Remedios nutricionales que mejoran Hipoglucemia Los síntomas

La hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en la sangre, es una condición en la que existe un nivel anormalmente bajo de azúcar (glucosa) en la sangre. Esto a menudo resulta de la excesiva secreción de insulina por el páncreas.

El azúcar y los carbohidratos refinados que su aumento de azúcar en sangre. Esto señala el páncreas para producir insulina. El exceso de insulina conduce a la hipoglucemia. Metabolismo de los carbohidratos normal es imposible si el páncreas no está funcionando correctamente.

La hipoglucemia se pueden heredar, pero más a menudo se precipita por una dieta inadecuada. Otros trastornos corporales pueden causar problemas de hipoglucemia también; tales como, insuficiencia suprarrenal, enfermedad renal, pancreatitis, trastornos de la pituitaria, y trastornos de la tiroides. Candidiasis y la deficiencia inmune están estrechamente vinculados a la hipoglucemia.

Otras causas comunes son el tabaquismo y el consumo de grandes cantidades de cafeína - se encuentra en el chocolate, el café y las bebidas de cola. Aunque pueda parecer contradictorio, bajo nivel de azúcar en la sangre también puede ser una señal temprana de la diabetes (azúcar alta en la sangre).

Más y más personas hoy pueden tener esta condición debido a los hábitos dietéticos pobres que incluyen comer grandes cantidades de sencillo hidratos de carbono, el alcohol, la cafeína, refrescos y azúcares, y una cantidad insuficiente de hidratos de carbono complejos. Además, los altos niveles de estrés se cree que son un factor que contribuye en el aumento de la incidencia de hipoglucemia.

Las personas que sufren de bajo nivel de azúcar en la sangre puede mostrar uno o todos los siguientes síntomas: visión borrosa, ansiedad, mareos, aturdimiento, depresión, desmayos, fatiga, dolor de cabeza, irritabilidad, cambios de humor, antojos de dulces, sudores nocturnos, hambre constante, hinchazón de los pies, confusión, debilidad en las piernas, hábitos nerviosos, insomnio, dolor en varias partes del cuerpo (especialmente los ojos), trastornos mentales y una sensación de opresión en el pecho.

Uno o todos estos síntomas pueden ocurrir unas horas después de comer dulces o grasas. El inicio y la gravedad de los síntomas están directamente relacionados con el tipo de alimentos que la comida contenida y al tiempo transcurrido desde la última comida fue comido.

El diagnóstico de hipoglucemia puede ser difícil porque los síntomas suelen imitar los de otros trastornos; que incluyen, deficiencias nutricionales, el síndrome de mala absorción, los trastornos alimentarios, alergias, asma, digestivo o trastornos intestinales, síndrome de fatiga crónica, trastornos mentales, problemas neurológicos y problemas de peso.

La reacción de estrés desencadena cada vez que el azúcar en sangre desploma aumenta la necesidad del cuerpo por los nutrientes y puede crear deficiencias que perjudican aún más la metabolización de carbohidratos.

Un médico puede realizar una prueba de tolerancia a la glucosa para diagnosticar la hipoglucemia. Sin embargo, una persona puede tener síntomas de niveles bajos de azúcar en la sangre a pesar de que los resultados de la prueba se encuentran dentro de los límites normales. Una prueba de diagnóstico útil puede ser la de seguir el programa de suplemento nutricional se describe a continuación y ver si sus síntomas mejoran.

Suplementos nutricionales

ayudas de levadura de cerveza en la estabilización de los niveles de azúcar en la sangre. Es una valiosa fuente de cromo. Tómelo como se indica en la etiqueta. Dosis sugerida:. Dos cucharaditas de jugo o agua dos veces al día

El picolinato de cromo es vital en el metabolismo de la glucosa y es esencial para la actividad óptima de insulina. Tome 150 a 200 microgramos diarios. Los alimentos que contienen cromo son las carnes magras y panes integrales.

La pancreatina para la digestión de proteínas adecuada. Use una fórmula de alta potencia. Tómelo como se indica en la etiqueta con las comidas

Las enzimas proteolíticas -. Las personas con esta afección a menudo no logran digerir las proteínas adecuadamente, lo que resulta en el síndrome de intestino permeable y las alergias. PRECAUCIÓN:
No se dan este suplemento a un niño. Tómelo como se indica en la etiqueta entre las comidas.

La vitamina del complejo B más vitaminas adicionales B1, B3, B5 y B12.
* La vitamina del complejo B es importante en el metabolismo de carbohidratos y proteínas, la digestión y la absorción de alimentos adecuada . Ayuda al cuerpo a tolerar los alimentos que producen reacciones de baja azúcar en la sangre. También ayuda a contrarrestar los efectos de los trastornos de mala absorción, comunes en las personas con hipoglucemia. Tome 50 a 100 miligramos al día.
* Vitamina B1 (tiamina) ayuda en la producción de ácido clorhídrico, necesarios para una buena digestión. Tomar 100 miligramos diarios.
* Vitamina B3 (niacina) ayuda en el funcionamiento del sistema nervioso y en la digestión apropiada. Tomar 100 miligramos diarios. No exceda de esta cantidad.
* Vitamina B5 (ácido pantoténico) es importante en la función de la glándula suprarrenal y la conversión de la glucosa en energía. Tome 1.000 miligramos al día en dosis divididas.
* La vitamina B12 es esencial para la prevención de la anemia, común a causa trastornos mala absorción resultan en deficiencia. Tome 300 microgramos dos veces al día con el estómago vacío.

La vitamina C con bioflavonoides para la insuficiencia suprarrenal, común en las personas con bajo nivel de azúcar en la sangre. Tome 3.000 a 8.000 miligramos al día en dosis divididas.

La vitamina E mejora la energía, la circulación y el almacenamiento de azúcar en el hígado. Tome 100 a 600 UI diarias.

El magnesio y calcio.
* El magnesio es importante en el metabolismo de los hidratos de carbono (azúcar). Tome 1500 miligramos al día en dosis divididas después de las comidas y antes de acostarse.
* El calcio trabaja con magnesio y ayuda en la prevención del cáncer de colon. Tome 1500 miligramos al día en dosis divididas después de las comidas y antes de acostarse.

El manganeso es importante para el mantenimiento de los niveles de glucosa en sangre. La mayoría de las personas con hipoglucemia tienen bajos niveles de este mineral en la dieta en la sangre. Tómelo como se indica en la etiqueta. Tome por separado de calcio.

El potasio. Un exceso de sal ingerida o la tensión interna creada por bajo nivel de azúcar en la sangre puede causar la pérdida de potasio y síntomas de hipoglucemia gatillo. Para los dolores de cabeza de hipoglucemia, calambres musculares o temblores, algunas autoridades recomiendan 200 miligramos al día en dosis divididas con las comidas, pero la suplementación continua deben estar bajo supervisión médica.
Se necesita

El zinc para la liberación adecuada de insulina. Las personas con hipoglucemia son a menudo deficientes de zinc. Use pastillas de gluconato de zinc para una mejor absorción. Tomar 50 miligramos diarios. No exceda de 100 miligramos al día de todos los suplementos.

L-carnitina más L-cisteína y L-glutamina.
* L-carnitina convierte almacena la grasa corporal en energía. Tómelo como se indica en la etiqueta. Bloques
* L-cisteína de la acción de la insulina, que reduce el azúcar en la sangre. Tómelo como se indica en la etiqueta.
* L-glutamina reduce los antojos de azúcar. Tome 1.000 miligramos diarios. Tomar con agua o jugo. No lo tome con leche.

suplementos herbarios Nutrición

El astrágalo hierbas, cohosh negro, el ginseng y la frambuesa roja tienen acciones hipoglucemiantes (reducir el azúcar en la sangre).

El arándano hierbas y la ayuda ñame silvestre en el control de los niveles de insulina.

Diente de león raíz es una excelente fuente de calcio y apoya el páncreas y el hígado.

semillas de alholva ayuda a apoyar la sangre saludable los niveles de azúcar e insulina cuando se utiliza como parte de su dieta

El regaliz nutre las glándulas suprarrenales y puede ser beneficioso para la hipoglucemia. PRECAUCIÓN:
No utilice esta hierba a diario por más de siete días seguidos. Evitar por completo si tiene presión arterial alta

ayudas cáscaras de psyllium en ralentizar las reacciones de azúcar en la sangre y en mantener el colon limpio Hotel  ..;