La causa oculta de Fatiga

A Cause peligroso de Fatiga Los médicos a menudo pierden

¿Se siente cansado o arrastrado a cabo durante el día y hellip; incluso después de una buena noche y' s del sueño? ¿Usted se encuentra listo para la hora de la cama antes de lo acostumbrado? O tal vez sólo don &'; t sientes muy energizado

Si es así, usted puede ser uno de los más de 12 millones de estadounidenses con un hipotiroidismo

Ese y'.. S correcto y hellip; 1.2 millones. Y si usted y' re una mujer de 60 años, que tiene alrededor de un 1 en 5 posibilidades de problemas de tiroides. Qué y' s peor aún, la mayoría de las personas con tiroides hipoactiva don &';. T siquiera lo saben

Ese y' s porque los signos son vagos. Usted puede sentir frío, perder el apetito, se siente y" alfileres y agujas &"; en sus manos y pies y hellip; o simplemente falta de energía. No es de extrañar que los médicos pasan por alto esta condición tan a menudo!

La tiroides es una glándula pequeña, pero tiene un gran trabajo. Controla tu metabolismo. Ese y' s por qué el hipotiroidismo deja sentir tan cansado

Normalmente, su tiroides produce dos hormonas – llamado T3 y T4. Produce alrededor de 20 veces más que la T4 T3.
T3 es la forma activa de la hormona tiroidea. Se va a trabajar de inmediato. Su cuerpo convierte T4 a T3, según sea necesario. Así que su cuerpo siempre debe tener un montón de hormona tiroidea en la mano para mantener su metabolismo en equilibrio

Pero cuando su tiroides del doesn &';. T producen suficiente cantidad de estas hormonas, puede ejecutar a través de su y" Reserve &"; … y su metabolismo comienza a disminuir

Esto no es y'. problema ta que deben ignorar. It &'; s peor que sentirse un poco lento. Una tiroides poco activa puede conducir a problemas de memoria y la cognición, el colesterol alto y presión arterial alta
.

Incluso puede bajar su ritmo cardíaco, disminuyendo la entrega de oxígeno y nutrientes a los músculos y órganos.

La causa # 1 de hipotiroidismo, en todo el mundo, es la falta de yodo. El yodo es un componente importante de las hormonas tiroideas. Su cuerpo can &'; t hacer yodo, por lo que tiene que obtener de los alimentos y- o de suplementos

Pero si su tiroides del doesn &';. t obtener suficiente materia prima y- yodo y- que can &'; t produce suficiente hormona tiroidea. Y ese y' s cuando su metabolismo comienza desaceleración. It &';. Es casi como estar configurado para ejecutarse en cámara lenta
la sal de mesa

Nuestra principal fuente de yodo aquí en los EE.UU. es yodada. Y aunque nosotros y'. Hemos cortamos el consumo de sal, usted todavía puede obtener una buena cantidad de yodo de los alimentos

Por ejemplo, una taza de yogur bajo en grasa proporciona más de la mitad de sus requerimientos diarios de yodo. 2% de leche, los huevos y las fresas son otras buenas fuentes

Sin embargo, la principal causa de problemas de tiroides en América del ISN y'. Ta falta de yodo. It &'; s su propio sistema inmunológico

A veces, una persona y'. Sistema de s pone fuera de control y ataca a su propio cuerpo. Y algunos de estos trastornos autoinmunes se dirigen a la tiroides. Cuando eso sucede, su tiroides no puede producir suficiente cantidad de las hormonas que mantienen su metabolismo tarareando

Ese y'. S cuando empiezas a sentir frío y hellip; cansado y hellip; y se queda sin energía

La adición de yodo ganó y'. t ayuda si este es el problema. Sin embargo, un suplemento que contiene la sustancia de timo puede

y'. He sabido por mucho tiempo de estudios en animales de que la sustancia de timo puede ayudar a construir la tiroides gland.1 It &'; s también un refuerzo del sistema inmunológico, 2 que es clave cuando su sistema inmunológico está fuera de control

Si usted y'. ha estado fatigado, y simplemente no tienen buena explicación, consulte a su médico. Ellos le pueden probar los niveles de hormona tiroidea. En poco tiempo, usted podría tener la espalda de la vieja energía.

Manténgase saludable, España Dr. Kenneth Woliner, MD en el Hotel Best Hierbas Vida

1 Downs, AW y Eddy, NB, y" Efecto de la subcutánea Las inyecciones de timo de sustancias en conejos jóvenes, y" Endocrinología. 01 de julio 1920; 4 (3):. 420-428
2 “ timo Extract, y" .. WebMD.com Hotel