Cuando usted no está de acuerdo en tomar nada personalmente, usted acepta que usted no tiene que aceptar la basura emocional que otras personas pueden tratar de arrojar a su manera. Cuando usted no acepta la basura que otros tiran a tu manera, usted también no utilizar su tiempo y energía va a la defensiva o hacer una gran cosa de la nada. Puede ser simplemente en paz sabiendo que otros deben hacer frente a sus propias creencias o acuerdos.

También significa que usted no tiene que esperar por sus palabras de aliento para construir usted mismo. Por supuesto, es agradable escuchar que alguien tiene una buena opinión de ti. Sin embargo, su autoestima y su autodefinición tienen que venir de dentro de ti, no de los demás. Tú decides quién y qué eres.

Para mantener este acuerdo es traerse tremenda libertad. La libertad de la ira y los celos y el miedo. La libertad de confiar en ti mismo y dejar de asumir la responsabilidad de las palabras y acciones de los demás. ¿No suena maravilloso Hotel  ?;

la resolución de conflictos

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