Corazón Sano Comer Parte 1

Corazón Sano Comer

Parte 1 |

Corazón Sano Comer

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¿Es la cirugía de corazón digno de él?

Haga una selección -

• Coma más verduras y menos carne o

• Gastar $ 40,000.00, tiene el pecho divide abierta sin ninguna garantía de supervivencia, se determinen y no pueden disfrutar de la vida que una vez soñó, y aumentar el riesgo de tener otro ataque al corazón. ¿Cuál elegiría?

Estadísticas de American Heart Assoc. -

• 69 millones de estadounidenses sufren de algún tipo de enfermedad cardiovascular. Eso es más de a ¼ de la población

• Un millón y medio de estadounidenses sufren un ataque al corazón este año y 500.000 de los que morirán

• Hay más de 6 millones de personas vivas hoy que han sufrido un ataque al corazón y 675.000 son menores de 65.

• Más de 102 millones de estadounidenses tienen niveles de colesterol en sangre inseguras

• Los estadounidenses reciben más de 40% de sus calorías de grasa, mientras que la gente de Japón rural reciben sólo el 11% de sus calorías de la grasa.

Imagen en su mente por un momento lo que usted piensa es una guía saludable para la salud vibrante basada en su conocimiento actual para su afección actual

AHA Directrices recomendados -

• Menos de 30% de calorías de grasa Hotel • Menos de 300 mg de colesterol por día Hotel • Las carnes magras son permitidos Hotel • Retire la piel del pollo Hotel • Se le permite Leche y productos del hogar • No más de 3 huevos por semana Hotel • Pan blanco, bollos y galletas son ok hogar • La margarina es aceptable Hotel • El café y el azúcar, así

Estas reglas dietéticas son lugar común en todos los hospitales de todo el país.

American Heart Assoc. dieta recomendada es peligroso, no bajar el colesterol y podría causar un ataque cardíaco Hotel  .;