Los pecadores y santos dentro de su colon

Los alimentos son como pecadores y santos, hay alimentos que te hacen sentir litros y sin problemas, mientras que también hay alimentos que hacen a la inversa. Estos alimentos obstruyen, irritan y, a veces, hace que usted se enferme. Estos tipos de alimentos toman más tiempo y esfuerzo antes de que completamente digeridos en el cuerpo.

Los alimentos como la carne roja, el pollo y el pescado requieren más tiempo para ser digerido, más cuando se comió más de este tipo de alimentos. Aunque nuestro cuerpo tiene una habilidad natural para extraer los subproductos no deseados de todo lo que los alimentos que nosotros, pero debido a la dieta inadecuada y el desequilibrio --- nuestro cuerpo tomará esfuerzo adicional y adquirir más energía para realizar su trabajo, por lo tanto nos hace inquieto y lento . Y a veces, cuando el relleno de su auto demasiado causa dolores de estómago y calambres. Si usted don &'; t quiere experimentar tal dolor, y' s tiempo para para comenzar la limpieza de su colon.

La limpieza del colon se refiere a comer los alimentos adecuados y comer de la manera correcta. It &'; s no está mal para mimarse con toda la comida que quieras de vez en cuando, pero usted debe entender que la satisfacción no se trata de conseguir todo lo que quieras, pero y' s de tener lo que necesita.

Si usted es realmente un amante de la carne, de verduras podría ser muy duro para ti. Pero si realmente se preocupan por su salud y su cuerpo, vegetal es un buen comienzo, junto con jugos de frutas y frutas. La dieta de limpieza de colon entero y una dieta adecuada es más en fibra, pero usted don &'; t realmente necesita para decir adiós a las carnes.

Las carnes son una pesada carga, aunque cuando se comen junto con arroz o pan y hará que su proceso de limpieza de colon más lento. Se sugiere tener sólo una fina loncha de carne con verduras para su comida, puede sustituir su consumo de arroz con la raíz de cultivos como el camote o papa y el plátano es también una buena opción. Estos alimentos tienen menos azúcar y más fibra y pueden limpiar su colon. Los alimentos que son de fácil de digerir dejar más vitalidad para su cuerpo para trabajar en romper los alimentos y al mismo tiempo se abstuvo de la construcción de las toxinas dentro de su colon.

Si usted es realmente serio acerca de su salud, a mantener su colon limpio y libre de toxinas y bacterias no deseadas. Comience su limpieza intestinal hoy, hay todos los recursos naturales de limpieza de colon que podrían ayudarle a empezar, algunos medicamentos a base de hierbas son buenos limpiadores de colon. También hay un número de productos limpiadores de colon farmacéuticas o suplementos disponibles en el mostrador, sólo asegúrese de que usted obtenga el mejor limpiador de colon. Algunos limpiadores de colon son simplemente estética falsos y el 99%. Para asegurarse de obtener la limpieza de todo el colon natural, estar bien informado sobre la limpieza de colon, sus productos y los maravillosos beneficios de la limpieza de colon Hotel  .;