Aprenda Moves masaje facial de Lucha Edad líneas y arrugas

Cuando se aprende a masaje facial, y repetir el tratamiento periódicamente, allí y' s no hay necesidad de comprar sueros y cremas anti-edad caros, o dar el paso invasiva de la cirugía plástica, para parecer más joven y más sano. Una plancha de masajes faciales líneas y arrugas finas, estimula la circulación sanguínea y elimina toxinas, permite a los músculos a &'; diapositivas y' en su lugar con mayor facilidad después de ser tenso.

A continuación puedes aprender algunas técnicas de masaje facial que suavizar las líneas faciales y la piel holgada firme, dejándole con una tez tonificada y sedoso rebosante de salud y nutrición.

La reducción de las líneas del cuello

nudillos y- Usando sus nudillos se aplican pequeños movimientos circulares por toda la parte superior del pecho, los hombros y el cuello, asegurándose de que solo trabaja en los huesos y tejidos no.

Fanning y- Use sus dedos para levantar parte superior del pecho y la piel del cuello en movimientos repetitivos rápidos hacia arriba

El amasado y- Tomar parte superior del pecho, hombros y cuello (frontal y trasera) de tejido entre el pulgar y los dedos y el tejido de elevación hacia arriba con un movimiento de amasado. Tenga cuidado de no pellizcar pero tenga suficiente tejido con los dedos para aplicar presión media

apriete barbillas caídos

Effleurage y- Aplicar movimientos circulares con los dedos de los hombros y el cuello a la barbilla y más de la nariz hasta la frente

El amasado y- Tome la carne entre el pulgar y los dedos y amasar con una presión ligeramente más firme que para el cuello. Esta es un área de alta tensión así que asegúrese de que usted trabaja muy profundamente. Con el pulgar en la parte superior de la mandíbula y los dedos en la parte inferior, se mueven desde la barbilla hasta las orejas, donde se aplica la presión un poco más ligero

movimiento de oración y- Con palmas en ambos lados de la barbilla, mover las palmas hacia arriba sobre la nariz hasta la frente, arrastrando los dedos detrás

Zigzag y- Con los dedos apoyados en el mentón, rápida y repetidamente mover las manos para que sus dedos de enclavamiento

Recogida y- Copa manos alrededor de la barbilla, y se deslizan y ascensor con una mano y luego la otra, levantando el tejido de la zona de la mejilla con el dorso de los dedos

Boca líneas /risa

Zigzag y- Con una mano en cada mejilla y todos los dedos planos, zigzag de izquierda a derecha en la piel junto a la desembocadura

Circulares mueve – Con los dedos trazan pequeños círculos alrededor de la boca, lo que garantiza una presión muy leve en la piel que cubre los dientes. Luego, dividiendo el área de la mejilla en tres, trazar pequeños círculos con los dedos alrededor de cada área

El movimiento de pinza y- Ligeramente pellizcar tejido en el área de la mejilla con el pulgar y los dedos, lo que aumenta la circulación sanguínea

rápida elevación y- Copa manos alrededor de la parte inferior de la barbilla y levante hacia arriba en la mejilla a la oreja con un movimiento muy ligero y rápido.

marcas ceño y líneas alrededor de los ojos

Circulares mueve – Hacer grandes círculos con los dedos alrededor de la zona de los ojos de la parte superior de la nariz sobre las cejas y abajo debajo de los ojos de trabajo hacia el interior, aplicando una presión muy ligera debajo de cada ojo.

El amasado y- En las cejas, tome tejido entre sus pulgares e índices y realizar pequeños movimientos de amasado hacia dentro

Zigzag y- Coloque una mano en cada templo y con el dorso de los dedos plana en la zona de la ceja, moverse rápidamente cada mano hacia la otra para que sus dedos de enclavamiento entre las cejas.

líneas de expresión de la frente

Circular mueve – Con los dedos hacen círculos pequeños en la frente con una presión moderada desde el interior hacia el exterior y que termina en el área del templo.

La fricción y- Con las yemas de los dedos de dos o tres dedos hacen rápido arriba y abajo de los movimientos en la frente para aumentar la circulación sanguínea

Zigzag y- Coloque dos dedos en una mano y una en la otra mano en la frente, y deslizar los dedos juntos para que el dedo se coloca entre los dos. Comience rápidamente y poco a poco reducir la velocidad
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Tal vez una de las mejores cosas de aprender masaje facial es que usted puede utilizar las técnicas de otra persona, que debe ser que se acuesta en la espalda, o adaptar cada movimiento para aplicar a ti mismo en cualquier momento que quieran relajarse y sentirse mejor.

Así como el rejuvenecimiento de la cara a través de la renovación celular y la desintoxicación, masaje facial también puede ayudar a combatir dolores de cabeza y dolor en los senos, y puede ahuyentar la ansiedad, el estrés, la depresión y la tensión premenstrual. Así que cuando se aprende a dar masajes, no sólo descubrirá cómo lucir más joven, pero también se sienten mejor también Restaurant  .;