Es masaje terapéutico o relajante?

Hay una gran cantidad de información disponible sobre los beneficios del masaje. Se ha demostrado científicamente que el masaje es bueno para su cuerpo. También es bueno para tu mente; relaja, destresses y cierra temporalmente fuera charla mental incesante.
Tengo la suerte de vivir en Tailandia, donde el masaje no es un lujo. En alrededor de $ 5.- una hora hay poca razón para no disfrutar regularmente en un masaje tailandés. Mi medida personal para buen masaje es ser capaz de conciliar el sueño durante la sesión.

En mis muchos años como un terapeuta de masaje tailandés, he visto un montón de gente se duerma durante mis sesiones. Se hizo muy claro para mí que esto no era un sueño normal, pero otro estado, mucho más profundo. Imagen usted está durmiendo en su cama en su casa y alguien empieza a frotar usted, moverse, y apretar los músculos. Usted instante despertar.

Así que ¿cómo es que durante un masaje con toda esta actividad física pasando, la gente "se duermen"? El sueño normal puede ser inquieto con dificultad para dormirse, lanzamiento, torneado, soñando. El estado de "reposo masaje" se acerca más a una meditación profunda o estado de trance donde la actividad de las ondas cerebrales se ralentiza tanto que no hay sueños y poca o ninguna conciencia externa. A menudo, cuando los clientes se despiertan, este estado de felicidad se queda con ellos durante bastante tiempo. Puede cambiar temporalmente la perspectiva de alguien de negativo a positivo, desde deprimido para feliz, desde estresado al pacífico.

Muchas veces me han preguntado si mi masaje es terapéutico o "sólo" relajante. Realmente no hay tal diferencia. El cuerpo mejor puede curarse a sí mismo cuando está en el estado más relajado, cuando charla mental y el estrés no interfieren, cuando los músculos no se tensan en respuesta a la actividad mental o externo.

¿Por qué los bebés y los borrachos don 't conseguir herido fácilmente cuando se caen? Los bebés son naturalmente relajado, y borrachos pierden temporalmente su estrés, tensiones, inhibiciones y la tensión muscular habitual. Un árbol de roble se romperá más fácil en una tormenta de un sauce, porque el sauce es más flexible y se dobla fácilmente. Obviamente, en el caso de los borrachos, los efectos negativos son mayores que el beneficio de los músculos relajados.

El más profundo de la relajación de cuerpo y mente, más fácil será para el cuerpo para curarse a sí mismo. Por lo tanto cualquier masaje que relaja, es terapéutico y curativo. Un masaje terapéutico que se realiza sin el "toque mágico" de un terapeuta calificado y talentoso puede ser ni descanso ni terapéutica, y un masaje en la cabeza simple que te pone en un estado de trance puede ser la curación supremamente
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¿Cuánto la capacitación Qué se necesita para poner a alguien en tal estado de trance? Entrenamiento sin duda puede mejorar nuestras habilidades de tocar mucho, pero algunos de los mejores masajes que he recibido fueron amoroso toques o acariciar por un amigo o un amante que no se formó como terapeuta de masaje en absoluto, pero tenía una gran energía, las intenciones amorosas puros, y un toque sanador natural.

toque cariñoso es una habilidad natural que todos tenemos. ¿Quién no sabe cómo tocar con amor y mantenga un bebé? ¿Quién no sabe cómo frotar la cabeza de su amante? Hay un "terapeuta" natural escondida en ti también, es más talentoso de lo que sabes Hotel  .;