Get Real en Formación

Cuando diseñamos nuestros cursos de seguridad personal y de defensa personal, siempre estábamos buscando mejores maneras de enseñar a los estudiantes a reducir su riesgo de convertirse en víctima de un delito violento y estar mejor preparados para protegerse en caso de un ataque. Esto no es una tarea fácil teniendo en cuenta que en cualquier año dado que tenemos una probabilidad del 5% de convertirse en una víctima de la delincuencia. El hecho es que no hay una solución mágica para acabar con el crimen o los factores que motivan a los delincuentes para cometer ellos. A través de una gran cantidad de ensayo y error y muchos años de investigación hemos descubierto un método de entrenamiento que tiene sentido y proporciona a los estudiantes las habilidades que necesitan para sobrevivir a un encuentro violento.

Nuestras fuerzas policiales son diezmados y bajo financiado y en la mayoría de los casos responden a las consecuencias de un crimen, no prevenirla y' s ocurrencia. Es nuestra responsabilidad de proteger a nosotros mismos y nuestras familias de los lobos de la sociedad. Tenemos el derecho de usar la fuerza para proteger a nosotros mismos ya otros de cualquier daño. El Código Penal canadiense explica sus derechos y responsabilidades en detalle. También otorga a los ciudadanos una gran libertad de acción con respecto a sus derechos legales para defenderse y su propiedad.

Este mes Quería hablar sobre la importancia de los métodos de entrenamiento en realidad la base para la enseñanza de la autodefensa. Hay una gran cantidad de publicidad que rodea el uso de la Realidad Basado Capacitación, y por desgracia, no hay una definición o formación estándar normalizado, cuantitativo para el uso de este término en la industria de la autodefensa. Me gustaría hablar de lo que en StreetSense sentimos que es importante para el diseño y ejecución de un programa que le dará a los estudiantes y' s el acceso a la formación práctica que va a funcionar en situaciones de combate.

El primer elemento que afecta el diseño de una calidad Seguridad Personal y Auto Defensa curso debe ser la seguridad; seguridad para el estudiante y la seguridad de los instructores. Es imperativo que el diseño de cursos y formación de instructores incluye un plan detallado de seguridad para garantizar el bienestar físico y psicológico de los participantes en los cursos y la capacidad para que los instructores ser capaz de empujar a sus estudiantes a 100% de esfuerzo. Los instructores deben ser conscientes de que las prácticas de enseñanza peligrosas y el uso incontrolado de la experimentación no pueden ser tolerados o utilizados.

El equipo debe mantenerse en buen estado de funcionamiento y se comprueba antes y después de cada sesión de entrenamiento para los bordes afilados o desgaste que pueda causar lesiones a un estudiante o instructor. Los instructores deben discutir los lineamientos de seguridad que se seguirán durante el curso. Esto no debe precipitarse a través y todas las preguntas deben abordarse en detalle. Los instructores deben mantener el control del curso en todo momento y asegurarse de que los estudiantes no están participando en prácticas peligrosas, como la experimentación con nuevas técnicas, la práctica sin educación y juego de roles sin supervisión. Este tipo de actividad puede conducir a lesiones y es contraproducente.

Es importante para los estudiantes y profesores para entender tanto la dinámica físicos y psicológicos detrás de Capacitación basada en la realidad. Instrucción sin educación durante este tipo de entrenamiento puede dañar un estudiante física y psicológicamente. Los instructores deben conocer el saldo de y" jugando chico malo y" y" matando estudiantes y " ;. Los instructores a menudo se olvidan de que es su rodillo para simular de forma segura un ataque real y dejar que el estudiante a aprender cómo aplicar el concepto de la autodefensa se enseña bajo estrés suprarrenal completa contra un atacante determinado. El objetivo del atacante es perder cada encuentro. El estudiante siempre debe ser empujado por el 100% de esfuerzo, pero nunca se debe perder.

Para entender por qué Capacitación basada en la realidad funciona tan bien solo hay que ver por qué se desarrolló. Originalmente fue diseñado para permitir a la policía y personal militar para aprender a sobrevivir situaciones y prácticas violentas de una manera que simula estrechamente la realidad del combate. Este tipo de entrenamiento coloca a los estudiantes con el mismo estrés mental y físico que experimentarían en un ataque real. Aprender a funcionar efectivamente bajo carga de estrés suprarrenal permite el desarrollo de habilidades de combate listos en circunstancias reales. También permite a los estudiantes desarrollar el y" Mental Dureza y" que es imprescindible para sobrevivir a un ataque. Lo que esto significa en Inglés es que y" Usted lucha como entrenas y "!;

La formación debe facilitarse en un entorno que utiliza apoyos realistas, escenarios y situaciones. Esto proporciona al estudiante con experiencia en el trato con todos los aspectos de un asalto violento, no sólo el ataque físico. Un programa basado Autodefensa Realidad adecuadamente facilitado coloca estudiantes bajo una enorme cantidad de estrés psicológico y emocional. El mes pasado hablé de las cuatro reacciones a la respuesta de estrés suprarrenal (Lucha, vuelo, en Enviar, y la postura). Es imperativo que los estudiantes pueden colocar en estrés suprarrenal durante el entrenamiento. La respuesta de la adrenalina juega un papel importante en situaciones de defensa personal. Los estudiantes suelen experimentar de “ Freeze y" RESPUESTA la primera vez que se enfrentan con el acolchado atacante. El miedo provoca un rápido aumento de los latidos del corazón y la respiración. También provoca sequedad en la boca, haciendo un túnel, percepción distorsionada del tiempo, y una liberación masiva de hormonas en el torrente sanguíneo. Tunneling es una distorsión de las percepción del mundo que les rodea y enfoque completo en el objeto del miedo. Es importante que los instructores estén bien educados en enseñar a los estudiantes cómo minimizar la respuesta de estrés suprarrenal y superar su respuesta dominante naturales que temer.

Los cursos deben ser configurados para capitalizar el estudiante y' s el éxito y construir sobre su base de conocimientos. Los instructores a veces se olvidan de que hay una diferencia entre el y" sencilla y" y" fácil y" cuando se trata de enseñar a los estudiantes a defenderse. Las técnicas enseñadas deben ser y" sencilla y " ;. Con esto me refiero a la falta de complejidad a la técnica. Uno de los efectos secundarios principales de la respuesta de estrés suprarrenal es una pérdida de control de la motricidad fina. Entrenamiento de la autodefensa debe centrarse en las técnicas que requieren una respuesta total del motor.

Las técnicas de enseñanza complicado y esperando una precisión milimétrica establece estudiantes hasta fallar. Hemos tenido artistas marciales veteranos asistan a nuestros cursos y se sorprenden al descubrir que gran parte de lo que han pasado años desarrollando en el dojo no funciona durante un ataque. Esto no tiene nada que ver con la efectividad de sus técnicas. Como un artista marcial practicando por más de 25 años, puedo decirles que estas técnicas funcionan cuando se utiliza en las circunstancias adecuadas. La pérdida de la coordinación motora fina, debido a la respuesta de la adrenalina niega su capacidad para utilizar eficazmente estas técnicas en combate. Por la exposición repetida a la respuesta de estrés suprarrenal y practicar esas mismas técnicas de contacto pleno y a toda velocidad y poder, esas técnicas serían accesibles durante un ataque real. La mayoría de las veces por desgracia can &'; t entrenar contacto total, o toda velocidad y poder en el dojo, debido al riesgo de daño a sus compañeros de entrenamiento y usted mismo.

Los instructores deben ser sensibles al estrés emocional y psicológico de sus estudiantes están siendo puestos bajo. Ellos deben ser entrenados y con experiencia en el trato con los colapsos psicológicos y emocionales que ocurrirán en los estudiantes mientras aprenden a trabajar a través de las emociones y temores que rodean un ataque. Los instructores también deben estar bien entrenados en el tratamiento de Síndrome de Trauma Asalto Sexual, como parte de sus estudiantes han sido víctimas en el pasado. Instructores sin formación en estas áreas pueden dañar un sobreviviente psicológica y emocionalmente, en lugar de proporcionarles la confianza en uno mismo y habilidades para mantenerse a salvo.

Es importante que los instructores para ver a sus estudiantes en busca de signos de emocional y el estrés mental y ayudar a superar estas barreras para tener éxito. El enfoque de la formación debe ser enseñar a los estudiantes para conquistar sus miedos e inseguridades y aprender que puedan defender con eficacia ante un ataque y reducir su riesgo de convertirse en víctimas de la delincuencia. Nada genera éxito como el éxito. La meta de toda la capacitación basada en la realidad es que el estudiante tenga éxito. En una situación real de éxito de la autodefensa se traduce en la supervivencia. Hay una gran cantidad de confianza que han depositado en el instructor y el material que se está presentando. Después de todas las personas que están confiando en su posesión más valiosa; sus vidas. Es importante aprovechar las habilidades y éxitos existentes. Enseñe a partir de lo simple a lo complejo para asegurar que los estudiantes tengan una sólida comprensión de los conceptos básicos. En general, me parece que una vez que su proporcionar lo básico, la mayoría de las personas a descubrir su propio flujo natural y el ritmo con toda naturalidad.

Aunque Formación basada en la realidad es una forma sencilla de proporcionar a los estudiantes las habilidades de combate listos y enseñarles cómo sobrevivir a una ataque violento, no es fácil. Hay una gran cantidad de la educación, la preparación, la formación y la experiencia necesarios para proporcionar a los estudiantes las habilidades que confiar en una situación potencialmente peligrosa para la vida. Mi banco de pruebas ha sido siempre preguntar y" ¿Se puede confiar en lo que sabe para mantenerse a salvo durante un asalto violento y "?; Lo hacemos todos los días, ¿verdad?

Hasta estancia el próximo mes segura Hotel  .;