Codependencia: No bailar! (revisada)

La codependencia: don y' t Dance
Ross Rosenberg, M. Ed, LCPC, CADC
www.HumanMagnetSyndrome.com
www.RossRosenbergTherapy.com

La codependencia: don y'! t Danza

El y"! codependencia danza y" requiere de dos personas: la que deleitó /fijador y el tomador /controlador. Esta danza inherentemente disfuncional requiere dos opuestos pero claramente equilibradas socios: un codependiente y un narcisista (o adicto). Los codependientes, que están dando, sacrificando, y se consumen con las necesidades y deseos de los demás, no saben cómo emocionalmente desconexión o evitar las relaciones amorosas con personas que son narcisistas y- individuos que son egoístas, egocéntricos, controlar y perjudicial para ellos. Los codependientes habitualmente se encuentran en a “ pista de baile y" atrajo a “ parejas de baile y" que perfectamente coincide con su estilo de baile sumisa y complaciente únicamente pasiva

Como seguidores naturales de su relación y". la danza, &"; codependientes son parejas de baile pasivos y servicial. Los codependientes encontrar compañeros de baile narcisistas profundamente atractivo. Ellos constantemente se sienten atraídos por su pareja y ' danza narcisista; s el encanto, la audacia, la confianza y la personalidad dominante. Cuando codependientes y narcisistas están emparejados, la experiencia bailando chisporrotea con el entusiasmo y el- al menos, al principio. Después de muchas y" canciones, y" la experiencia de baile apasionante y emocionante transforma previsiblemente en drama, conflicto, y los sentimientos de abandono y de ser atrapado. Incluso con el caos y el conflicto, ninguno de los dos bailarines embelesados ​​se atreve a poner fin a su asociación. A pesar del carácter tumultuoso y conflictiva de su relación, ninguna de estas dos parejas de baile opuestos pero disfuncionalmente compatibles siente obligado a sentarse a cabo el baile

Cuando un codependiente y narcisista se unen en su relación, su y ldquo; danza y" se desarrolla sin problemas: el socio narcisista mantiene el liderato y el codependiente sigue. Sus papeles parecen naturales para ellos porque realmente han estado practicando ellos toda su vida. Debido a que el codependiente da por reflejo a su poder y el narcisista se nutre de poder y control, el baile está perfectamente coordinado. Nadie pone sus pies pisaron.

Por lo general, los codependientes dan de sí mismos mucho más que sus socios le dan a ellos. As “ generosa y" pero compañeros de baile amargas, que parecen estar atrapados en la pista de baile, siempre esperando el y" siguiente canción, y" momento en el que ingenuamente esperan que su pareja narcisista finalmente entender sus necesidades. Los codependientes confunden guardia y de sacrificio con lealtad y amor. A pesar de que están orgullosos de su inquebrantable dedicación a la persona que aman, terminan por sentirse poco apreciado y usado. Los codependientes anhelan ser amados, pero debido a su elección de pareja de baile, a encontrar sus sueños no realizados. Con la angustia de sueños incumplidos, los codependientes en silencio y con amargura tragarse su infelicidad.

Los codependientes están atrapados en esencia en un patrón de dar y sacrificar, sin la posibilidad de volver a recibir lo mismo de su pareja. Pretenden disfrutar de la danza, pero realmente albergan sentimientos de ira, amargura y la tristeza por no tomar un papel activo en su experiencia en el baile. Están convencidos de que nunca van a encontrar un compañero de baile que amarlos por lo que son, a diferencia de lo que pueden hacer por ellos. Su baja autoestima y el pesimismo se manifiesta en una forma de indefensión aprendida que en última instancia los mantiene en la pista de baile con su pareja narcisista.

El bailarín narcisista, como el codependiente, se siente atraído por una pareja que se siente perfecto a ellos: alguien que les permite llevar la danza mientras que los hace sentirse poderosos, competente y apreciado. En otras palabras, el narcisista se siente más cómodo con un compañero de baile, que coincide con su estilo de baile ensimismado y con valentía egoísta. Bailarines narcisistas son capaces de mantener la dirección de la danza porque siempre encontrar socios que carecen de la autoestima, la confianza y que tienen baja autoestima y- codependientes. Con un compañero tan bien avenido, que son capaces de controlar tanto el bailarín y la danza
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A pesar de que todos los bailarines codependientes desean la armonía y el equilibrio, que constantemente sabotean a sí mismos por la elección de un socio que se sienten atraídos inicialmente, pero en última instancia resentir. Cuando se le dé la oportunidad de dejar de bailar con su pareja narcisista y cómodamente sentarse a cabo el baile hasta que alguien sano llega, por lo general optan por continuar su danza disfuncional. No se atreven a salir de su pareja de baile narcisista porque su falta de autoestima y amor propio hace sentir que pueden hacer nada mejor. Estar solo es el equivalente a sentirse solo, y la soledad es un sentimiento muy doloroso de soportar.

Sin autoestima o sentimientos de poder personal, el codependiente es incapaz de elegir de mutuo dar y incondicionalmente socios amoroso. Su elección de una pareja de baile narcisista está conectado a su motivación inconsciente para encontrar a una persona que esté familiarizado y- alguien que es una reminiscencia de su poder y, tal vez, la infancia traumática. Tristemente, los codependientes son hijos de padres que también bailaron sin problemas el baile codependiente /narcisista disfuncional. Su miedo de estar solo, de su obligación de controlar y corregir a cualquier precio, y de su comodidad en su papel de mártir que está infinitamente amoroso, dedicado, y el paciente, es una extensión de su anhelo de ser amado, respetado y cuidado como un niño.

A pesar de que los codependientes sueño de bailar con una pareja de amor incondicional y afirmando, que se someten a su destino disfuncional. Hasta que deciden cerrar las heridas psicológicas que finalmente obligan a bailar con sus compañeros de baile narcisistas, que serán destinados a mantener el ritmo constante y el ritmo de su danza disfuncional.

A través de la psicoterapia y, tal vez, un 12 programa de recuperación -Paso, el codependiente puede empezar a reconocer que su sueño de bailar el gran baile del amor, la reciprocidad y la mutualidad es posible. A través de la terapia y un cambio de estilo de vida, los codependientes pueden construir (la reparación) su autoestima hecha jirones. El viaje de sanación y transformación les traerá sentimientos de poder personal y la eficacia que fomenten el deseo de bailar finalmente con alguien que está dispuesto y capaz de compartir el liderazgo, la comunicación de sus movimientos, y la búsqueda de una danza rítmica de amor mutuo.
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