Remedios alimenticios para Dermatitis - Eczema

El eccema; también conocido como atópica o dermatitis de contacto, puede aparecer a cualquier edad y, a menudo se da en familias con antecedentes de enfermedades alérgicas, como la fiebre del heno y asma. Otras causas pueden ser alergias a los alimentos, sensibilidad a los perfumes y las reacciones químicas. Además, erupciones de la piel pueden ser intensificados por la ira, la ansiedad o la frustración
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Otras características compartidas por las personas con eccema son piel seca, piel engrosada con una limitada capacidad para retener el agua, un crecimiento excesivo de bacterias y la tendencia de la piel se espese cuando se rasca o se frota

El eccema es impredecible y puede afectar a cualquier parte del cuerpo; Sin embargo, la mayoría de los brotes ocurren en los pliegues de los codos, las rodillas, las muñecas, detrás de las orejas y en la cara. Cuando usted se rasca la zona, la piel se ponen difíciles, escamosa y gruesa y puede causar que la piel quede crujiente y supurar

Si usted tiene piel sensible -. Evitar todo lo que causa reacciones alérgicas o irrita la piel. Use ropa de algodón en lugar de seda, sintéticos o de lana. Mantenga su piel humectada aplicando con frecuencia la crema hidratante o tomando baños o duchas rápidas.

Si usted sospecha que ha desarrollado eczema, su condición debe ser diagnosticada y tratada por un médico. Los brotes pueden ser tratados en casa; excepto cuando se desarrolla una llaga abierta que muestra signos de infección. Busque hinchazón, secreción amarillenta o pus y rayas rojas en el área del dolor.

Las deficiencias se ven a menudo en personas con eccema son el zinc y el ácido graso ácido gamma-linolénico (GLA). La evidencia apoya el uso de ácidos grasos esenciales para reducir la inflamación y uno o más bioflavonoides para reducir la liberación de histamina.

tratamiento nutricional y complementario del eccema se centra en la prevención de la liberación del exceso de histamina y el aporte de nutrientes que ofrecen anti-inflamatorio y beneficios anti-alergénicos

Los siguientes suplementos pueden ayudar a traer alivio para los síntomas de eczema

Suplementos útiles:..

La vitamina A en forma Se necesita de betacaroteno para una piel suave y ayuda a prevenir la sequedad. Tome 50.000 a 75.000 UI al día durante un mes, luego 25.000 UI al día como mantenimiento. Si está embarazada - no excedan de 10.000 UI al día se necesita

complejo B para la correcta circulación, la piel sana y ayuda en la reproducción de todas las células.. Una deficiencia de cualquiera de las vitaminas del complejo B puede causar dermatitis. Sin embargo, cuando se combina con 500 miligramos de vitamina C, 50 miligramos de B6, además de 100 miligramos de ácido pantoténico que tiene un efecto antihistamínico que puede aliviar la dermatitis atópica. Tome una tableta de alta potencia; Complejo B, tres veces al día.

vitamina C. Los estudios muestran que la vitamina C mejora, a veces borra y ayuda a prevenir las recurrencias de la dermatitis. Tome 1.000 a 3.500 miligramos en dosis diarias divididas.

El zinc restaura los niveles bajos de zinc por lo general se observan en personas con eczema - sino que también promueve la reparación de tejidos. Tome de 45 a 60 miligramos diarios; reducir a 30 miligramos una vez eczema borra.

El aceite de onagra restaura los niveles de GLA. Tomar dos cápsulas de 500 miligramos tres veces al día. También se puede aplicar por vía tópica una vez al día para reducir la inflamación y el enrojecimiento. (Punción de la cápsula; exprimir contenidos; se aplica a la zona).

Los ácidos grasos Omega-3 contenidos en los aceites de pescado y linaza trabajo del mismo modo que el aceite de onagra. En algunos estudios incluso mayores beneficios se encontraron con el pescado y los aceites de linaza. Tómelo como se indica en la etiqueta con la comida.

La quercetina es un bioflavoniod que ayuda a inhibir la liberación del cuerpo de la histamina. Puede actuar de una manera similar a la medicina prescrita por los médicos. Tomar 400 miligramos veinte minutos antes de las comidas.

El extracto de semilla de uva es también un flavonoide que puede tener un efecto anti-histamina. Tome 50 a 200 miligramos tres veces al día.

Los baños de avena puede ayudar a calmar la piel irritada. Utilice un producto comercial; siga las instrucciones del envase

Suplementos de hierbas:.

El gel de aloe vera es uno de los remedios más antiguos para la piel irritada, alivia tanto picazón y dolor y se cree que acelerar la curación .

bardana, la pamplina o trébol rojo son considerados el tratamiento a base de hierbas más eficaces para el eczema cuando se tienen 2 tazas de té internamente cada día y otra taza esponja sobre las erupciones.

La manzanilla ha sido encontrado ser muy eficaz en la reducción de la inflamación y picazón de eczema. Contiene flavonoides químicos antiinflamatorios naturales. Trate de crema o loción; algunas personas les resulta muy relajante. Precaución: No utilice la manzanilla si usted es alérgico a la ambrosía

Ginkgo biloba contiene moléculas de terpenos que pueden bloquear los mediadores químicos clave en el eczema.. Los estudios han demostrado que el extracto estandarizado demostró clínicamente efectos antialérgicos significativos. Tome 80 a 120 miligramos de extracto divididos en dos o tres dosis diaria. Precaución: No utilice si está tomando medicamentos anticoagulantes

El té verde es a la vez un antihistamínico y antialérgico.. Tome 200 a 300 miligramos tres veces al día.

El regaliz toma por vía oral es tanto anti-inflamatorias y anti-alergénico y puede tener efectos tanto beneficiosos internos y externos para la dermatitis. Cuando se aplica tópicamente es muy similar a hydorcortisone cremas en el tratamiento de varios tipos diferentes de dermatitis. Tome uno de los siguientes tres veces diarias.
1.) 1 a 2 gramos de raíz impulsado O
2.) 2 a 4 mililitros de extracto fluido o
3.) 250 a 500 miligramos de extracto seco en polvo
Por vía tópica - en forma de gel; aplicar según sea necesario para aliviar los síntomas. Precaución: El regaliz no se debe tomar por vía oral por aquellos que tienen trastornos de la presión arterial alta, de hígado o riñón, o si está embarazada. Tampoco debe tomarse con diuréticos o corticosteroides orales.

Otros suplementos de hierbas que pueden tener efectos de apoyo y tonificación de la piel incluyen albahaca, chaparral, consuelda, centella asiática y cola de caballo
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Todo suplementos nutricionales sólo deben usarse en cantidades normalmente recomendadas para fines medicinales y siempre se debe consultar con un profesional de la salud primero, especialmente si usted está embarazada, lactando o tomando medicamentos recetados Hotel  .;