El acné del adulto - un remedio natural

El acné del adulto afecta literalmente millones de personas. Tendemos a pensar en el acné como un problema de adolescentes, pero, según la Academia Americana de Dermatología, es el trastorno de la piel más común en los Estados Unidos |

Considere esto:. Hotel · Más del 50 por ciento de las mujeres de todas las edades sufren de acné en algún momento de sus vidas Hotel · 80 por ciento de los adultos entre las edades de 20 y 30 sufren de acné leve Hotel · a moderada; Incluso después de 50 años de edad, más del 15 por ciento de las mujeres y más del 7 por ciento de los hombres todavía sufren de acné Hotel · Los hombres adultos no son tan propensos que las mujeres a acné, pero que pueden sufrir por períodos de tiempo más largos y tienen síntomas más severos

Las mismas cosas causan el acné del adulto como el acné adolescente y- demasiado sebo en el cuerpo. El sebo es el aceite secretado por las glándulas sebáceas para lubricar la piel. Es cuando demasiado aceite se produce que los problemas comienzan y- el poro se bloquea, las bacterias se multiplican y p.acne ataca el folículo. En el proceso las bacterias producen ácidos grasos libres que irritan la piel. Entonces, el cuerpo reacciona para defender la piel, que puede causar una respuesta inflamatoria que resulta en los síntomas del acné que conocemos tan bien.

La razón principal que el cuerpo produce demasiado aceite es un desequilibrio de hormonas en el cuerpo. Es por eso que las mujeres tienen brotes de acné cuando sus hormonas están mal y- ovulación, la menstruación, el embarazo y la menopausia. Es también por qué los hombres tienen acné más severo y duradero - que producen más testosterona.

La manera de tratar el acné es restablecer el equilibrio natural del cuerpo. Es por eso que un estilo de vida saludable puede ayudar y- ayudando al cuerpo a deshacerse de toxinas, el control de la producción de petróleo y restaurar el equilibrio hormonal.

Si bien ha habido un debate de larga data acerca de los efectos o no efectos de la dieta sobre el acné, la investigación reciente ha demostrado que hay es un vínculo fuerte. Hay indicios de que una dieta de bajo IG reduce los focos. La razón de esto es una dieta alta GI – de un alto contenido de azúcares refinados, harina blanca, arroz blanco y- aumenta el nivel de azúcar en la sangre. El cuerpo necesita para llevar el nivel de azúcar en la sangre hacia abajo. Para ello, un aumento de la insulina y otras hormonas masculinas. Esto crea un exceso de sebo, que comienza todo el proceso de formación del acné.

Una dieta bien equilibrada por su cuenta no puede curar el acné, pero que sin duda ayuda a controlarla mediante el establecimiento de una buena base para otro tratamiento. Seguir una dieta saludable será:

· Proporcionar nutrientes al cuerpo en forma de vitaminas y minerales Restaurant · Ayuda mucho el sistema inmunológico del cuerpo con dolencias Hotel · Ayuda al cuerpo a curarse Hotel · Niveles de energía Ascensor Hotel · Promover una sensación positiva de bienestar

No es de extrañar entonces, cuando nos enteramos de investigadores han encontrado una fuerte relación entre una vida sana y la reducción de los brotes de acné Hotel  .;