Las prohibiciones de fumar - Una Oportunidad, o Will cosas se ponen feas

El fumar ayuda a calmar la ansiedad, suprimir las emociones no deseadas, y mudo por el dolor de vivir?. Es todo que ver con los receptores de nicotina en el cerebro y las hormonas agradables resultantes como la dopamina que se producen.

Así que es más o menos 30% del mundo va a ir loco de atar? ¿Qué va a pasar con todas estas prohibiciones de fumar? Además de no conseguir su dosis de nicotina, los fumadores están reaccionando con indignación - al igual que un fumador resopló en la televisión, "Cuando quieres hacer algo y no puedes hacerlo, te hace loco."

Tome salvaje y maravilloso Escocia, uno de los últimos países a seguir la línea con algunas prohibiciones de humo bastante graves.

¿Será Escocia ahora invadida por los escoceses loca (y las mujeres) en el modo de abstinencia de la nicotina ? De alguna manera, un escocés loco evoca una imagen peor que un australiano loco por ejemplo - algo que ver con lo que, en todo caso, se usa debajo de una falda escocesa - y las carreras a través de los páramos, gaitas toda una jarra, gritando "och sí, yo d matar a un wi urogallo 'me Sporran un poquito' o baccy. "

Esto es una tontería, por supuesto, porque en primer lugar los escoceses siguen les permite vagar por los páramos en los estados moderados de la vestimenta, en busca de urogallo ... y el tabaquismo. Son sólo los pubs y discotecas que este Malarky está controlando - hasta ahora. Cuidado con urogallo! Pero en algunos países, hay extremos donde las ciudades tienen paradas de autobuses, playas, parques y portales como zonas libres de humo.

Y en segundo lugar, si usted es un fumador que no se preocupe que usted puede ir fuera de su eje de balancín si no se puede fumar. El estado de ánimo efectos de fumar alterar son muy leves, y después de varios días que la nicotina está fuera de su cerebro, para que pueda centrarse en la re-ajuste de sus relaciones habituales y emocionales a fumar.

Una minoría de los fumadores tienen un reacción más embriagador, ya sea debido a los receptores de nicotina más fuertes en su cerebro o problemas mentales o emocionales no resueltos. Para estos fumadores a dejar de fumar, se trata de una seria re-centrarse en las alternativas para reemplazar la nicotina, pero se puede hacer

Eso es fumadores correctas; re-enfoque en lugar de entrar en pánico, enojarse o volverse loco. No se puede superar las prohibiciones de fumar por lo agarran esta oportunidad por los cuernos. Ahora es su llamada a mirar algunos nuevos hábitos inteligentes para ocupar su tiempo y las manos y ahorrar su dinero y la salud - sea cual sea su edad o donde quiera usted vive

Salir el sentido falso y fugaz inducida por la nicotina de drogas. de la liberación de la tensión. Es una mala imitación del verdadero placer a largo plazo que puede obtener de forma natural

Ir loco en lugar de -. Ejercicio, unirse a un club nuevo, tener una mascota, ayudar a la comunidad, aprender a construir un sitio web, tomar hasta la cocina, el diseño de un nuevo tartán, construir un barco, la talla en madera, malabares, manualidades, rompecabezas, juegos, viajes y un mil y una otras maneras mejores que fumar para calmar su ansiedad, controlar las emociones y encontrar la alegría de vivir.

Los efectos de fumar son sombrías, y los fumadores saben esto, por lo que están locos de fumar de todos modos. Cualquier nueva locura temporal por tener que dejar de fumar al menos tiene una luz al final del túnel - y no es un Zippo, más como un yippee Hotel !.