Un drogadicto del libro admite todos

He pasado los últimos días que no pueden alejarme de ver una serie terrible que estoy Streaming instante en la televisión. Hay treinta y dos episodios y estoy casi acaban con el lote. Estoy molesto con mi comportamiento y lo que es una pérdida de tiempo que es. Ayer traté de parar y no pude.

Entonces me di cuenta de que estoy usando la televisión para escapar porque estoy pasando por la retirada de mi adicción a la lectura! Me avergüenza admitir que soy un drogadicto libro. Me refiero a la "materia dura," los libros de papel, no los libros de especie o de audio Kindle. Me encanta perderme en una buena historia o biografía fascinante. La sensación de pasar las páginas y el peso del libro es tan satisfactorio. No hay nada como la sensación de expectativa que siento cuando empiezo un libro de 500 páginas!

Debido a la catástrofe del presupuesto del estado de California nuestra biblioteca local es de permiso para las dos semanas entre Navidad y el Año Nuevo. Antes de la clausura, Cargué en los libros a la marea sobre mí, porque cuando no tengo nada jugosa leer experimento retiro. Por desgracia, yo no elegí tan sabiamente como yo pensaba y mi escondite lectura está casi agotada. Cuando no tengo nada bueno leer me siento inquieto, ansioso ya veces pongo de mal humor. La biblioteca no está configurado para abrir durante cuatro días más y estoy muy preocupado por cómo voy a durar.

He sido un ávido lector desde la infancia. Recuerdo cómo me sentía feliz de ir a casa de la biblioteca local con los brazos llenos de libros. Cuando di a luz a mi hijo yo sabía que iba a tener una cesárea, así que fui a la biblioteca antes de tiempo y se aseguró de que puse algunos libros en mi maleta para llevarlo al hospital, ya que me dijeron que lo haría estar allí durante un máximo de una semana. Yo sabía que no iba a ser capaz de salir por un tiempo una vez que estábamos en casa, así que necesitaba una reserva.

Mi peor experiencia retirada llegó hace muchos años, cuando se invitó a mi marido y yo a visitar a uno de los amigos de mi marido que se habían trasladado a una ciudad cercana. Nos recogió en el aeropuerto y nos llevó a su nuevo hogar en la cima de una colina. Una vez que nos acomodamos en que me di cuenta de que me olvidé de traer algo para leer, ni tenía mi marido. Mientras que nuestros anfitriones estaban haciendo la cena miramos a nuestro alrededor y descubrimos que no había un solo libro para ser visto, ni siquiera un periódico y sólo una revista! Esto fue antes de que todos tenían computadoras, Internet o los teléfonos celulares que iban en línea. No había nada que leer!

Afortunadamente tuve la oportunidad de leer la revista como mi relajación habitual de acostarse, sin embargo, cuando el día siguiente amaneció nos encontramos a merced de nuestros anfitriones. Se habían hecho planes para entretener a nosotros en los eventos que estaban muy lejos de cualquier lugar que vende material de lectura. ¿Qué iba a hacer después de ver de la vista cuando nos llevaron de vuelta a la colina? Yo era frenético y sentí a punto de llorar al pensar que se celebra como una prisionera en una torre.

Yo sabía que yo era verdaderamente adictos porque estaba avergonzado de admitir la urgencia de mi necesidad de encontrar una librería a nuestros amigos. Ellos sin duda saben que estaba loco si yo pedí prestado su coche para ir a buscar una librería desde que eran, obviamente, las personas que no leen y hellip; cualquier cosa.

Gracias a Dios mi esposo comparte mi amor por la lectura y se apiadó de mí. Sin salida me hizo los arreglos para que nos detenemos por un centro comercial local para mirar alrededor. Hice una línea recta hacia la librería más cercana y conseguí mi dosis. Mi pánico se calmó, y se comprometió a no dejarme entrar en este tipo de aprieto nunca más.
En mi práctica de psicoterapia Me especializo en el uso de métodos de psicología energética para tratar a personas con conductas compulsivas como un gasto excesivo, la adicción a la computadora, comer en exceso, y otra formas en que la gente usa placer para enmascarar el dolor. Sin embargo, no sé si la lectura compulsiva debe ser etiquetado como un problema psiquiátrico ya que el placer que aporta no daña la mente o el cuerpo. De hecho, se ilumina y de-estrés de una manera positiva.

Por otra parte, al igual que todos los adictos, no quiero renunciar a esta necesidad por el placer de la lectura. Estoy felizmente casado con otro lector adictivo, así que nos llevamos muy bien y no creo que la otra persona es raro para correr a la biblioteca o librería, cuando nos quedamos sin material de lectura interesante. Respetamos amor por los libros y la lectura de cada uno. O somos simplemente amigos de borrachera Hotel  ?;

adicción y recuperación

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