4 maneras simples para reclamar la devolución de su tiempo

La gestión del tiempo

Suena como un ronquido del doesn &'; t que

y'? s uno de esos temas que nunca me puse a pensar en porque me sentí que estaba muy bien en la gestión del tiempo. No era y'. T hasta que decidí empezar mi negocio que me di cuenta de ser productivo y el uso de mi tiempo sabiamente puede ser complicado

Este mensaje es para usted si desea ser más productivo en el trabajo, encuentras postergando en de &';. a dos y ' ;, les resulta difícil mantener la concentración al estudiar o distraerse cuando se trata de construir un negocio a tiempo completo o en el lado

En el libro, 30 días a la riqueza, autor Leanne Grechulk da grandes consejos sobre cómo solicitar la devolución de su tiempo. Lo que me gusta de este libro es que y' s delgado y del doesn &';.? El tiempo t de residuos llegando al punto

Entonces, ¿cómo mejorar en la gestión de su tiempo y ser más productivos
Éstos son algunos consejos que I &'; he estado siguiendo desde Leanne y' s libro que I &';. he encontrado muy útil

1) Suponga que su tiempo vale $ 500 /hr

Esta pieza inteligente de consejo fue realmente recomendable por Donald Trump, y se puso por completo las cosas en perspectiva para mí.
Cuando ponemos un alto valor en nuestro tiempo, ¿por qué queremos para gastarlo hacer las cosas que consumen nuestra energía y aportan pocos resultados? Cuanto más nos pasamos el tiempo haciendo cosas que don &'; t nos sirven, más rápido se pierde dinero. Esta perspectiva me hizo pensar dos veces en la realización de tareas sin sentido, como la navegación por Internet y consultar el correo electrónico.

2) Mantenga un diario de cómo se gasta su tiempo cada hora durante un día

Incluso si usted se dice usted y' re va a pasar los próximos 2 horas de trabajo de calidad, es lo que realmente termina haciendo eso? En realidad escribir lo que haces durante cada hora es muy revelador. Este fue un gran ah-ha para mí. Me di cuenta de que, incluso cuando me dije que me iba a dedicar el siguiente trozo de tiempo en algo productivo, didn y' t siempre terminan de esa manera.

me di cuenta de que obtendría distraído y terminar de comprobar mis mensajes de texto, navegar por la red, tomando algo en la cocina, e incluso soñar despierto. Yo no estaba y' t siquiera consciente de ellos y' menor y' desvíos hasta que les escribí

El lechón de tiempo mayor que seguía llegando para mí era el correo electrónico, que es una gran segue en el paso # 3 ….

3) Elija un día para estar correo electrónico libre (y para los días restantes, calendario de correo electrónico)

Esto puede ser difícil de hacer. ¡Es para mi! Así que si esto suena desalentador, sugiero elegir a &'; ' lenta y; día, como el domingo, para empezar. Utilice autoresponder de su correo electrónico para informarle remitentes cuando deberían esperar oír de usted y darse permiso para apagar tu correo. It &'; ll estar bien. Realmente.

Otra idea es tomar un poco de tiempo, y crear filtros para blogs y boletines de noticias que está suscrito. Si lo hace, tiene la urgencia de su bandeja de entrada, y disminuye las distracciones de notificaciones por correo electrónico.

También, hacer su mejor esfuerzo para no mirar el correo justo después de despertarse. Realmente puede ser una gran distracción y cuando su tiempo vale $ 500 /hr, usted y' ve consiguió otras cosas importantes que hacer en

4) Implementar la segunda regla 20

Así que esto es.. una punta de bonificación para cualquier indecisos. Este truco maravilloso es en realidad de la ventaja de la felicidad, por Shawn Acor. Se recomienda que usted y'. Ll ser menos motivados para hacer algo si se tarda más de 20 segundos para hacerlo

Si le resulta muy fácil sentarse en el sofá y encender el televisor, hacer más difícil por sacar las baterías y los separa lejos de la distancia en diferentes habitaciones. En general, para el tiempo de drenaje de las actividades, si le toma más de 20 años para hacer algo, usted y' ll ser menos propensos a hacerlo

Así que esto se aplica a hacer las cosas así!. Si desea ejercer en la mañana, pero les resulta mucho más fácil de golpear el botón de repetición porque hay demasiados aros para saltar a través antes de llegar al gimnasio, hacer más fácil por dormir con su ropa de entrenamiento sobre. You &'; ll tienen menos razones para decir y '; No &' ;, y se procrastinar menos.

Los consejos anteriores realmente me ayudaron a ser conscientes de cómo paso mi tiempo. It &'; no se trata de la perfección, pero disfrutando del proceso.

Mi mayor para llevar es que podemos decidir cómo queremos pasar nuestro día. Tenemos la oportunidad de crear nuestro propio tiempo. Una vez que entendí ese concepto, mi perspectiva sobre la gestión del tiempo cambió y I &'; soy más consciente de que mi tiempo se dominado por correo electrónico y distrajo de sin sentido navegación web

¿Qué hay de usted.? Cualquier momentos-ah ha, o ideas sobre cómo protegerse de las distracciones?

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Para su éxito, España Michelle

* Nota: Este artículo fue publicado por primera vez en el blog de Michelle - www.michellewwong.com, y que ha sido modificado para Self-Growth.com Hotel .