Equilibrio de pH para una salud óptima

Balance de pH

Es un hecho que sin drogas y medicinas que muchos de nosotros pueden no estar vivo hoy, y por lo que felizmente podemos decir, "gracias a Dios por la medicina moderna." Sin embargo, muchos expertos en salud están de acuerdo en que el uso a largo plazo de medicamentos conduce a complicaciones de salud más adelante en la vida. La investigación está mostrando que un enfoque natural holístico de la salud es mucho más beneficioso, e incluso puede añadir años a la esperanza de vida media.

¿Sabías que la salud vibrante y la energía comienza con el equilibrio del pH? Nuestros cuerpos son alcalinos por diseño, pero el ácido por función. Para una óptima salud y función celular que nuestro cuerpo necesita para mantenerse alcalina. Acidez crónica en su cuerpo altera la actividad celular e interfiere con la vida misma. Si su cuerpo se convierte en ácido (esto es común) puede sufrir una bajada de energía, fatiga, exceso de peso, mala digestión, dolores y dolores, e incluso trastornos más graves
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Cuando su cuerpo está demasiado agobiado tratando de compensar equilibrio del pH mal que sufre inmensamente. Este exceso de estrés conduce a la toxicidad y la enfermedad, que a su vez proporciona un entorno para las formas micro mortales como las bacterias anaerobias, levaduras y hongos. Estos viven microorganismos roban sus nutrientes al alimentarse de ellos y crear aún más toxinas como resultado. Estas toxinas pueden ser potencialmente muy peligroso para su salud
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La buena noticia es que esta condición puede ser revertida mediante una dieta adecuada y suplementos. Esto incluye la eliminación de los alimentos que forman ácidos, como el azúcar procesada, carbohidratos procesados, sobre el consumo de carne, productos lácteos, y el consumo excesivo de alcohol
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¿Está desequilibrada?

Usted puede averiguar su equilibrio del pH por utilizando papel de tornasol pHydrion, que cambia de color cuando entra en contacto con la saliva. Para mayor precisión, tomar la prueba inmediatamente después de despertar. Enjuague su boca con agua fresca, esperar unos 2-3 minutos y luego colocar la tira de fuego en la lengua durante unos 3-5 segundos. La tira de prueba de pH se volverá de color de acuerdo a sus niveles de pH.

Tenga en cuenta al probar ph que las lecturas pueden ser afectados por los alimentos y los líquidos que ha consumido, así como los factores de estrés y el ejercicio vigoroso. Para compensar esto, prueba varias veces durante la semana y tomar la media.

Lo que los estudios dicen

El aumento de su pH aumenta la capacidad del sistema inmune para matar las bacterias. Los virus y bacterias que causan brochitis prosperan en un ambiente ácido, como sabia estos mismos agentes patógenos mueren en un ambiente alcalino.

Tomar una mezcla alcalina de bicarbonato de sodio y bicarbonato de potasio ayudará a combatir la infección respiratoria y amortiguar los síntomas como secreción nasal nariz y dolor de garganta.

alcalinas protegen contra la osteoporosis. Cuando el cuerpo se vuelve muy ácido, libera los minerales de tamponamiento en el torrente sanguíneo en un intento de elevar el pH. Uno de estos es el calcio mineral que el cuerpo toma de los huesos. Durante un período de tiempo esto conduce a una pérdida de masa ósea y, finalmente osteoporosis. Los investigadores dieron a las mujeres post menopaúsicas sufren alcalinizantes bicarbonato de potasio y encontraron que la pérdida de materias minerales de los huesos disminuye, y la tasa de formación ósea aumentaron. (El diario de Nueva Inglaterra de la medicina)

Una dieta alcalina puede mejorar la variedad de síntomas de la artritis reumatoide, y reduce el riesgo de cálculos renales al hacer el ácido úrico más soluble. (Revista de la Asociación Ditetic)

Si usted es ácida, se recomienda que se tome acción inmediata para corregir esta condición. Cuanto más tiempo se demora mayor es la acidificación, toxicidad, y la enfermedad Hotel  .;