Cómo Rihanna puede ser un modelo positivo para los adolescentes

Los niños de hoy están atrapados en la mira de los medios modernos. La tecnología se ha convertido en su niñera y- reality shows, fotos de desnudos en Internet, videos extraños en YouTube, mensajes de texto seductoras. Es hora de que estos jóvenes sean expuestos en lugar de modelos de conducta que tienen el potencial para inspirarlos a hacer lo correcto. . Pero en lugar de los símbolos de la estabilidad, están encontrando otros adolescentes que viven a través de sus propias crisis

En el día de los Grammy, R & B cantante Chris Brown presuntamente golpeó a su novia, la estrella del pop Rihanna, después de una altercado sobre los mensajes de texto que Brown recibió de otra mujer. Pundits, bloggers y periodistas están pesando. Algunos apoyo Rihanna y tienen la intención de no culpar a la víctima. Otros quieren que se enfrentan a la situación de frente y tomar una posición firme.

Rihanna es joven, talentoso, y en la cima de las listas musicales. Ella es también un ejemplo potencial de nuestra juventud. Pero primero tiene que curarse a sí misma. Oprah Winfrey sugirió que Rihanna darle un poco de tiempo y obtener asesoramiento. Lo que sigue son ideas que ella pudiera tomar en serio a sí misma -. Y como portavoz de todas las mujeres y hombres jóvenes que buscan a ella

1. Dar un paso atrás y cuidar de ti mismo. Usted se merece un poco de tiempo a solas. Y la oportunidad de estar a salvo, tanto física como emocionalmente. Esto le ayudará a ver los detalles de su situación desde un ángulo diferente. Escuchar su voz interior puede proporcionar comodidad y tranquilidad que usted reconoce sus fortalezas de carácter básico. Concéntrese en lo que es importante, a medida que tratan de integrar valores fundamentales e ideales personales de cómo quieres vivir tu vida.

2. Explora tus emociones negativas. Cuando se rompe la confianza, si usted o su pareja han tomado malas decisiones, no puede haber una acumulación de frustración, enojo o decepción, incluso la desesperación mientras hace esfuerzos para adaptarse a la nueva realidad. Puede llegar a ser evidente lo mucho que ha cambiado y lo lejos que ustedes dos han crecido. Y verás qué medidas tomar a continuación, para su propio bien.

3. Obtenga la ayuda que necesita ahora. Encontrar un terapeuta individual o coche de la vida que guiará su sanidad como a decidir cómo seguir adelante. Es importante desarrollar autoestima positiva, la confianza y las habilidades para la vida para esto. La terapia debe centrarse en áreas tales como el cambio cognitivo-conductual, comunicación, manejo de la ira, la reducción del estrés y estrategias de control. Permanecer en el tratamiento de todo el tiempo que necesite con el fin de averiguar qué hacer.

4. Reconocer el valor del apoyo de los demás. Hablando con amigos y familiares puede aclarar sus necesidades a medida que trabaja a través de sus sentimientos. Escuchar a una segunda o tercera opinión objetiva le proporcionará una mayor comprensión, orientación y aliento.

5. Encuentra perspectiva con el fin de crecer. Si usted es golpeado en la cara con una crisis, el ajuste a los cambios en su identidad o hacer una transición lenta en el próximo capítulo de su vida, le espera una cascada de sentimientos - la ansiedad, el deseo de aferrarse, resentimiento, tristeza, miedo , con el tiempo una sensación de libertad. La montaña rusa emocional es normal. Si usted tiene la fortaleza para dar un paso atrás, tomar una respiración profunda y se enfrentan a la situación de lleno, no se puede dejar de crecer a partir de los desafíos.

6. Búsqueda de un significado más profundo en su vida. Al redefinir su auto, que puede conducir a su sentir gradualmente más potente. Mediante la aceptación de la persona que está convirtiendo, usted será capaz de pasar de tener miedo de estar solo a sentirse entusiasmados con lo que y' s adelante en su futuro

La situación de Rihanna ha sido juzgado en el tribunal de la opinión pública.. Y no parece como si alguien está a favor de ella tomando Chris espalda. Debe ser difícil para ella ser una cara pública de dolor privado. Pero se trata de una realidad que todos los adolescentes necesitan estar informados acerca y- que el abuso físico y emocional son peligrosos. Rihanna tiene la plataforma para demostrar los beneficios de tomar decisiones inteligentes. Y ella puede actuar en sus propios intereses, para ella y para todos los jóvenes aficionados que le admiran y que siguen para ver todos sus movimientos.

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