El insomnio y la Fibromialgia: la terapia combinada Ayuda

Los pacientes con fibromialgia tienen que aprender a lidiar con el dolor crónico. El problema es que el dolor y el insomnio causa un círculo vicioso de aumento del dolor y disminución del sueño. El insomnio se ha demostrado en muchos estudios para disminuir un paciente y' s umbral del dolor

El tratamiento de insomnio puede ser bastante difícil.. Los medicamentos suelen ser la primera línea de tratamiento. Funcionan bien en el principio pero pacientes desarrollan una tolerancia durante un período de tiempo. Esto es particularmente cierto de los pacientes con fibromialgia debido a que debe superar el dolor que el paciente se siente. Cuando se mezclan los efectos a corto plazo de los medicamentos como Ambien o Lunesta con la terapia cognitivo-conductual, también conocido como TCC, los pacientes tienen mucho más éxito
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La terapia cognitiva conductual es un tratamiento psicológico donde un terapeuta ayuda a una persona cambia su forma de pensar sobre un tema para que puedan cambiar el comportamiento. Esta terapia ha mostrado un 30% -40% de éxito en el tratamiento del insomnio. Cuando sea combina con medicamentos para dormir a corto plazo la eficacia aumenta a 65% -70%.

Muchos pacientes pueden ser reacios a seguir este camino porque los médicos en el pasado pueden ellos han dicho a su fibromialgia tenían en su cabeza. La profesión médica ha cambiado su comprensión de esta condición y se buscan terapias alternativas para ayudar a hacer frente a esta condición. La terapia cognitiva conductual es una herramienta para ayudar no sólo con el insomnio, pero para ayudar con el dolor crónico también.

Al igual que con cualquier terapia que siempre debe discutir sus opciones con su médico, ya que él /ella conoce su historial completo del caso . Para aquellos que están buscando la mejor manera de manejar las noches de insomnio estas terapias son una gran opción nueva Restaurant  .;