Fobia Social exige mucho esfuerzo

A veces hay factores ocultos que le impiden poner el esfuerzo en las cosas que le gustaría. Cualquier persona que es tímida identificará con la sensación de ser retenido. Usted puede poner un fa y ccedil; ade a su timidez y parecen bastante seguros de que la mayoría de las personas, la mayor parte del tiempo, pero que tienden a permanecer dentro de sus límites conocidos. Su timidez puede convertirse en una enorme barrera que le impide probar sus límites y en expansión.

Otros pueden no darse cuenta de que usted es tímido, y sin embargo tú mismo pasan tanto tiempo en preocuparse por lo que otros piensen. Otros son más propensos a pensar que usted no quiere estar haciendo tal y tal, que no puede ser molestado, y así sucesivamente. Una persona tímida, o alguien con fobia social, pueden llegar a ser tan bueno en poner en su máscara social que no se dan cuenta lo que las señales que están transmitiendo. Su principal enfoque tiende a estar sobre aparecer despreocupado y relajado; pero otros pueden pensar simplemente que usted no puede ser molestado.

Los que te conocen bien sabrá que te molesta, que te importa y que usted realmente quiere salir de esa barrera y ampliar en la vida. Las personas que tienen menos probabilidades de darse cuenta de esto son sus compañeros de trabajo, quienes veo sentado en silencio en las reuniones y discusiones, hacer todo lo posible para permanecer fuera de la luz pública. Pero en este día y edad, y en los tipos de ambientes de la oficina en la que muchos de nosotros el trabajo, usted tiene que encontrar su voz y ser escuchados a fin de evitar ser pasado por alto.

Cuando usted es tímido o socialmente fóbico tu esfuerzo no es un verdadero retrato de sí mismo. Por lo menos, el esfuerzo que otros ven no es un verdadero retrato. En realidad se van a realizar más esfuerzo bajo la superficie que la mayoría de la gente; simplemente no suelen llegar a verlo. Para sufren de fobia social es un trabajo duro. Todo requiere más esfuerzo de lo que sería de otra manera y que ni siquiera obtener el crédito por ello.

Usted no tiene que seguir sufriendo de fobia social. Una fobia no es parte de su programación genética; es algo que se aprende a través de la experiencia y sus años más jóvenes de formación suelen ser el momento en que se inicia este patrón ansiedad. Como pasan los años se tiende a vivir dentro de este patrón y cada experiencia posterior simplemente refuerza sus creencias y expectativas acerca de ser socialmente fóbico.

Con un poco de ayuda usted puede aprender a modificar estos patrones de pensamiento. Procesos de pensamiento habituales están profundamente arraigados, y que residen en la parte posterior de su mente, en el subconsciente. Con la hipnosis se puede acceder a este receso profundo dentro de su mente y aprender nuevas y el empoderamiento de las formas de pensar. La superación de la fobia social es mucho más fácil de lo que piensa con la ayuda de la hipnosis

Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas mp3 para empoderar Hotel  ..;