¿Cómo deshacerse de las estrías de forma natural

Las estrías son las secuelas del embarazo o pérdida de peso poco saludable. Aumento repentino de peso también puede dar lugar a las estrías. Muchas personas se preocupan por estas marcas, ya que dan lugar a problemas graves de belleza. Usted podría reducir la apariencia de las estrías, siguiendo ciertas técnicas naturales

Consejos para disminuir la apariencia de las estrías:.

· Cepille su piel regularmente para excitar la circulación de la sangre. Se puede usar un cepillo de la piel para este propósito. Esto también ayuda a eliminar la piel muerta en su cuerpo

· Aplique la mezcla de manteca de cacao en las zonas afectadas. Masajear a fondo después de la aplicación. Esta es una muy eficaz en la reducción de la apariencia de las estrías

· Después de su baño de aplicar el aceite de vitamina E en la piel. Frote el área afectada cuidadosamente después de aplicar el aceite

· Tenga cuidado al comer alimentos ricos en vitamina A, C y E. esto se deben incluir en su dieta para disminuir la aparición de estas marcas

· Los productos alimenticios que contienen más zinc también se deben agregar a su dieta para proteger su piel y le da un brillo natural. La soja, vegetales de hoja verde y arroz integral son los alimentos que son ricos en contenido de zinc

· Coma más verduras e incluyen aceites de pescado y aceites vegetales a su dieta para aumentar el consumo de alimentos ricos en ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos esenciales son necesarios para la fabricación de las paredes celulares.

También hay algunos productos a base de hierbas que se compone de diferentes hierbas naturales, que ayuda en la eliminación de las marcas por completo de su cuerpo. También puedes probar a ellos para la eliminación efectiva de las estrías
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