Intestino Movimiento problemas son indicativos de Mala Salud Digestiva

Probablemente sería abstenerse de discutir sus problemas intestinales de movimiento con los demás lo que sienten vergüenza sobre ellos. La incapacidad para digerir los alimentos correctamente con eficiencia y facilidad puede tener un gran impacto en la forma en que vives. Cuando la digestión se convierte en peligro a causa de la mala alimentación, infecciones, parásitos u otros factores, puede sufrir de síntomas debilitantes, como el dolor abdominal severo, incomodidad extrema, y ​​la inconveniencia totales. Por lo tanto, los beneficios de la digestión saludable son numerosas. Estos incluyen la reducción del dolor, aumento de los niveles de energía, mejorar la claridad mental, así mayor ser físico, y muchos atributos más bienestar. problemas de movimiento

intestinales pueden estar diciendo de lo bien que su sistema digestivo está funcionando. Hay tres factores que se utilizan en la determinación de las heces: color, consistencia y frecuencia.

Color. El color de las heces puede ser indicativo de problemas de movimiento intestinal. Los siguientes colores representan mucho sobre su digestivo y los hábitos alimenticios:
pálido y- Heces pálido puede ser causada por algunos medicamentos. Si no lo tiene, como resultado de la medicación, que indica una falta de bilis. A falta de la bilis puede ser causada por una obstrucción de la vía biliar, lo que resulta en problemas de movimiento del intestino
Green – A menos que usted está consumiendo una gran cantidad de vegetales de hoja verde o algún otro alimento verde muy coloreado, un color verde puede ser indicativo de que las heces pasan a través de su cuerpo demasiado rápido. Por lo tanto, el verde significa que la bilis no se le da suficiente tiempo para descomponerse. . Esto es a menudo el caso de la diarrea, un importante problema de evacuación intestinal con muchas
amarillo - Este color indica generalmente un exceso de grasa en las heces, una posible señal de un problema de absorción
Negro y-. Taburete negro puede ser producido por algunos alimentos y suplementos. También puede indicar hemorragia en el tracto digestivo superior
Bright Red – Hay algunos aditivos alimentarios altamente coloreados y colorantes que pueden producir heces de color rojo brillante. También puede ser producido por sangrado intestinal inferior.

La consistencia. Lápiz delgadas, heces estrechas pueden indicar una obstrucción. Las heces que se hunden rápidamente pueden ser un signo de fibra suficiente en su dieta. Heces líquidas pueden ser causados ​​por muchas enfermedades digestivas y de la dieta, lo que resulta en problemas de movimiento intestinal.

Frecuencia. Los expertos no se ponen de acuerdo lo que debe la frecuencia apropiada de las deposiciones ser. Algunos expertos dicen que el número de comidas al día debe ser igual al número de evacuaciones. Otros creen que una evacuación intestinal diaria es un signo de buena salud intestinal. Algunos médicos no están de acuerdo, diciendo que usted no debe preocuparse si usted no tiene una evacuación intestinal todos los días. Sin embargo, la mayoría de los expertos coinciden en que las deposiciones poco frecuentes son a menudo causados ​​por una dieta alta en harinas refinadas y azúcar.

salida intestinal sana es indicativo de que tiene poco de qué preocuparse. Es una señal de que usted tiene un sistema digestivo funcionamiento adecuado y que sus comidas han sido bien absorbido y asimilado también. Por el contrario, si usted no está sufriendo de problemas de movimiento del intestino, usted debe buscar maneras de mejorar su digestión. La mala salud digestiva puede dar lugar a enfermedades crónicas que sólo puede empeorar si usted continúa tomando medicamentos de drogas. Problemas de movimiento del intestino son una experiencia muy común. Consulte a su médico de inmediato Hotel  .;