Cómo sobrevivir el juego de la culpa de la adicción y de los miembros de la familia

Rita estaba casada con Jimmy durante veinte años antes de que finalmente y" lo consiguió y" Ella había rogado Jimmy dejar de beber muchas veces, pero las palabras no cambiar sus comportamientos. Palabras tales como, “ si quieres una relación conmigo, tendrá que dejar de beber, y" o y" Si sigues bebiendo, usted va a morir joven y" que parecía ser una pérdida de tiempo. Parecía que anhelan alcohol tanto las personas como hambrientos ansían alimentos
.

Se dio cuenta de que ella era incapaz de cambiar Jimmy. No era justo que ella tuvo que vivir con las consecuencias de tener un esposo dependiente del alcohol: Cuentas que didn y' t se les paga a tiempo, sentirse sin apoyo emocional y económicamente, tener que hacer excusas por todas esas veces Jimmy no se presentó a trabajar . Rita se sintió humillado y sola todo el tiempo. Ella no quiere levantarse en las mañanas para ser abofeteado la vuelta otra vez por su vida con Jimmy, pero alguien tenía que mantener a la familia

Una tarde, Rita &';. Amigo s del trabajo la invitó a un Al Anon cita. Al Anon es patrocinado por Alcohólicos Anónimos, pero con la asistencia de los familiares y amigos de las personas que beben. Rita llamó a Jimmy y le dijo que ella sería tarde a casa; ella y una amiga se va a pasar algún tiempo juntos. Ella no le dio la razón

Focus on Cambio auto en lugar de cambiar Otros

Rita &';. S la vida cambió esa misma noche. Ella se reunió con un grupo de otras siete mujeres que tenían los mismos problemas con sus cónyuges que estaba teniendo. La mayoría de ellos eran más adelante en el proceso, y algunos de ellos ya habían tenido lo que ella siempre había querido: Un sobrio marido. Ella aprendió del grupo esa noche para dejar de tratar de cambiar a Jimmy, y centrarse en lo que ella misma tenía que hacer para tener una buena vida. Esa idea de encontrar satisfacción en su propia vida, si bien no podía darle una sobria marido, le dio esperanza y mdash;. Algo que ella no había tenido en sus manos durante muchos años

En el momento Rita llegó a casa esa noche , ella había decidido que iba a dejar de vivir en tono de disculpa. Su primera orden del día fue decirle a Jimmy dónde había estado. Ella sabía que iba a arremeter contra su defensiva, que le proporcione una oportunidad de oro para demostrar que su arremetiendo fue ya no va a hacer que su miedo. Ya no podía manipularla por levantar la voz o hacer amenazas.

No le tomó mucho tiempo. Tan pronto como entró por la puerta, Jimmy se enfrentó a ella por no estar en casa para hacer la cena. Estuvo de acuerdo en que no había estado en casa para hacer la cena en lugar de discutir sobre su derecho a salir con sus amigos. Luego dejó el secreto:

“ Jimmy, me fui con Renee para una reunión de Al Anon. I &'; he sido consciente desde hace tiempo de que no podía seguir fingiendo que iba a dejar de beber por mi rogar y suplicar. Voy a dejar de tratar de cambiarte. I &'; voy a me &mdash cambiar; y Al Anon puedo ayudarme a cambiar y" Aunque ella no y'. T ahora lo saben, ella se estaba poniendo el escenario para una transición importante de la vida esa misma noche

“ You &'; prefiero ir a Al Anon que hacer la cena para mí o para sus propios hijos y "? ; Él replicó con más de una ligera ventaja en su voz. Rita había anticipado que iba a hacer esta

“. I &'; prefiero ir a Al Anon y no hacer la cena para ti y mis propios hijos que vive con un marido alcohólico. Jimmy, la verdad es que puede y' t vivir así por más tiempo. I don &'; sé lo que voy a hacer todavía, pero I &'; estoy seguro de lo que no lo haré. No quiero quedarme en esta casa y discutir con usted todas las noches sobre el consumo y".

“? Entonces, ¿qué vas a hacer al respecto y" Aunque estaba bastante sorprendido por la nueva Rita, no quería dejar el que él la tomó en serio. Su voz todavía tenía que y" na na nanana y" burlándose de calidad a los que

“. I don &'; t sabe. Voy a dar un día a la vez y tratar de tomar decisiones que harán que me y los niños en un lugar más saludable y".

“ Si alguna vez vas a la reunión de nuevo, I &'; ll salir y "!; amenazado Jimmy

“. Te y ' supongo; ll tiene que hacer lo que usted y' ve consiguió hacer y" Rita no discutió con él.

Al día siguiente, Jimmy llegó a casa del trabajo para encontrar que Rita, los niños, y los muebles se han ido. Ella había reunido la ayuda de algunos amigos y una compañía de mudanzas y poner sus muebles en el almacenamiento. Se detuvo en el banco y retiró $ 5,000 de ahorros para llegar a la familia a través hasta que ella estaba trabajando de nuevo. Recogió sus adolescentes de la escuela y que condujo a un estado vecino, donde Rita &'; s vivió hermana. Por el momento Jimmy llegó a casa, Rita y los niños estaban comiendo la cena en Rita hermana y' s House of

¿Quieres hacer un poco de auto-estudio

.? muchas maneras de comenzar el proceso de cambio que conducirá a la liberación de uno mismo y uno y' s los de un estilo de vida alcohólica seres. Por lo general, no hay una sola acción trae consigo todo el cambio que es necesario. La recuperación es un largo camino para la persona dependiente del alcohol y de su familia. Es importante recordar con frecuencia a “ nunca te rindas y" Nosotros poseemos el poder de cambiar, y por cambiar nosotros mismos, los demás a cambiar, así

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