La epidemia de gripe porcina: ¿Cómo Preocupado Deberíamos

El H1N1 típicamente también incluye estos síntomas ( estos son los síntomas a tener realmente fuera de):

casos de H1N1 confirmados, según las estadísticas de hospitales recopilados por los Centros para el Control de Enfermedades, informaron estos síntomas, por orden de mayor a menor informó:

muertes por gripe porcina se han relacionado con la neumonía, que puede desarrollarse de 5 días después de la aparición de los síntomas de la gripe. Si usted tiene síntomas de la gripe, que incluyen dolor en el pecho u otros problemas respiratorios, busque atención médica de inmediato
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Algunos profesionales de la salud están recomendando una vacuna contra la neumonía. Si usted es una persona en riesgo de contraer la gripe porcina, pregunte a su médico acerca de esto. Los que están en mayor riesgo son los niños, los ancianos, las mujeres embarazadas, y cualquier persona con un sistema inmunológico comprometido o una enfermedad grave.

¿Cómo susceptibles soy yo si trabajo con los niños todo el día?

Es cierto que los niños representan la mayor amenaza para la contratación y la difusión de la gripe porcina, en gran parte porque carecen de una buena higiene y lavado de manos habilidades. Los escolares se rellenan en las aulas escolares, que pueden actuar como caldo de cultivo para los virus. Si usted es un padre de los escolares o si trabaja con los niños, la exposición será naturalmente más alto que para los que no están cerca de los niños mucho.

Usted tendrá que tomar precauciones adicionales. Recomiendo incluyendo los niños en sus actividades de prevención de la gripe. Aquí se encuentran entre los más importantes:

Mantenga sus manos limpias. Lávese las manos con agua y jabón cada vez que ha tenido contacto con otras personas o con las superficies públicas. Si un baño no está disponible, llevas contigo toallitas desinfectantes. Dar a los niños de su propio paquete de toallitas desinfectantes y mostrarles cómo usarlos correctamente. Limpieza de las manos es la única prevención más importante que usted puede tomar. Hazlo meticulosamente e impresionar a esto en los más jóvenes. Será un buen hábito de por vida a inculcar.

Desinfectar las superficies donde vive y trabaja. En casa se puede utilizar un spray desinfectante y esponja. En otros lugares, las toallitas desinfectantes son excelentes para esto también. Un amigo que viaja mucho desinfecta todas las superficies en la habitación del hotel. Si usted trabaja en una oficina, no seas tímido sobre la desinfección de su espacio de trabajo personal. Usted puede ser una buena influencia. Usted puede reunir a sus compañeros de trabajo a unirse a un detalle desinfectante común, donde una o más de ustedes voluntarios todos los días para limpiar los espacios compartidos 3 veces al día.

Al toser o estornudar, no utilice Tu mano. Acariciar tu boca en el pliegue del codo. Si usa un pañuelo desechable, tirarlo a la basura inmediatamente y lávese las manos.

entrar en la práctica de mantener las manos lejos de su cara. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca, especialmente cuando estás en lugares públicos.

Evite el contacto con alguien que usted conoce está enfermo. Si sospecha que un estudiante o compañero de trabajo está enfermo, sugiero se van a casa hasta que se sientan mejor.

Si usted tiene síntomas de gripe, quédese en casa durante al menos 24 horas después de que la fiebre haya desaparecido.

Aquí hay algunos excelentes fuentes de información sobre la gripe porcina:

Datos de la gripe porcina e Información

Swine Flu Tracker (mapa global)

Flu.gov < . br>

Centros para el Control y Prevención de Enfermedades Hotel