Aprender Yoga Online

Si escribe y" Yoga Online &"; en un motor de búsqueda en estos días, y' ll llegar a un millón de sitios. Yoga &'; s popularidad está explotando en todo el mundo y el Internet está ayudando a entregar esta antigua práctica a cualquier persona con una computadora y una conexión a la web. Pero, ¿es algo bueno? ¿Puede el antiguo arte del yoga realmente ser transmitida a un estudiante a través del medio de la tecnología, sin la interacción cara a cara de los seres humanos reales? La respuesta es a la vez y" sí y" y en “ No &" ;, y como el yoga en sí, es una cuestión de equilibrio

Gurus y Gigabytes

Lo ideal sería que el yoga se debe aprender de uno-a-uno con un líder espiritual, alguien. que tiene un profundo conocimiento de los aspectos espirituales y físicos del yoga. Esta persona debe estar disponible para usted todos los días que le guiará en su práctica, para consultar y aconsejarle, incluso para ayudarle en sus opciones de comida y nutrición. Sería también útil que esta persona era un médico y tenía un doctorado en psicología. No hay problema y- si usted es rico e independiente y no necesita trabajar, formar una familia, o tiene alguna responsabilidades urgentes o compromisos

Yoga Online – Un digno alternativa

Para las personas reales que viven vidas reales, yoga traído a usted por el Internet puede ser una opción aceptable. Curiosamente, los que llevan una vida estresantes agitados son los más necesitados de la, rejuvinating experiencia relajante de yoga, pero tenemos la menor cantidad de tiempo. El trabajo, los niños, los proyectos de ley, el perro, el de compras, la limpieza, la lavandería todos tienen prioridad. Somos afortunados si podemos llegar a una clase de yoga una vez por semana, y si él doesn y' t encajamos en nuestro horario, olvídalo. Sin embargo, muchos sitios de yoga en línea ofrecen la transmisión de vídeo de yoga y clases de audio que se puede acceder en cualquier momento, día o noche, encajando así en incluso el esquema más exigente. Además, los sitios como El Yoga Centro de Aprendizaje (http://www.yogalearningcenter.com) ofrecen una amplia variedad de prácticas que hacen que sea más fácil encontrar algo que se adapte a usted. Puede que no sea lo que los sabios gurús de la India antigua tenían en mente, pero es sin duda mejor que la alternativa y- ninguna yoga en todo

La elección óptima:. Tanto

Si usted puede asistir a una clase de yoga en vivo un par de veces al mes, y complementar su oferta de la práctica con la instrucción de yoga en línea, que están muy por por delante del juego. Instrucción en vivo por un profesor cualificado es difícil de superar, pero si usted can &'; t lo hacen a una clase en vivo, clases de yoga en línea es su mejor alternativa. Vivo o en línea? Como en todo, luchar por el equilibrio Hotel  .;