Quieren sentirse mejor? Sea un Cinco Años

¿Cuándo fue la última vez que jugó como un niño de cinco años de edad?

Si fue cuando realmente tenías cinco años, entonces esto es una emergencia. Ve a buscar una caja de lápices de colores, stat!

Tengo el lujo de disfrutar de la compañía de un niño de cinco años de edad, con regularidad. Mi sobrina, Emmy, actualmente me enseñaba acerca de vivir con alegría. She &'; s recordándome todas las cosas que me olvidé de mis cinco años de antigüedad, y tengo que decir, creo que estos son realmente los elementos esenciales que una persona necesita en la vida

Aquí y' Resumen sa.:

1) Juega duro, luego dormir duro. Preferiblemente con su perro acurrucado al lado de usted.

2) Come lo que te gusta, aunque es sobre todo el queso con un poco de queso.

3) Sorpréndete a ti mismo y orgulloso de su .. los logros, aunque sean aparentemente pequeñas

4) llorar cuando necesitas llorar

5) Sea entusiasta interés en lo que usted y' re haciendo ahora, hasta que y' s tiempo para cambiar de marcha.

6) Cuando se y' s tiempo para cambiar de marcha, interruptor

Cosas I &';. he hecho recientemente con mi sobrina incluir bailando el Hokey Pokey, comer espaguetis, ver la película Enredados (taaaan increíble !), jugando en el parque, colorear, y las compras. Cada una de estas aventuras ha sido al menos tan útil como una hora de la terapia. Diversión Kid es contagioso, y me recuerda que el juego para el juego y' s bien, si I &';. Estoy jugando con capítulos de escritura en mi libro o colorante en un libro para colorear de la princesa, es posiblemente lo más importante que puedo hacer con mi tiempo

¿Quieres crear más energía en su vida? ¿Quieres sentirte mejor? ¿Quieres tener una mejor relación con tu cuerpo?

Play.

Le pregunté Emmy hoy cómo ella tiene tanta energía. Ella reflexionó sobre por un minuto. y" creo, y" dijo, y" niños les gusta hacer cosas, y lo que acaba de seguir haciéndolo y".

Eso lo resume todo. Haz lo que amas. Juega en ello, don &'; t trabajar en ello. Amas lo que haces. Te amo. Life – todo lo que necesitas para vivir a su máximo potencial es todo lo que sabía cuando tenías cinco años Restaurant  .;