Beneficios del Aceite de Oliva - Cuidado de la piel hecha en casa y más

El aceite de oliva proviene del árbol Olea Europaea. Este árbol se encuentra, sobre todo, en la cuenca del Mediterráneo, Asia y África. Crece aproximadamente veintiséis años a cuarenta y nueve pies de altura, tiene un tronco retorcido, pequeñas flores blancas y hojas con formas oblongas plateado-verde. Cuenta con un estudio y extenso sistema de raíces.

Los olivos son muy resistentes, la sequía, las enfermedades y resistente al fuego. Pueden vivir por un tiempo muy largo. Cuanto más viejo olivo, aparece el más retorcido o trenzado su tronco. Oliva crecido alrededor de la cuenca del Mediterráneo se dice que son siglos años!

Este árbol produce ronda a oblongo fruto en forma, llamados aceitunas. Olivos tienen una capa carnosa dulce exterior y una pequeña semilla en su interior. Crecen lentamente y se cosechan cuando se vuelven de un color verde-morado. Tienen una, de forma natural, el sabor amargo. Olivos crecen bien en climas cálidos. Si la temperatura cae por debajo de 14 grados Fahrenheit, puede lesionar a un olivo.

El aceite de oliva se presiona de aceitunas. Se utiliza en todo el mundo. Hay diferentes grados de aceite de oliva: virgen extra, virgen, puro, orujo y ligero. Sus colores varían, debido al procesamiento. Los colores pueden variar de un verde más oscuro a una, más ligero, de color amarillento-rojo. De aceite de oliva de calidad superior tiene un color verdoso oscuro robusta, que se encuentra en el tipo extra virgen. Si el aceite de oliva virgen extra muestra un encendedor, amarillento, sombra, probablemente fue presionado a partir de aceitunas de baja calidad.

TIPOS DE ACEITE DE OLIVA:

“ Vírgenes y" no tiene tratamientos químicos, “ refinado y" ha sido tratada químicamente y en “ Orujo y" ha sido extraído por solventes y calor

Aceite Virgen Extra:. menos elaborados, derivados de la primera prensada de aceitunas, contiene altas cantidades de nutrientes y vitaminas, sin aditivos, la luz, delicado, textura, sabor superior, oleico nivel de acidez de menos de uno por ciento, superior a no más de 0,8%. Este aceite es muy apreciado por su perfecto equilibrio de sabor, aroma, color y nivel de acidez. . It &'; s utiliza para cocinar, como topping en ensaladas, en aderezos o como un aceite para mojar pan

Aceite de Oliva Virgen: Producido a partir de la segunda transformación de las aceitunas, tiene un nivel de acidez de menos de 2%, más intenso sabor y un buen sabor. Se utiliza para cocinar, aderezos, ensaladas y más

Puro Aceite de Oliva:. Una mezcla de aceite de oliva refinado y virgen, contiene pequeñas cantidades de vitamina E, nivel de acidez inferior al 2%, menor contenido de nutrientes y es menos costoso . No se puede utilizar para las preparaciones, pero más adecuado para alta temperatura de cocción

orujo de oliva:. Grado más bajo de los aceites a base de oliva. Producido a partir de aceite residual que queda en la aceituna y' s de orujo. Mezclado con cantidades variables de aceite de oliva virgen para que sea aceptable para los consumidores. Usado para alta temperatura de cocción

Lite Aceite de Oliva:. Rectificados aceites puros que contienen pequeñas cantidades de aceites vírgenes, o ninguna en absoluto. Los aceites son cata de luz y de color claro. Contiene las mismas cantidades de calorías y grasas como los aceites de oliva. Peor calidad

Almacenamiento de Aceite de Oliva:. Mantenga bien cerrado en un lugar seco, fresco y oscuro para resistir la rancidez. El calor, el aire, la luz y el tiempo son los enemigos de aceite de oliva. Si entra y' s más de seis meses de edad se pueden perder hasta el 40% de sus saludables, antioxidantes beneficios. Este aceite no mejora con la edad, a fin de utilizarlo en los 3 meses. Puede ser refrigerado pero hay diferentes opiniones sobre esto. Algunos de refrigeración reclamación puede dañar su sabor y otros afirman que puede necesitar refrigeración debido a su altamente perecedero grasas monosaturadas. Refrigeración hará que el aceite para encender sólido, pero luego volver a una forma líquida cuando y' s eliminado. . Tomando aceite de oliva dentro y fuera de la nevera hace que se pierda su singularidad

Beneficios para la salud del aceite de oliva: Reduce LDL (colesterol malo), promueve HDL (colesterol bueno); disminuye el riesgo de enfermedades del corazón. Aceites extra vírgenes y vírgenes contienen altas cantidades de polifenoles, un antioxidante de gran alcance, que ayuda a prevenir el cáncer. El aceite de oliva desalienta la obstrucción de las arterias, es suave en el estómago y el tracto digestivo, que actúa como un laxante suave. It &'; sa amigo a los intestinos y un enemigo para las úlceras y gastritis. Calidad aceites buenos oliva contienen los beneficios de las vitaminas y nutrientes. It &'; s rico en vitaminas A, B1, B2, C, D, E y K. Es, también, contiene hierro y es libre de colesterol

Beneficios de Cuidado de la Piel de Aceite de Oliva:! Renueva células de la piel. Neutraliza los radicales libres que conducen a cáncer de piel y envejecimiento de la piel. Hidrata la piel, proporcionando una capa protectora ligera. It &'; s suave y ligero, que contiene los beneficios de las vitaminas, especialmente los beneficios de la vitamina E. Contiene una enzima calmante, oleocanthal, para aliviar el dolor y la inflamación. El aceite de oliva se utiliza en productos de cuidado de la piel comerciales y caseros: jabones, lociones, cremas, bálsamos labiales y mucho más. It &'; s útil para la piel madura, sensible, inflamada, agrietada y seca escamosa y el alivio del acné. Beneficios

Cuidado del Cabello de Aceite de Oliva: El aceite de oliva se utiliza en champú comercial y casera. Añade brillo y doma el cabello opaco, seco o rizado. Se mantiene y gestiona el pelo

Otros usos de Aceite de Oliva:. Lubrica picazón en la garganta, puede reducir los ronquidos, que se utiliza, (en parte), para prevenir la corrosión, rayas, y empañar, lubrica puertas chirriantes bisagras, puede ayudar en la el alivio de dolores de oído y mucho más!

La aceituna beneficios del petróleo son muchas y que y' s utilizan una variedad de maneras! Se utiliza el aceite de oliva, en muchos países, en todo el mundo Hotel  !;