Confianza, golf y estar en la zona

Los psicólogos deportivos le dirán que un golfista confianza es mucho más probabilidades de éxito que aquel que no posee la misma. Si usted piensa positivamente, obtendrá resultados positivos en su campo. Pero, ¿qué es exactamente la confianza y cómo usted logra eso? ¿Cuándo la confianza se convierten en la autocomplacencia? ¿Se puede fingir o te engañes tener confianza?

La confianza es de saber que usted tiene las habilidades para lograr la tarea en la mano sin ser razonable acerca de su objetivo. Ser realista acerca de su objetivo no significa necesariamente que estás siendo negativo.

Por ejemplo, con el pensamiento, "nunca he golpeado la pelota más allá de 300 yardas, por lo que no va a pasar ahora '. Significa conocer sus capacidades y no pedir lo imposible, porque sólo te quedarás decepcionado. Establecer metas imposibles y no cumplir con ellos no va a generar confianza. Por supuesto, esto no significa que no se puede trabajar en la mejora de su unidad, pero lo hace de forma inteligente por conseguir la ayuda y el asesoramiento adecuado

La complacencia es cuando se supone que tiene las habilidades en el golf -. Y también asume eso es todo lo que se necesita para tener éxito.

Su confianza crecerá a medida que aprende cómo hacer que la bola vaya más cerca a donde usted quiere que vaya más a menudo. Estar en la zona y ser consciente de exactamente lo que está haciendo con su cuerpo le permitirá tener un mayor control de la miríada de variables que intervienen en la toma de un tiro acertado. Todo lo que queda fuera de su conciencia es un "desconocido" y por lo tanto fuera de su control. Demasiados 'incógnitas' dejan demasiado a la suerte y el desempeño errático, y que no hace para un golfista confiado.

Usted siempre puede decir cuando un jugador confía simplemente observando su lenguaje corporal antes de que incluso juegan el disparo. Están de pie alto con los hombros relajados y son la imagen de equilibrio con una manera fluida, fácil conexión. Invierta todo eso y verás un individuo ansioso. Un jugador confianza tiene fe en su habilidad y capacidad de aplicarlos, y por lo tanto no tendrá pensamientos ansiosos filtrándose en sus músculos.

Si te sientes confiado, su postura exuda su estado de ánimo y te verás y sentirse bien. Si se mira y se siente bien puede ayudar a alimentar a su confianza. Es un proceso de auto-perpetuación. Pero ¿y si no te sientes en la cima de su juego? ¿Se puede poner en marcha una inyección de confianza tan necesaria? Yo creo que pueda.

Déjate de pie alto y sentir el suelo bajo sus pies y la fortaleza en la columna vertebral. Al alterar su postura que va a cambiar lo que está sintiendo. La sensación de un cuerpo fuerte, flexible y preparada no sólo ayuda a hacernos sentir mejor, sino que también promueve la libre circulación que le ayudará con su técnica de golf Hotel  .;