Con piedras calientes y Gem masaje

Este artículo es un extracto de "piedras calientes y Gem masaje" y tomado de la página web www.innertraditions.com

Orígenes de Hot Stone Massage

CALIENTE PIEDRA DE MASAJE tiene sus orígenes en Hawai, donde se le llama Pohaku (roca /piedra) Wai (agua) Ola (la vida, la salud, estar sano). Desde la antigüedad, la gente de Hawai han utilizado este tipo de terapia de piedra de la curación física y espiritual. Los habitantes de la isla desarrollaron un masaje muy eficaz en el que se utilizaron las rocas volcánicas lisas como herramientas. Masaje con piedras calientes afloja los músculos y las tensiones, estimula de una manera agradable la distribución de circulación y el calor en el cuerpo, y calma el alma. Este conocimiento se basa en las experiencias antiguas y es por lo tanto también encontrado en el arte de curación natural de muchos otros pueblos originarios. El masaje de bienestar con piedras calientes es igualmente apreciado por los terapeutas y clientes, ya que hace que el trabajo sea más fácil para los masajistas y permite que la persona que está siendo tratada para sentir el relax y los efectos de las piedras desde el primer momento vitalizante.

Hot masaje con piedras utiliza deliberadamente estimulaciones principalmente suaves y confortables. Por esta razón, generalmente no se utilizan piedras frías, ya que el masaje evita muy fuerte contraste. En su libro alemán /Aurum Naus /el masajista conocido Ricky Welch bien formula la ley de estímulo de masaje:

La Ley de Estímulo de Masaje
estimulación
Gentle estimula
. Más fuerte estimulación aumenta la vitalidad
bloques de estimulación fuertes
Strongest daños estimulación
Recuerde: ser tacaño con estimulación

Este y" la ley estimulación y"...! por supuesto también se aplica para dar masajes con piedras calientes. Por tanto, queremos hacer hincapié en que una parte clave de este masaje se trata de proceder con cuidado y con empatía. A veces menos es más!

Masaje con piedras calientes tiene un amplio espectro de aplicaciones con una serie de efectos. Se basa en una activación completa de los procesos del cuerpo, y no hay casi ningún aspecto del organismo que no está afectada por este tipo de masaje. Sus áreas de aplicación más importantes son:

• Mejora de la circulación Hotel • Fortalecimiento del flujo linfático Hotel • Mejora de suave metabolismo del tejido Hotel • La eliminación de toxinas Hotel • La resolución de las tensiones musculares Hotel • Aliviar problemas en las articulaciones, dolor de espalda y dolor en los músculos Hotel • Calmante efecto Restaurant • El alivio de la tensión causada por el estrés y sus efectos (por ejemplo, dolores de cabeza, insomnio, problemas de digestión) guía • El fortalecimiento del sistema inmunológico

Esta lista muestra los puntos principales del masaje, no la totalidad de sus posibilidades. La combinación de la profunda poder de las piedras, el tratamiento de calor, y las calmas de masaje, relaja y aumenta el metabolismo del tejido. Esto beneficia especialmente los tipos de tejido que suelen tener un metabolismo lento - por ejemplo, los tendones, los ligamentos y tejido conectivo. Al mismo tiempo, la flexibilidad de estas estructuras y la movilidad de las articulaciones aumentan. El tratamiento en sí hace que los vasos sanguíneos se dilaten y por lo tanto conduce a la mejora de la circulación, a su vez conduce a la mejora de oxígeno y de nutrientes, anticuerpo, y el suministro de células de protección para los tejidos. El flujo de la linfa y el sistema inmune se estimulan y la eliminación de toxinas se incrementa. Tensiones musculares son liberados y el dolor aliviado. Por otra parte, los efectos notables se han observado en personas que sufren de manos y pies fríos crónicos. Esto se debe a la influencia positiva de esta aplicación en nuestro sistema de distribución de energía, lo que conocemos como el y" Triple Calentador y" de la medicina china. En el nivel espiritual, mental, y el alma, masaje con piedras calientes fomenta la resolución de bloqueos energéticos y causa un profundo dejarse llevar y relajarse. Los nervios que son sensibles al tacto se estimulan en un área grande, el sistema nervioso se calma, y ​​las huellas que el estrés se va en nuestro cuerpo son lavados

Masaje Corporal -. Acostado sobre la espalda

EN UN masaje con piedras calientes tradicional hawaiana, las piedras de basalto negro se calientan en agua o un calentador a una temperatura de 50 a 60 grados centígrados. Al principio, las piedras se colocan en el cuerpo sólo para calentar completamente. La colocación de las piedras en los centros de energía de las manos, los pies, la frente, el cuello, el plexo solar, el estómago y el abdomen hace que los poderes inherentes de las piedras para desarrollar plenamente. Este tipo de masaje de cuerpo entero es muy intensa debido a que tanto la presión física de las piedras, así como su energía se aplican inmediatamente. La sensación de piedras calientes y grasas en la piel es muy agradable.

El masaje en sí sigue esta colocación de las piedras. Deja que las piedras se deslizan sobre el cuerpo como se describe en las siguientes secciones, a veces con una luz y un toque suave, a veces con más presión. Todos los tratamientos de masaje se debe dar generosamente y lentamente. Cada piedra individual, cada movimiento individual debería ser claramente identificable. Para amplificar el efecto de profundidad de las piedras, se puede golpear o vibrar las piedras durante el masaje para liberar aún más su calidez. Esto ayuda a liberar gradualmente bloqueos para que el cuerpo y el'. Energética s puede volver a fluir libremente

Piernas Cómo elegir dos piedras de un tamaño adecuado, aplicar el aceite a ellos, y colocarlos de fácil acceso. Carrera de la pierna con las manos, comenzando en el tobillo, antes de repetir los golpes con las piedras. Luego comience masajear la pierna desde el tobillo a lo largo de la pantorrilla hasta la rodilla con movimientos suaves dando vueltas y luego regresar de nuevo al tobillo. Repita esto tres veces, asegurándose de que los círculos siempre están orientadas hacia el interior. Luego masajear a la izquierda y derecha de la rótula con movimientos dando vueltas y continuar hasta el muslo, que también se masajea con movimientos suaves dando vueltas que están orientadas hacia el interior. Haga tres caminos - a lo largo de la mitad, el interior y el exterior - y repetir esto tres veces. Concluir con golpes utilizando las piedras que terminan en el tobillo. Masajear el tobillo colocando la piedra perpendicular, y luego usar la piedra para masajear la planta del pie. Coloque la piedra perpendicular y usar pequeños círculos para masajear el pie debajo de los dedos de los pies antes de mover la piedra a lo largo de la longitud del pie. Ahora ponga las piedras a un lado y concluir el masaje con movimientos de la mano a través de toda la pierna. Luego cambie de lado y masajear la otra pierna en la misma secuencia Hotel  .;