El por qué, cómo, dónde y cuándo de la meditación!

Namaste querido lector!

Mis más cálidos saludos a usted en este maravilloso día de nuestro Señor!

Hoy tengo para ti algunos información vital acerca de uno de los ejercicios espirituales de la -Meditación alma.

A menudo, por falta de conocimiento y experiencia suficiente que no somos lo suficientemente claro sobre este tema.

Así que pensé que le dan aquí alguna información más definitiva y clara acerca de la meditación y la contemplación.

Yo consideraría, desde que la descripción de la meditación, como el uso de un enfoque más científico o técnico como en un laboratorio, mientras que la descripción contemplación, es como si uno era un observador de aves, simplemente observando. Para ser aún más preciso y tal vez un poco literal, podría decir que cuando uno medita que piensa y hace preguntas, España

“? ¿POR QUÉ y" … &"; CÓMO y" … &";? CUÁNDO Y " ; En Contemplación, uno simplemente se pregunta y" ¿QUÉ y" y observa desde allí.

La meditación es básicamente una acción de la mente, el intelecto, y cómo se piensa, mientras que, en la contemplación, se limita a observar. El primero es una actividad en el nivel de la personalidad y el segundo, una cualidad del alma. Algunos, sin embargo, sostienen que su método de meditación no es así, no es pensar, sino sólo estar quieto. Tal vez esto es cierto, pero entonces es contemplación, y la palabra y" La meditación y" se utiliza a menudo por falta de distinción o causa de traducción de idiomas. Muchas lenguas en el Este como en la India y China son difíciles de traducir

Algunas de las diferencias y beneficios entre meditación y contemplación:.

En la meditación a veces toma mucho enfoque y acróbatas mentales. Es decir, es y" el pensamiento y" profundamente y está buscando algún tipo de centrado pacífica dentro de uno mismo desde el mundo cansado. . Por lo tanto hay momentos para la meditación y los tiempos para la contemplación

En la contemplación, por lo general responde con una y"! AHA y" mientras que, en la meditación, la respuesta es y" AH …? ¿CÓMO y"

En la contemplación, muy a menudo, uno puede permanecer durante horas sin darse cuenta de la sensación de cansancio o el tiempo

La contemplación es. a menudo el inicio del viaje del alma
.

Para los principiantes, también existe la opción de unirse a una meditación guiada para ayudarte en este ejercicio.

Tanto la meditación y la contemplación debe ser aprendido y practicado.

Tanto la meditación y la contemplación son el corazón de su crecimiento espiritual. Por lo tanto, le insto a aprender el arte de la meditación y la contemplación.

tomado del CC4 del Dr. Joshua David Stone www.IAMUniversity.org

DISFRUTAR!

El ¿Por qué, cómo, dónde y cuándo de la Meditación

La meditación diaria es una práctica espiritual esencial del Maestro Ascendido Integrado. Es el proceso de retirar nuestra atención del mundo exterior y dirigiéndola hacia el mundo interior
.

¿Por qué debo meditar?

Para aquietar la mente, entrar en un espacio de no-pensamiento, a tono con el Espíritu, y llevar adelante los estados claras de la conciencia.

¿Cuánto tiempo debo meditar?

No hay bien o mal. Sigue tu intuición. Veinte minutos al día es una buena manera de empezar.

¿Dónde y cuándo debo meditar?

Lo ideal sería que meditamos todos los días a la misma hora y en el mismo lugar. Esto ayuda en gran medida a aumentar las energías y crea un impulso. También le ayudará a inmediatamente volver a entrar en el espacio de meditación cada vez que te sientas a meditar. Asegúrese de encontrar un tiempo y lugar donde no te interrumpido por nadie ni por nada y donde se puede estar solo
.

¿Cómo puedo meditar?

Se puede meditar en cualquier lugar, en cualquier momento y sin embargo deseo. Sin embargo, una buena manera de comenzar la meditación para principiantes es sentarse cómodamente (en la posición de la pierna cruzadas sobre un cojín de meditación si puede), la columna vertebral y la cabeza recta, los ojos cerrados, las manos abiertas con las palmas hacia arriba y el pulgar y el dedo índice de cada mano tocando ligeramente entre sí. Concéntrese en su respiración. Respira naturalmente, relajante todo tu cuerpo. Llene su corazón de amor y devoción y luego llamar sucesivamente Espíritu, la Poderosa Presencia YO SOY, o lo que sea Maestro Ascendido, Ángel, etc. que desea conectar. Haga esto durante veinte minutos, o el tiempo que pueda.

¿Cuáles son los beneficios de la meditación?

Beneficios de la meditación incluyen aquietar la mente, calmar las emociones, la mejora de la capacidad de enfocarse y concentrarse el alivio de la mente, el estrés, fortalecer el cuerpo y el'. s del sistema inmune, la curación física, la sintonía espiritual, que conecta con el Espíritu y los Maestros Ascendidos, y sigue y sigue

El Maestro Ascendido Integrada es un maestro en el arte de meditación. Se da cuenta de que la meditación es la puerta a más (de Dios).

Así que se escriba. Así que hágase

&copia; 2010 www.IAMUniversity.org

Aquí es aún más información para usted:

El propósito de la meditación, de acuerdo con Djwhal Khul, es ayudar en la alineación y el contacto con el alma. Esto conduce a la maestría de la personalidad por el alma. Cuando una persona está polarizado en su cuerpo físico o emocional por lo general no sienten ninguna necesidad de la meditación. Sólo cuando el cuerpo mental se ha despertado y que aspirante, a través de muchas vidas, se ha cansado de vivir una vida guiada por el yo inferior, tiene el deseo de la meditación ocurrir.

La meditación hace cuatro cosas básicas, según Djwhal .

1. Ayuda a una persona para hacer contacto con el alma y alinear los tres cuerpos.
2. Ayuda a poner al discípulo en una actitud de equilibrio e incluso mental.
3. Ayuda a crear una personalidad perfeccionada.
4. Ayuda a transferir la polarización o la identificación de uno de los átomos permanentes de la personalidad a un átomo permanente correspondiente de la tríada espiritual (voluntad espiritual, la intuición, la mente superior)

Nota:. La meditación es peligroso sólo a aquellos las personas que lo utilizan sin también la práctica de buen carácter y vida limpia. La meditación es peligrosa sólo cuando exista motivo o deseo de los poderes espirituales en lugar de sintonía a Dios equivocado.
Es este tipo de motivo equivocado que atrae a una al plano astral. El motivo equivocado lleva a falso orgullo y el deseo egoísta que sintoniza una para el plano del espejismo y la ilusión. La meditación es peligrosa sólo cuando el deseo de ser cariñoso y de servicio a los demás es insuficiente.

También quiero mencionar que existen muchas formas diferentes de meditación como la visualización Meditaciones creativas o las Activación Meditaciones Ascensión tenemos en la Universidad AM I, y que son las más poderosas meditaciones guiadas que encontrará en este planeta

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http: //www.iam-tunes.org/

Así que espero que le gusta la información maravillosa y que este artículo le ayudará a tener éxito en sus meditaciones

Más información se encuentra aquí: www.RalfFritzinger.com

Usted es la luz divina!

fuerza sin fin y el amor es dentro de ti!

Te amo!

SOY USTED y tú eres yo y somos uno EN VERDAD

JOY y mucho amor para ti

RalfArthur :)

PD:!! Gracias Joshua y Gloria;)
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